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1、首先,非常榮幸大家相信偶給你們提供的這個(gè)從備孕開始到孩子六個(gè)月之前的清單,咱們慢慢一步一步的完善,先從備孕開始,給親們一個(gè)詳細(xì)的花費(fèi)明細(xì),是我在淘寶找的性價(jià)比灰常高的店(絕不含有任何廣告,全部為偶一家一家曬選的)。。。。。所有需要準(zhǔn)備的東西我都是貨比N家后找到的不能說最實(shí)惠的,但絕對(duì)是很同等當(dāng)中價(jià)格偏低而且信譽(yù)好的店。親們可以根據(jù)我所列的適應(yīng)調(diào)整自己所必需的東東,必竟每個(gè)人的經(jīng)濟(jì)條件和身體狀況還是有一點(diǎn)區(qū)別的,菜單啥的,還有月子必備以前
2、休養(yǎng)啥的,我會(huì)慢慢的補(bǔ)充進(jìn)來的??赡茏龅挠幸稽c(diǎn)亂,因?yàn)橄氲侥木蜁?huì)說到哪,怕遺漏,同時(shí)如果親們有什么更合理的建議或者找到性價(jià)比更低的店,也一定要幫我補(bǔ)充。為了生一個(gè)健康優(yōu)質(zhì)的寶寶,努力吧。。。首先從補(bǔ)充葉酸開始吧,關(guān)于這個(gè)我查了一下資料,現(xiàn)在咱們吃的大多是斯利安,十元左右一瓶,從備孕前三個(gè)月開始吃,一直吃到生,有的醫(yī)生建議吃到哺乳結(jié)束,有利于嬰兒大腦的發(fā)育,男生也要吃,至少吃三個(gè)月,有利于提高精子的活力,底子好以后孩子好的機(jī)率才會(huì)大的,親
3、們懂的。不過老公我給他買這個(gè),我自己的話,決定還是進(jìn)口的,上次sissi說的德國(guó)的那個(gè)我列入考慮中了,不過感覺價(jià)格小貴了(60片好像是220),有時(shí)間我會(huì)在淘寶上找找有沒更實(shí)惠的,入口的東西特別是針對(duì)孕婦和幼兒的,國(guó)外的標(biāo)準(zhǔn)要遠(yuǎn)遠(yuǎn)的高于國(guó)內(nèi)的,遠(yuǎn)遠(yuǎn)的遠(yuǎn)遠(yuǎn)的遠(yuǎn)遠(yuǎn)的高于國(guó)內(nèi)的!??!斯利安各大藥店均有銷售。還有一點(diǎn),親們,不光咱們自己要運(yùn)動(dòng),老公也是要運(yùn)動(dòng)的,他們?nèi)绻麩熅撇唤浼由嫌兄靖蔚脑?,那精子是很弱的,第一不利于受孕(因?yàn)榫踊盍Ρ容^差
4、),第二精子是孩子的脊柱和大腦耶,卵子是身精子是神,這個(gè)神都不好,咱哪能生出健康聰明的寶兒呢?何況咱們年紀(jì)不小了,別到時(shí)候孩子的質(zhì)量不好,不易著床,或者著了床到時(shí)候弄個(gè)胎停啊,小產(chǎn)啥的得不償失,到時(shí)候各種休養(yǎng),各種補(bǔ),各種受罪和麻煩,所以切記,老公一定要健康,起碼不能有脂肪肝,這個(gè)是有影響的。再來說說維生素和鈣片,現(xiàn)在大家吃福施福和愛樂維的比較多,鈣片很多MM都選擇NatureMade,這個(gè)牌子TB上有,大家可以搜一下,不過我也在考慮和
5、SS一樣,打算吃德國(guó)的牌子,暫時(shí)沒想好吃什么,這兩天我看完了再補(bǔ)充進(jìn)來。關(guān)于大家都說的,喝牛奶豆?jié){夠不夠的問題,澄清一下,首先每個(gè)人的體質(zhì)是不同的,吸收率也不一樣,可能同樣的一升牛奶,有的人能吸收1200毫克的鈣,有的人只能吸收一半不到,第二,在親懷孕初期,各種吐,各種難受你都是無法預(yù)料的,到時(shí)候很多MM是很惡心牛奶的味道的,很多人自此就不會(huì)再喝牛奶豆?jié){啥的了,必竟現(xiàn)在可選的很多,沒必要不想吃的非強(qiáng)迫自己吃,那樣你的心情也會(huì)很不好,所以
6、初期補(bǔ)補(bǔ)鈣我認(rèn)為是必要的,等到13周左右去醫(yī)院建檔和普查的時(shí)候如果鈣多了可以暫停吃,孕中晚期覺得有點(diǎn)抽筋的時(shí)候可以繼續(xù)吃,只是量不要過大。2200鈣:naturemade150DHA(進(jìn)口)這個(gè)SS看的是和葉酸一起的,孕后兩個(gè)月一直吃到生完三個(gè)月,一共就是10個(gè)月,270102700關(guān)于做月子我看的是小S那一套,經(jīng)過反復(fù)研究比較,我選了這一套,對(duì)女生的恢復(fù)是很好的,網(wǎng)上的資料我也查了很多,詳細(xì)我會(huì)發(fā)給親們的。月子水,精露精及各種湯,我在
7、淘寶找的最實(shí)惠的賣家,所有的我全看了,吼吼,價(jià)格是大概估的,可能東西會(huì)略有調(diào)整11000按剖腹產(chǎn)40天算的米露精,月子水,生化湯,婦室,紗布帶等檢查的費(fèi)用有一部分是可以報(bào)銷的,而且親們注意,我寫的是沒有任何意外的情況所發(fā)生的費(fèi)用,如果有其他的意外,是不包含在內(nèi)的至少5000B超彩超糖篩排畸專家號(hào),黃牛的掛號(hào)費(fèi)往返交通費(fèi)有些親可能還要做羊水穿刺一類的,當(dāng)然也有無創(chuàng)DNA檢測(cè)都是確認(rèn)胎兒是正常的。生產(chǎn)的費(fèi)用不同的醫(yī)院收的不一樣,按比較高的吧
8、,剖腹產(chǎn)20000,順產(chǎn)8000,有一部分是可以報(bào)銷的,數(shù)額不知道,但是協(xié)和,玉泉的專家樓不但不能報(bào)銷,所有的檢查費(fèi)用均為國(guó)家規(guī)定的兩倍,沒辦法,人家專家好,人家條件好,人家不用排隊(duì),態(tài)度好,不用各種生氣,不過玉泉的人還是不少的,可是專家都是灰常好的,玉泉住院費(fèi)是一天1000,不能報(bào)銷。協(xié)和的婦產(chǎn)科是相當(dāng)出名的,磊哥的朋友的雙胞胎在協(xié)和生的,當(dāng)時(shí)除了協(xié)和只有婦產(chǎn)能解決,婦產(chǎn)一針2600,協(xié)和一針2000,所以相對(duì)還是比較合理的。如果寶寶
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