女性內(nèi)分泌失調(diào)按摩7大穴位!!!

1、女性內(nèi)分泌失調(diào)，會(huì)引起長(zhǎng)斑、長(zhǎng)痘、月經(jīng)不調(diào)，想要調(diào)理內(nèi)分泌，可以試試中醫(yī)按摩的方法，那么，按摩哪里可以調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)呢調(diào)理女性內(nèi)分泌失調(diào)按摩調(diào)理女性內(nèi)分泌失調(diào)按摩7大穴位大穴位三陰交穴按摩法三陰交穴按摩法翹起二郎腿，用拇指按摩三陰交穴49次，一般內(nèi)分泌失調(diào)患者經(jīng)常在本穴有明顯壓痛。三陰交穴位在足內(nèi)踝尖直上三寸(約四橫指)，靠脛骨后緣處。功效：三陰是足太陰脾經(jīng)的穴位，可以治療脾經(jīng)，以及脾臟的相關(guān)病癥狀。再一個(gè)它還是滋陰的要穴。按摩臍周按摩

2、臍周左手掌疊放在右手背上，將右手掌心放在肚臍下，適當(dāng)用力按順時(shí)針繞臍按摩腹部1～3分鐘，至腹部發(fā)熱為佳。起始于關(guān)沖穴，結(jié)束于絲竹空穴?？缮l(fā)肝火。簡(jiǎn)單的可以用按摩錘經(jīng)常敲打，或循經(jīng)按摩重點(diǎn)穴位點(diǎn)按，或用刮痧板循經(jīng)刮痧。功效：主內(nèi)分泌失調(diào)，主情志，主氣郁。多按摩右側(cè)效果會(huì)更好。四肢末梢推動(dòng)按摩法四肢末梢推動(dòng)按摩法從四肢末梢朝心臟方向按摩，推動(dòng)淋巴及血液的流動(dòng)，促進(jìn)肌肉新陳代謝。功效：體內(nèi)淋巴液與血液循環(huán)是否通暢，會(huì)影響身體對(duì)于廢物、毒素等