安靜游戲全集

1、安靜并不是可以立即達(dá)到的狀態(tài)，安靜必須是身與心和諧連安靜并不是可以立即達(dá)到的狀態(tài)，安靜必須是身與心和諧連結(jié)時(shí)，才能達(dá)到的境界。當(dāng)我們不和他人相處時(shí)，就是自己的結(jié)時(shí)，才能達(dá)到的境界。當(dāng)我們不和他人相處時(shí)，就是自己的身與心赤裸裸相遇的時(shí)刻，此時(shí)就立即暴露我們平常的身心相身與心赤裸裸相遇的時(shí)刻，此時(shí)就立即暴露我們平常的身心相處狀態(tài)處狀態(tài)——是身心分離呢？還是連接呢？是身心分離呢？還是連接呢？觀察正在建構(gòu)身心協(xié)調(diào)能力的兒童，就能特別了解身心相處

2、觀察正在建構(gòu)身心協(xié)調(diào)能力的兒童，就能特別了解身心相處的過(guò)程。如果孩子平常的活動(dòng)大多是自主、自動(dòng)完成的，他就的過(guò)程。如果孩子平常的活動(dòng)大多是自主、自動(dòng)完成的，他就有機(jī)會(huì)鍛煉自己的意志力，而讓心智能逐漸控制自己的身體。有機(jī)會(huì)鍛煉自己的意志力，而讓心智能逐漸控制自己的身體。這樣的孩子顯現(xiàn)出來(lái)的行為，是動(dòng)作的協(xié)調(diào)與精確。例如：我這樣的孩子顯現(xiàn)出來(lái)的行為，是動(dòng)作的協(xié)調(diào)與精確。例如：我想把椅子端起來(lái)拿到水槽前面，我就能控制自己的手腳完成這想把椅子端

3、起來(lái)拿到水槽前面，我就能控制自己的手腳完成這一連串的動(dòng)作；我想剪刀剪直線，我就能控制自己的肢體達(dá)成一連串的動(dòng)作；我想剪刀剪直線，我就能控制自己的肢體達(dá)成目標(biāo)。目標(biāo)。相反的，如果孩子平常的活動(dòng)多半不是來(lái)自自己的意志，動(dòng)相反的，如果孩子平常的活動(dòng)多半不是來(lái)自自己的意志，動(dòng)作總是補(bǔ)控制，就會(huì)逐漸喪失主動(dòng)的能力。例如：只被允許坐作總是補(bǔ)控制，就會(huì)逐漸喪失主動(dòng)的能力。例如：只被允許坐在一處聽(tīng)成人說(shuō)話，不能運(yùn)用自己的能力探索環(huán)境；即孩子的在一處聽(tīng)成

4、人說(shuō)話，不能運(yùn)用自己的能力探索環(huán)境；即孩子的身體并不是聽(tīng)令于自己的心智，而是受控于成人。當(dāng)這個(gè)控制身體并不是聽(tīng)令于自己的心智，而是受控于成人。當(dāng)這個(gè)控制消失或薄弱時(shí)，身體失去了指揮，就只能任其本能的動(dòng)力在身消失或薄弱時(shí)，身體失去了指揮，就只能任其本能的動(dòng)力在身體流竄。這樣的孩子所顯現(xiàn)的行為就是脫序、不協(xié)調(diào)的動(dòng)作。體流竄。這樣的孩子所顯現(xiàn)的行為就是脫序、不協(xié)調(diào)的動(dòng)作。當(dāng)大部分的活動(dòng)都是孩子主動(dòng)完成，而使得動(dòng)作逐漸協(xié)調(diào)時(shí)，當(dāng)大部分的活動(dòng)都是

5、孩子主動(dòng)完成，而使得動(dòng)作逐漸協(xié)調(diào)時(shí)，會(huì)讓孩子的內(nèi)在感到滿足（我想做什么，我做得到，而且逐漸會(huì)讓孩子的內(nèi)在感到滿足（我想做什么，我做得到，而且逐漸可以做得和成人一樣好）。這時(shí)候孩子才會(huì)將肢體探索的興趣可以做得和成人一樣好）。這時(shí)候孩子才會(huì)將肢體探索的興趣動(dòng)，接著請(qǐng)孩子注意看你：自然放松身體，保持全身寂靜不動(dòng)動(dòng)，接著請(qǐng)孩子注意看你：自然放松身體，保持全身寂靜不動(dòng)數(shù)秒。數(shù)秒。3、詢問(wèn)孩子是否看到你剛才頭部完全不動(dòng)，然后請(qǐng)孩子也詢問(wèn)孩子是否看到

6、你剛才頭部完全不動(dòng)，然后請(qǐng)孩子也試試看。給予孩子明確開(kāi)始和結(jié)束的信息，例如：當(dāng)你說(shuō)開(kāi)始，試試看。給予孩子明確開(kāi)始和結(jié)束的信息，例如：當(dāng)你說(shuō)開(kāi)始，就必須不動(dòng)；當(dāng)你彈指（或以雙唇輕彈一聲）就表示結(jié)束。就必須不動(dòng)；當(dāng)你彈指（或以雙唇輕彈一聲）就表示結(jié)束。4、依剛才約定的信息讓孩子重復(fù)練習(xí)，過(guò)程中你也必須和依剛才約定的信息讓孩子重復(fù)練習(xí)，過(guò)程中你也必須和孩子一樣保持靜止不動(dòng)。孩子一樣保持靜止不動(dòng)。5、更換不同的身體部位，同步驟更換不同的身體部位

7、，同步驟2—4的方式繼續(xù)進(jìn)行。的方式繼續(xù)進(jìn)行。6、根據(jù)孩子的興趣以及能安靜的能力，變換不同的身體部根據(jù)孩子的興趣以及能安靜的能力，變換不同的身體部位，最后練習(xí)全身不動(dòng)，并且逐漸加長(zhǎng)靜止的時(shí)間。位，最后練習(xí)全身不動(dòng)，并且逐漸加長(zhǎng)靜止的時(shí)間。補(bǔ)充說(shuō)明補(bǔ)充說(shuō)明此階段的活動(dòng)能讓幼兒意識(shí)自己的肢體，并以不同于平常的此階段的活動(dòng)能讓幼兒意識(shí)自己的肢體，并以不同于平常的方式方式——“靜止靜止”來(lái)控制肢體，若發(fā)現(xiàn)幼兒尚無(wú)法完成上述活來(lái)控制肢體，若發(fā)現(xiàn)幼

8、兒尚無(wú)法完成上述活動(dòng)，不必勉強(qiáng)，這表示孩子還需要更多身體動(dòng)作的練習(xí)，也就動(dòng)，不必勉強(qiáng)，這表示孩子還需要更多身體動(dòng)作的練習(xí)，也就是必須先有較佳的動(dòng)態(tài)控制能力，才能做表態(tài)的控制。是必須先有較佳的動(dòng)態(tài)控制能力，才能做表態(tài)的控制。變化延伸變化延伸1、和孩子進(jìn)行帶有肢體名稱的兒歌律動(dòng)，例如：和孩子進(jìn)行帶有肢體名稱的兒歌律動(dòng)，例如：“頭兒、頭兒、肩膀、膝腳趾肩膀、膝腳趾……”“……”“一個(gè)拇指動(dòng)一動(dòng)一個(gè)拇指動(dòng)一動(dòng)……”“……”“左三圈、右三左三圈、