隊列訓練內容

1、軍訓是磨練人的意志力、強化紀律性的良好武器，要求通過堅忍和服從等自我約束的方式，來達到訓練目的。員工首先要強化的就是服從意識，首先要養(yǎng)成的就是遵守紀律的習慣。隊列訓練：隊列訓練：時間1小時30分（一）學員在隊列中必須：1、堅決執(zhí)行命令，做到令行禁止；2、按規(guī)定的順序列隊，牢記自己的位置，姿態(tài)端正，精神振作；3、集中精力聽教官的口令，動作要迅速、準確、協(xié)調一致；4、保持隊列整齊、肅靜、自覺遵守隊列紀律；（二）立正立正是軍人的基本姿勢，是隊

2、列動作的基礎?？诹睿毫⒄?。要領：兩腳跟靠攏并齊，兩腳尖向外分開約６０度；兩腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上體正直，微向前傾；兩肩要平，稍向后張；兩臂自然下垂，手指并攏自然微屈，拇指尖貼于食指的第二節(jié)，中指貼于褲縫；頭要正，頸要直，口要閉，下頜微收，兩眼向前平視。（三）稍息口令：稍息。要領：左腳順腳尖方向伸出約全腳的三分之二，兩腿自然伸直，上體保持立正姿勢身體重心大部分落于右腳。稍息過久，可自行換腳。停止間轉法（四）跨立（即跨步站立）口令：

3、跨立。要領：左腳向左跨出約一腳之長，兩腿自然伸直，上體保持立正姿勢，身體重心落于兩腳之間。而手后背，左手握右手腕，右手手指并擾自然彎屈，手心向后。（五）整齊整齊：是使列隊人員按規(guī)定的間隔、距離，保持行、列齊整的一種隊列動作。整齊分為向右（左）看齊和向中看齊。口令：向右（左）看－－齊。要領：基準兵不動，其他學員向右（左）轉頭、眼睛看右（左）鄰學員腮部，前四名能通視基準兵，自第五名起，以能通視到本人以右（左）第三人為度。后列人員，先向前對正

4、，后向右（左）看齊?？诹睿合蚯埃础ＲI：迅速將頭轉正，恢復立正姿勢。一路縱隊看齊時，可下達“向前對正”的口令。（六）報數(shù)口令：報數(shù)。要領：橫隊從右至左（縱隊由前向后）依次以短促洪亮的聲音轉頭（縱隊向左轉頭）報數(shù)，最后一名不轉頭。數(shù)列橫隊時，后列最后一名報“滿伍”或“缺名”。連集合時，由各排長在隊列內向指揮員報告人數(shù)。如“第排到齊”或“第排實（十二）出列、入列單個學員和分隊出、入列均用跑步（5步以內用齊步，1步用正步），或按照教官指定

5、的步法執(zhí)行；因故出、入列要報告（須經(jīng)允許）。1出列口令：第名出列。要領：出列學員聽到呼點自己姓名或序號“出列”的口令后，應答“是”，然后，進到教官右側前適當位置或指定位置，面向教官成立正姿勢。2入列口令：入列。要領：聽到“入列”口令后，應答“是”，然后，按出列的相反程序入列。（十三）集合集合，是使單個軍人、分隊、部隊按規(guī)范隊形聚集起來的一種隊列動作。集合時，教官應先發(fā)出預告或信號，如“全連（或排）注意”，然后，站在預定隊形的中央前，面向

6、預定隊形成立正姿勢，下達“成隊－－集合”的口令。所屬人員聽到預告或信號，原地面向教官成立正姿勢；聽到口令，跑步到指定位置面向教官集合（在教官后側的人員，應從右側繞過），自行對正、看齊，成立正姿勢?；顒臃绞剑簳r間活動方式：時間3030分1、橫渡亞馬遜橫渡亞馬遜人數(shù)減半的浮磚將所有渡過殘酷的硫酸河；目的：?自信：一切事情皆有可能；?自我奉獻；?大我于小我之間的取舍；堅持到底，決不放棄的精神。2、團隊凝聚力類：團隊凝聚力類：齊眉齊心齊眉齊心目