眩暈食療方

1、眩暈食療方1.將枸杞15克、紅棗10枚加水煮30分鐘，將雞蛋2個(gè)打破調(diào)入煮熟，早晚兩次服用?？裳a(bǔ)養(yǎng)氣血、增強(qiáng)體質(zhì)，對(duì)貧血、慢性肝炎、肺結(jié)核等慢性病所致頭暈眼花、精神恍惚、視力減退、夜尿增多有療效。2.將雞肉250克、首烏、當(dāng)歸、枸杞各20克加水共煮，食肉飲湯?？裳a(bǔ)血養(yǎng)肝，治療肝血不足所致的頭暈、眼花。3.將牛肝100克切成片，與枸杞30克加水共煮，食牛肝飲湯，每日一劑?？裳a(bǔ)血養(yǎng)肝，治療肝血不足所致的頭暈、眼花。4.甘菊粳米粥：取甘菊新鮮

2、嫩芽或者幼苗15～30克，洗凈，與粳米60克、冰糖適量煮粥，早晚餐服用，每日1次，連服7日。適用于高血壓、肝火亢盛之眩暈。5.芹菜苦瓜湯：芹菜500克、苦瓜60克，同煮湯飲用。或用芹菜250克、苦瓜30克，用沸水燙2分鐘，切碎絞汁，加砂糖適量，開水沖服，每日1劑，連服數(shù)日。適用于高血壓、陰虛陽元之眩暈。6.葛根粳米粥：鮮葛根適量洗凈切片，沙參、麥冬各20克，經(jīng)水磨后澄取淀粉，曬干，每次用葛根沙參麥冬粉30克與粳米60克煮粥吃，每日一劑，

3、可以常食。適用于高血壓陰陽兩虛之眩暈。7.車前粳米粥：車前子15克(布包)煎水去渣，入粳米60克煮粥，玉米粉適量用冷水溶和，調(diào)入粥內(nèi)煮熟吃，每日1劑，常吃。適用高血壓痰濕壅盛之眩暈。8、烏雞粳米粥：烏雞1只剖洗干凈，濃煎雞汁，黃芪15克煎汁，與粳米100克共煮粥，早晚趁熱服食。用于氣血兩虧之眩暈患者。9、荔枝粳米粥：荔枝肉50克，山藥10克、蓮子10克加入適量水同煎煮至軟爛時(shí)再放入大米250克，煮成粥即可。日服2次，用于脾虛血虧之眩暈者

4、。10、龍眼雞子粥：龍眼肉50克、雞蛋1只、棗30枚，加粳米適量同煮常服，用于氣血不足之眩暈患者。11、人參粳米粥：人參粉(片)3克，同粳米100克加清水適量同煮成粥，再把熬成汁的冰糖徐徐加入粥中，攪勻即成。用于中氣不足、清陽不升之眩暈患者。眩暈偏方治療的10個(gè)方法眩暈類似于現(xiàn)代所謂的前庭眩暈、梅尼埃病、椎基底動(dòng)脈供血不足者。周圍性眩暈常為發(fā)作性，多呈旋轉(zhuǎn)型或上下左右晃動(dòng)，程度較劇烈，持續(xù)時(shí)間短，從數(shù)秒至數(shù)日不等，常伴耳鳴、聽力減退，水

5、平或略帶旋轉(zhuǎn)的眼球震顫。中樞性眩暈常見的有搖擺感、地動(dòng)感、傾斜感，或是頭暈?zāi)X漲，頭重腳輕，腳步虛浮感。眩暈程度較輕，持續(xù)時(shí)間可達(dá)數(shù)周以上，較少伴耳鳴、耳聾。中醫(yī)認(rèn)為，眩暈多為肝陽上亢，氣血虧虛，腎精不足，痰濁中阻所致，當(dāng)以平肝潛陽、4.耳穴療法取米粒大小之冰片，放在0.5cm0.5cm的橡皮膏中心，貼于雙耳穴上(取穴：神門、腦、皮質(zhì)下、交感，雙側(cè)，每次2～3個(gè)穴位)，3天1換，4次為1療程。用藥時(shí)應(yīng)將橡皮膏嚴(yán)格密封周圍，防止冰片揮發(fā)。個(gè)

6、別人貼藥后有欲寐感，以后轉(zhuǎn)清醒，不必多慮。本方也可治失眠證。5.敷百會(huì)法蓖麻仁、生半夏各等量，共搗成膏狀，外敷于百會(huì)穴處，敷料包扎，膠布固定，每日換藥1次，連續(xù)2～3天?？苫党凉?，適用于痰濕眩暈，一般用藥30分鐘后眩暈可明顯減輕。6.填臍療法黃芪、五味子各10g，研為細(xì)末，加清水適量調(diào)為稀糊狀，外敷于肚臍孔處，敷料包扎，膠布固定，每日換藥1次，連續(xù)3～5天?？山∑⒁鏆?，適用于氣血虧虛所致的眩暈。7.敷手心法曼陀羅葉10g。最好用鮮葉，