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文檔簡介
1、1心內科?？萍膊〗】到逃幏叫膬瓤茖？萍膊〗】到逃幏揭?、冠心病健康處方一、冠心病健康處方1少吃動物脂肪和膽固醇的含量高的食物，如肥肉、蛋黃、魚子、動物內臟等。多吃魚和豆制品，多吃蔬菜水果。2節(jié)制飯量，控制體重。3限制食鹽的攝入，每日以5克以下為宜。4如有高血壓應在醫(yī)生指導下長期服用降壓藥物，使血壓保持在正常水平。5不吸煙，節(jié)制飲酒。6生活要有規(guī)律，避免過度緊張和情緒波動，保持大便通暢，睡眠充足。7可做輕微的體育活動，如打太極拳，做廣播
2、操，散步等。8常備緩解心絞痛的藥物，以便隨時服用。如胸痛持續(xù)，服藥不能緩解，應立即就近到醫(yī)院急診。二、高血壓健康教育處方二、高血壓健康教育處方1、情緒穩(wěn)定，心平氣和，生活有規(guī)律，每日至少睡八小時，而且安排午睡時間。2、參加力所能及的體力勞動和適當?shù)捏w育活動，如散步、慢跑、打太極拳、做廣播操等，這有助于降低血壓。3四、高血脂健康教育處方四、高血脂健康教育處方1、脂類大部分從食物中來，所以高血脂癥的人飲食應有節(jié)制。2、海帶、海參、新鮮海魚、
3、紫菜、木耳、金針菇、香菇、大蒜、洋蔥等食物有利于降低血脂和防治動脈粥樣硬化，可以常吃。3、膽固醇過高者應少食蛋黃、肉類特別是肥肉、內臟、雞皮、鴨皮、蝦皮、魚子、腦等含膽固醇量高的食物，甘油三脂過高者忌糖、忌甜食并應限制碳水化合物（如米飯、面制食品）總食量4、飲食治療應持之以恒，降脂藥物應在醫(yī)師指導下服用，目前還有多種效果優(yōu)良的降脂藥。5.戒煙，少酒，保持性情舒暢。6.注意休息，避免勞累。五、慢性風濕性心臟病健康教育處方五、慢性風濕性心臟
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