身體10大止疼穴位

1、身體身體1010大止疼穴位，真靈！大止疼穴位，真靈！當(dāng)我們的身體出現(xiàn)疼痛時(shí)，總是習(xí)慣性的去打針吃藥。其實(shí)，在我們的身體里，有一些天然的“止痛開關(guān)”，可以幫我們止住身體某些部位出現(xiàn)的疼痛。1、落枕脖子疼、落枕脖子疼吹空調(diào)或者開窗睡覺的時(shí)候，不小心脖子受了寒，第二天起來脖子就會(huì)落枕，脖子僵硬疼痛，疼痛難忍，不能扭頭、低頭。開關(guān)在哪：后溪穴開關(guān)在哪：后溪穴掐按小指根掐按小指根這個(gè)時(shí)候，你可以掐按你的小指指根下方內(nèi)側(cè)和外側(cè)的凹陷處，可以以指甲用

2、力掐按，但是注意不要掐破了。左邊脖子疼，就掐按右側(cè)的小指指根，右邊疼掐按左側(cè)的，掐按的同時(shí)慢慢的活動(dòng)頸部，有利于快速緩解落枕。2、腰扭傷疼痛、腰扭傷疼痛劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)、搬東西時(shí)，甚至跟人說話猛地扭身的時(shí)候，都有可能造成腰扭傷，尤其是長(zhǎng)時(shí)間伏案工作，較少運(yùn)動(dòng)和從事體力勞動(dòng)的人，更容易出現(xiàn)閃腰等情況。開關(guān)在哪：攢竹穴開關(guān)在哪：攢竹穴點(diǎn)按兩眉頭點(diǎn)按兩眉頭這時(shí)候，可以點(diǎn)按兩個(gè)眉頭處的凹陷，以指尖垂直點(diǎn)按兩個(gè)眉頭，同時(shí)慢慢的活動(dòng)腰部，一般掐按點(diǎn)在膝蓋

3、向上四指寬的位置，可以用手指或者用梳子背、筆尖等尋找這個(gè)位置最痛的點(diǎn)。找到后用力按壓，力度以有酸痛感為宜，維持這個(gè)力度3分鐘左右，可以快速的緩解胃痛。也可以用手指適當(dāng)用力拍打此處，直至出現(xiàn)紅色的痧點(diǎn)，同樣可以起效。5、牙疼、牙疼民間有句俗話，叫做牙疼不是病，疼起來要人命。牙齒部位的疼痛，有可能是牙齒本身的問題，也有可能是神經(jīng)性的疼痛。牙齒本身的問題，我們要盡快尋求牙醫(yī)的幫助，而如果不是牙齒本身的器質(zhì)性病變，我們就可以掐按虎口來快速止痛。