運動生理學真題答案

1、1名詞解釋：1、興奮興奮—收縮偶聯(lián)收縮偶聯(lián)：通常把以肌細胞膜的電變化為特征的興奮過程和以肌絲滑行為基礎的收縮過程之間的中介過程稱為興奮收縮偶聯(lián)。09、112、乳酸矛盾現(xiàn)象乳酸矛盾現(xiàn)象：高原服習后大肌肉群訓練時最大血乳酸濃度減少的現(xiàn)象。09、10、11、123、運動單位運動單位：一個人運動神經元和受其支配的肌纖維所組成的最基本的肌肉收縮單位稱為運動單位。094、閾刺激閾刺激：引起組織興奮的最小刺激強度，稱為閾刺激。09、115、超量補償超

2、量補償：訓練課后若安排有足夠的恢復時間，在機體結構和機能重建完成后，運動中所消耗的能量等物質以及所降低的身體機能不僅能得以恢復，而且會超過原有水平，這種現(xiàn)象稱做“超量補償或“超量恢復。07、09、10、116、減壓反射減壓反射:當動脈血壓升高時，頸動脈竇和主動脈弓壓力感受器可產生興奮，通過中樞調節(jié)動脈血壓，使心臟的活動不致于過強，血管外周阻力不致過高，從而使動脈血壓保持在較低的水平上，因此這種壓力感受性反射又稱為減壓反射。097、心力儲

3、備心力儲備：心輸出量隨即體代謝需要而增長的能力，稱為汞功能儲備或心力儲備。098、身體素質身體素質：把人體在肌肉活動中表現(xiàn)出的力量、速度、耐力、靈敏及柔韌等機能能力統(tǒng)稱為身體素質。099、運動后過量氧耗運動后過量氧耗：運動后恢復期處于高水平代謝的機體恢復到安靜水平消耗的氧量稱為運動后過量氧耗。09、10、1110、極點極點：在進行劇烈運動開始階段，由于內臟器官的活動滿足不了運動器官的需要，往往產生一種非常難受的感覺，如呼吸困難，胸悶，肌

4、肉酸軟無力，動作遲緩不協(xié)調，心率劇增，精神低落，實在不想繼續(xù)運動下去，這種機能狀態(tài)稱為“極點”。09、10、11、1211、青春性高血壓青春性高血壓：兒童少年從青春期開始到性成熟時期，由于性腺與甲狀腺分泌旺盛，同時血管發(fā)育落后于心臟，引起血壓升高，稱為青春期高血壓。07、10、1112、竇性心率竇性心率：特殊傳導原統(tǒng)中以竇房結的自律細胞且律性最高，為正常心臟活動的起博點，以竇房結為起搏點的心臟活動稱為竇性心率。1013、運動技能運動技能

5、：運動技能是指人們在運動中掌握和有效地完成專門動作的能力。1014、射血分數射血分數：每博輸出量占心室舒張末期的容積百分比。10、11、1215、最大攝氧量最大攝氧量：指在人體進行有大量肌肉群參加的長時間劇烈運動中，當心肺功能和肌肉利用氧的能力達到本人極限水平時，單位時間內機體所設取得氧量也稱最大吸氧量；最大耗氧量。10、11、1216、通氣通氣血流比值血流比值：通氣血流比值是指每分鐘肺泡通氣量和每分鐘肺毛細血管血流量之間的比值。（Va

6、Qc）1017、氧脈搏氧脈搏：心臟每次搏動輸出的血量所攝取的氧量，稱為氧脈搏。11（可以用每分攝氧量除以每分3踐。12、運動生理負荷的實時分析:是指在運動訓練或體育鍛煉的現(xiàn)場，將運用各種檢測方法和手段來收集到的反應運動生理負荷的數據，進行及時地分析處理，編繪分析報告，并及時將分析結果向指導者或受訓者報告的過程。13、血紅蛋白的氧離作用：Hb(血紅蛋白)中的鐵（Fe2）在氧多壓時，與氧易分離，有氧釋放出來，細胞代謝需要稱為氧離作用。1、試

7、述絕對力量，相對力量，絕對爆發(fā)力和相對爆發(fā)力在運動實踐中的應用及其意義。試述絕對力量，相對力量，絕對爆發(fā)力和相對爆發(fā)力在運動實踐中的應用及其意義。07答：（1）絕對力量和相對力量在整體情況下，一個熱所能舉起的最大重量稱為該人的絕對力量。絕對力量的大小和體重有關，在一般情況下，體重越大絕對力量越大。如果將某人的絕地力量被他的體重除，可得到此人的相對力量。即每公斤體重的肌肉力量。因此，相對力量可以更好的評價運動員的力量素質。（2）絕對爆發(fā)力

8、和相對爆發(fā)力人體運動時所輸出的功率，實際上就是運動生理學所說的爆發(fā)力，是指人體單位時間內所做的功。運動員必須有較大的爆發(fā)力。在訓練中是極大限度地提高相對爆發(fā)力還是絕對爆發(fā)力，取決于在所從事的運動項目中哪種素質更為重要。如短跑、跳躍等項目運動員要保持較輕體重，使肌肉相對力量的到提高，同時又要通過訓練使肌肉的收縮速度得到提高。對需要提高絕對爆發(fā)力的運動員，如投擲項目運動員、美式橄欖球防守運動員及日本相撲運動員等，應增加肌肉體積，提高運動員絕

9、對爆發(fā)力，這樣可能加速度有所下降，但不應下降到引起絕對爆發(fā)力下降的水平，問題在于找到使絕對爆發(fā)力與加速兩者結合能達到最佳運動能力的那一點。2、運動技能形成的泛化、分化、鞏固階段有什么特點？教師應如何進行教導。運動技能形成的泛化、分化、鞏固階段有什么特點？教師應如何進行教導。07、12答：1泛化階段：學生對動作只有感性認識，對其內在規(guī)律不完全理解；大腦皮質由于內抑制，特別是分化抑制未建立，所以興奮和抑制過程擴散，學生做動作表現(xiàn)為：動作僵硬

10、、不協(xié)調，多余與錯誤動作出現(xiàn)，做動作費力。教師應抓動作的主要環(huán)節(jié)和學員存在的主要問題進行教學，不宜過多強調細節(jié)，應該以正確的示范和簡練的講解幫助學生掌握動作。2分化階段：通過不斷學習，由于不斷學習，學員對動作技能內在規(guī)律有初步理解，大腦皮質運動中樞興奮和抑制逐漸集中，分化抑制得到發(fā)展，學員做動作時，不協(xié)調和多余動作逐漸消除，大部分錯誤動作得到糾正，學員能較順利地，連貫的完成動作動力定型初步建立，但遇到新異刺激，仍會出現(xiàn)多余和錯誤動作。教