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文檔簡(jiǎn)介
1、愛護(hù)眼睛保護(hù)視力,眼睛的用處大,藍(lán)藍(lán)的天空,白白的云、綠油油的草地;這些都需要用眼睛才可以看。所以眼睛的作用可大了。同學(xué)們,一定要保護(hù)好自己的眼睛。,眼睛的作用,怎樣保護(hù)眼睛,玩耍時(shí)不要傷害眼睛不躺著看書不近距離看電視不用臟手擦眼睛保持正確的讀寫姿勢(shì),17,玩耍時(shí)不傷害眼睛,,,不用臟手擦眼睛,,,不躺著看書,,,不近距離看電視,,,保持正確的讀寫姿勢(shì),,,近視眼的預(yù)防,“三要”,讀寫姿勢(shì)要正確,眼與書的距離要在33厘米左右。
2、,看書、或使用電腦1小時(shí)后要休息一下,要遠(yuǎn)眺幾分鐘。,要定期檢查視力,認(rèn)真做眼保健操。,“四不看”,不在直射的光線下看書。,不在光線暗的地方看書。,不躺臥看書。,不走路看書。,保護(hù)眼睛 愛護(hù)視力,保持正確的讀寫姿勢(shì).看書、寫字或用電腦1小時(shí)后要休息一下認(rèn)真做眼保健操,定期檢查視力.不躺著看書,不走路看書不要在光線暗或陽(yáng)光直射的地方看書.,正確坐姿,身體坐正,書本放平,手離筆尖一寸,眼離書本一尺,胸離桌邊一拳。握筆時(shí),把拇指和食指
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