這才是心理學(解讀版)

1、1導讀導讀縱觀今日圖書市場，絕大多數(shù)的心理學著作要么是故事書，粗淺得要命；要么是讓人不知所云的長篇大論，艱深無比。不過很幸運的是，現(xiàn)在我為大家介紹的這本書是一本與眾不同的心理學教科書。在書中，作者經(jīng)常會用一些常識性的、樸素的與直觀的分析和思考與另一些科學的、嚴謹?shù)?、心理學的分析和思考相對比，從而幫助讀者理解心理學家的分析邏輯和研究思路。不過，看下面的內(nèi)容之前，首先要知道以下9點：1心理學的進步是通過研究“可解的實證問題”而取得的。這種進

2、步是不均衡的，因為心理學由許多不同的子領域構成，某些領域的問題要比其他領域具有更高的難度。2心理學家提出可作偽的理論來解釋他們的研究發(fā)現(xiàn)。3理論中的概念都具有操作性定義，這些定義將隨著證據(jù)的積累而逐漸演變。4這些理論是通過系統(tǒng)實證的方法來檢驗的，用這種方法收集來的數(shù)據(jù)是公開的，也就是說，它允許其他科學家重復這些實驗并提出批評。5心理學家的數(shù)據(jù)和理論，只有在那些經(jīng)過同行評審的科學刊物上發(fā)表之后，才算是進入了科學領域。6實證主義之所以具有系

3、統(tǒng)性，是因為它遵循控制和操縱的邏輯，此二者也是真實驗的特性。7心理學家采用許多不同的方法來獲得他們的結論，這些方法的優(yōu)缺點各有不同。8最終被揭示的行為規(guī)律，通常情況下都是一種概率關系。9大多數(shù)時候，知識只能通過對眾多實驗數(shù)據(jù)的慢慢積累得到。雖然這些實驗都有各自的缺陷，但是他們總能聚合成為一個共識性的結論。以上這九個問題，便構成了這本書的全部內(nèi)容。2不招人待見的心理學不招人待見的心理學天生不招人待見的人極少，但天生不招人待見的學科卻只此一

4、家別無分號。下面讓我們先來看一段對話：甲：你學的什么專業(yè)？乙：我學的心理學專業(yè)。是名醫(yī)。剩下那些無效的呢？他們會說，這些人都是病入膏肓，無藥可治。殊不知，人類肌體是有自我修復功能的，有很多病不用治也能自己好起來。在心理學中，這種根本無法證明其是否與標準相關的標準叫做“可作偽性標準”。比如心理學家中最為人熟知的弗洛伊德便非常推崇這種標準。在他的《夢的解析》中，我們可以看出他從未做過事前預測，永遠是事后諸葛亮。也就是說，他的理論可以根據(jù)情況

5、隨時修改，能夠解釋一切。其實，心理學家們對弗洛伊德是很鄙視的。當然，這不是由于同行是冤家，而是心理學作為一門學科，不應只提供無法被反駁的解釋?？闪钊司趩实氖?，心理學就是從事后來研究人類思想的，離開可作偽性標準真的很難。要想突破這個怪圈，現(xiàn)代心理學家提出希望能有像數(shù)學家或物理學家那樣的“可檢驗的理論”，簡單說就是心理學應該能做出預測，具有“可證偽性”。可證偽性越高，預測越具體；可證偽性越具體，得到證實的理論就越受青睞。那么獲得可證偽性的具

6、體操作方法又是什么呢？書中給出了答案。幾乎所有人在早飯前一拍腦袋都能提出一兩個深奧的終極性問題，比如人為什么活著、宇宙為什么是這個樣子的等等。但對于我們現(xiàn)代生活這些問題有意義嗎？說真的，真沒啥意義。因為即使它們具有可證偽性，我們也沒有相應的理論數(shù)據(jù)與方法來測量其是否正確。心理學也是如此。當今的人們在勵志書的幫助下經(jīng)常會換位思考，用自己的思想帶入他人感受他人的想法，解釋他人的行為。當心理學提出一個可以作為測量標準的理論性概念，人們馬上便會

7、反駁：為什么要用你的理論？難道我這么多年與人交往是白活了嗎？如此這般，不好意思，心理學的測量方法基本也是名存實亡。當然，在心理學家腦子里，還是會進行一些操作性定義的。他們會定義一些常用詞語，如焦慮、精神和智力等。雖然大多數(shù)人不解，他們?yōu)槭裁匆x這些大家早已知曉的東西。但冷酷的事實是，操作性定義后，的確令界定理論性概念更加準確直接，而不是拍腦袋、憑直覺。由此，人們便能確定哪些理論是具有可證偽性、優(yōu)良的標準，不是可作偽性的、編造的標準。4

8、失望了？來點兒安慰劑吧失望了？來點兒安慰劑吧！相信每個人都聽說過“見證者”這個說法。在現(xiàn)代的報刊與媒體上，時常就會有人自稱看到了聽到了什么或者獲得了什么。他們力圖用一些孤證或個案，來使公眾相信他們的確看到了聽到了或者獲得了什么，公眾們只要時機吻合，也是可以獲得的。實際上，這些就是偽科學。今天，媒體的推波助瀾，利用公眾的好奇心與依賴感，將其發(fā)展到極致，讓人們相信，這些孤證才是普遍現(xiàn)象。為什么會這樣呢？下面，我們先從一個近似的概念——安慰劑