2023年全國碩士研究生考試考研英語一試題真題(含答案詳解+作文范文)_第1頁
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1、經(jīng)絡(luò)與養(yǎng)生,溫 嶺 市 中 醫(yī) 院 李 正 祥,一、養(yǎng)生科普市場的現(xiàn)狀思考二、 中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論簡述三、“四穴養(yǎng)生灸法”簡介四、“冬病夏治”簡介,一、養(yǎng)生科普市場的現(xiàn)狀思考,一段時期以來,“全民養(yǎng)生熱”持續(xù)升溫,養(yǎng)生保健圖書走進了千家萬戶,若能以科學(xué)的健康觀念引導(dǎo)百姓,以合理的生活方式指導(dǎo)百姓,應(yīng)當(dāng)說是一件皆大歡喜的事情。,一、養(yǎng)生科普市場的現(xiàn)狀思考,然而,暢銷背后卻潛伏著危機。充斥市場的許多保健書目,呈現(xiàn)出一派“亂花漸欲

2、迷人眼”的景象,不僅良莠不齊,更經(jīng)常出現(xiàn)觀點相互矛盾的現(xiàn)象,讓讀者無所適從,不少人表示“越讀越糊涂”。,一、養(yǎng)生科普市場的現(xiàn)狀思考,不少養(yǎng)生保健圖書為了吸引讀者眼球,大有“語不驚人死不休”的架勢,諸如“肉塊能吃死人,最好喝肉湯”,“海產(chǎn)品皆有毒”,“不能吃豆腐”等雷人觀點被書商作為賣點刻意放大。,一、養(yǎng)生科普市場的現(xiàn)狀思考,一些出版商為了給作者包裝一個扎眼、賣座的身份,可謂煞費苦心,名號也五花八門:“擔(dān)任過多位黨和國家領(lǐng)

3、導(dǎo)人及外國元首的保健醫(yī)生”、“祖?zhèn)魅舾纱t(yī)世家”、“著名民間奇醫(yī)”、“健康教母”等稱號層出不窮。而這些經(jīng)過媒體、書商層層包裝的所謂專家,則迅速成為中老年人信奉追捧的“偶像”。,一、養(yǎng)生科普市場的現(xiàn)狀思考,前段時間剛剛從“神壇”掉下來的“京城最貴名醫(yī)”張悟本,更是給盲從“偽中醫(yī)養(yǎng)生”的人們當(dāng)頭一棒。隨著張悟本的諸多虛假身份被揭穿、養(yǎng)生理論被推翻,公眾在“批張”之后看到了其背后的公司、團隊在利益驅(qū)使下,對張悟本及養(yǎng)生理論所進行的

4、精心包裝、炒作和夸大宣傳,從而也逐漸認(rèn)清了愈演愈烈的 養(yǎng)生亂象背后的種種問題。,一、養(yǎng)生科普市場的現(xiàn)狀思考,如火如荼的養(yǎng)生市場,或火爆、或偏激、或瘋狂、或盲目,都一定程度上折射出老百姓對于養(yǎng)生保健知識的渴求。對于百姓的這些需求,是因勢利導(dǎo)還是因噎廢食?,一、養(yǎng)生科普市場的現(xiàn)狀思考,正如中央電視臺節(jié)目主持人白巖松所說,孩子想聰明、女人想漂亮、人們想健康長壽,這是人之常情,因此應(yīng)該順應(yīng)全社會對于養(yǎng)生知識的需求,進一步以更有序、科

5、學(xué)的方法來開展中醫(yī)養(yǎng)生保健知識的推廣。也就是說,追求聰明、美麗、健康無可厚非,但我們需要有科學(xué)精神作為指導(dǎo),這種科學(xué)精神是指不輕信、不迷信。,一、養(yǎng)生科普市場的現(xiàn)狀思考,傳統(tǒng)中醫(yī)養(yǎng)生知識由于有著深厚的文化基礎(chǔ),而且價格實惠、可操作性強,因此很容易為百姓所接受。但中醫(yī)講究的是科學(xué)養(yǎng)生、個體化養(yǎng)生、綜合養(yǎng)生。加大科普宣傳的力度,最終目的是要提高百姓的中醫(yī)藥素養(yǎng),提高百姓的鑒別能力,當(dāng)全民的中醫(yī)藥素養(yǎng)達(dá)到了一定水平,所謂“專家”的無稽之談就只

6、能成為跳梁小丑的表演。,二、 中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論簡述,(一)概述 人體經(jīng)絡(luò)在理論上對于中醫(yī)臨床有著多方面的指導(dǎo)作用,早在張仲景時期的傷寒雜病論中,就利用經(jīng)絡(luò)學(xué)說,提出了著名的“六經(jīng)辨證法”,為中醫(yī)后世的辨證論治樹立了原則。,二、 中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論簡述,(一)概述  經(jīng)絡(luò)學(xué)說早已被廣泛用于指導(dǎo)臨床各科的治療,特別是針灸、按摩和中藥處方。如針灸中的“循經(jīng)取穴法”,就是經(jīng)絡(luò)學(xué)說的具體應(yīng)用。如胃病,常循經(jīng)遠(yuǎn)取足三里;脅痛則取太沖等

7、穴。,二、 中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論簡述,(一)概述  中藥治療亦是通過經(jīng)絡(luò)這一渠道,使藥達(dá)病所,以發(fā)揮其治療作用。如麻黃入肺、膀胱經(jīng),故能發(fā)汗、平喘和利尿。如治頭痛,屬太陽經(jīng)的用羌活;屬少陽經(jīng)的用柴胡。,二、 中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論簡述,(一)概述 經(jīng)絡(luò)療法通常是指以經(jīng)絡(luò)學(xué)說為理論基礎(chǔ)的非內(nèi)服藥物之外所用施術(shù)于體表或以藥物、器具從體外進行治療的方法,包括針刺、艾灸、刮痧、導(dǎo)引、推拿、拔罐以及其他一些外治法,也就是中醫(yī)外治療法。

8、,,(二)經(jīng)絡(luò)的概念  經(jīng)絡(luò)是人體內(nèi)運行氣血的通道。 “經(jīng)”:有路徑的含義,為直行的主干;  “絡(luò)”:有網(wǎng)絡(luò)的含義,為側(cè)行的分支?! 〗?jīng)脈以上下縱行為主,系經(jīng)絡(luò)的主體部分;絡(luò)脈從經(jīng)脈中分出側(cè)行,系經(jīng)絡(luò)的細(xì)小部分。,二、 中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論簡述,,,(三)經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)的組成,,經(jīng) 絡(luò),,,經(jīng) 脈,絡(luò) 脈,,二、 中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論簡述,,經(jīng) 脈,,,,,,十 二 經(jīng) 脈,奇 經(jīng) 八

9、 脈,十 二 經(jīng) 別,十 二 經(jīng) 筋,十 二 皮 部,,,,,,二、 中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論簡述 (三)經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)的組成,,,,,,十 二 經(jīng) 脈,手 三 陰 經(jīng),手 三 陽 經(jīng),足 三 陰 經(jīng),足 三 陽 經(jīng),,,,,二、 中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論簡述 (三)經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)的組成,,,,,,,,,,,手三陰經(jīng),手三陽經(jīng),手 太 陰 肺 經(jīng),手 厥 陰 心

10、 包 經(jīng),手 少 陰 心 經(jīng),手 少 陽 三 焦 經(jīng),手 太 陽 小 腸 經(jīng),,手 陽 明 大 腸 經(jīng),二、 中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論簡述 (三)經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)的組成,,,,,,,,,,,足三陰經(jīng),足三陽經(jīng),足 太 陰 脾 經(jīng),足 陽 明 胃 經(jīng),足 厥 陰 肝 經(jīng),足 少 陰 腎 經(jīng),足 少 陽 膽 經(jīng),足 太 陽 膀 胱 經(jīng),,二、 中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論簡述 (三)經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)的組

11、成,,,,,,,,,,,奇 經(jīng) 八 脈,督 脈,任 脈,沖 脈,帶 脈,陰 蹺,陽 蹺,陰 維,陽 維,二、 中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論簡述(三)經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)的組成,,,,,,絡(luò) 脈,十 五 絡(luò) 脈,孫 絡(luò),浮 絡(luò),二、 中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論簡述(三)經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)的組成,十二經(jīng)脈的循行走向總的規(guī)律是:手三陰經(jīng)從胸走手,手三陽經(jīng)從手走頭,足三

12、陽經(jīng)從頭走足,足三陰經(jīng)從足走腹胸。,二、 中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論簡述 (四)十二經(jīng)脈,,,,,,,,,,,,,手陽明大腸經(jīng),足陽明胃經(jīng),足太陰脾經(jīng),手少陰心經(jīng),手太陽小腸經(jīng),足太陽膀胱經(jīng),手太陰肺經(jīng),足少陰腎經(jīng),手少陽三焦經(jīng),手厥陰心包經(jīng),足少陽膽經(jīng),足厥陰肝經(jīng),,,,,,,,,,,,,,,,商陽,迎香,隱白,心中,少澤,睛明,涌泉,,胸中,關(guān)沖,瞳子髎,大敦,肺 中,十二經(jīng)脈循環(huán)走向與銜接規(guī)

13、律表,二、 中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論簡述 (四)十二經(jīng)脈,十二經(jīng)脈的循環(huán)流注: 十二經(jīng)脈的氣血流注從肺經(jīng)開始逐經(jīng)相傳,至肝經(jīng)而終,再由肝經(jīng)復(fù)傳于肺經(jīng),流注不已,從而構(gòu)成了周而復(fù)始、如環(huán)無端的循環(huán)傳注系統(tǒng)。 十二經(jīng)脈將氣血周流全身,使人體不斷地得到營養(yǎng)物質(zhì)而維持各臟腑組織器官的功能活動。,二、 中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論簡述 (四)十二經(jīng)脈,1.手太陰肺經(jīng) (容易感冒找肺經(jīng)),本經(jīng)一側(cè)11穴(左右兩側(cè)共

14、22穴)。其中9穴分布于上肢掌面橈側(cè),2穴在前胸上部,首穴中府,末穴少商。主治呼吸系統(tǒng)病癥及本經(jīng)脈所經(jīng)過部位的病癥。,二、 中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論簡述 (四)十二經(jīng)脈,本經(jīng)一側(cè)9穴(左右兩側(cè)共18穴)。其中8穴分布于上肢掌面的正中線上,1穴在前胸上部。首穴天池,末穴中沖,主治胸、心等循環(huán)系統(tǒng)病癥、神經(jīng)精神方面病癥及本經(jīng)脈所過部位之病癥。,2.手厥陰心包經(jīng)(失眠多夢找心包),二、 中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論簡述 (四

15、)十二經(jīng)脈,3.手少陰心經(jīng)(心煩心痛找心經(jīng)),本經(jīng)一側(cè)9穴(左右兩側(cè)共18穴)。其中8穴分布于上肢掌側(cè)面的尺側(cè),1穴在側(cè)胸上部。首穴極泉,末穴少沖。主治胸、心、循環(huán)系統(tǒng)病癥、神經(jīng)精神方面病癥以及本經(jīng)脈所過部位之病癥。,二、 中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論簡述 (四)十二經(jīng)脈,4.手陽明大腸經(jīng)(頭面疾病找大腸),本經(jīng)一側(cè)20穴(左右兩側(cè)共40穴),其中15穴分布于上肢背面的橈側(cè),5穴在頸、面部。首穴商陽,末穴迎香。主治胃、腸等

16、腹部疾病,神經(jīng)精神方面病癥,某些熱性病,眼、耳、口、牙、鼻、咽喉等器官病癥,以及本經(jīng)脈所過部位之病癥。,二、 中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論簡述 (四)十二經(jīng)脈,5.手少陽三焦經(jīng) (奇難雜癥理三焦),本經(jīng)一側(cè)23穴(左右兩側(cè)共46穴),其中13穴分布于上肢背面的正中線上,10穴在頸、側(cè)頭部。首穴關(guān)沖,末穴絲竹空。主治胸、心、肺、咽喉病癥,某些熱性病癥和本經(jīng)所經(jīng)過部位之病癥。,二、 中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論簡述 (四)十二經(jīng)脈

17、,6.手太陽小腸經(jīng)(吸收不好找小腸),本經(jīng)一側(cè)19穴(左右兩側(cè)共38穴),其中8穴分布于上肢背面的尺側(cè),11穴在肩、頸、面部。首穴少澤,末穴聽宮。主治腹部小腸與胸、心、咽喉病癥,某些熱性病癥,神經(jīng)方面病癥和頭、面、頸、眼、耳病癥以及本經(jīng)脈所經(jīng)過部位之病癥。,二、 中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論簡述 (四)十二經(jīng)脈,7.足太陰脾經(jīng)(疲勞透支健脾經(jīng)),本經(jīng)一側(cè)21穴(左右兩側(cè)共42穴),其中11穴分布于下肢內(nèi)側(cè)面的前份,10穴分布

18、于側(cè)胸腹部。首穴隱白,末穴大包。主治脾、胃等消化系統(tǒng)病癥、泌尿生殖系統(tǒng)病癥,以及本經(jīng)脈所經(jīng)過部位之病癥。,二、 中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論簡述 (四)十二經(jīng)脈,8.足厥陰肝經(jīng)(情志抑郁疏肝經(jīng)),本經(jīng)一側(cè)14穴(左右兩側(cè)共28穴),其中12穴分布于下肢內(nèi)側(cè),其余2穴位于腹部及胸部。首穴大敦,末穴期門。主治泌尿生殖系統(tǒng)病癥、神經(jīng)系統(tǒng)病癥、肝膽病癥、眼病及本經(jīng)脈所經(jīng)過部位之病癥。,二、 中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論簡述 (四)十二經(jīng)

19、脈,9.足少陰腎經(jīng) (精氣不足找腎經(jīng)),本經(jīng)一側(cè)27穴(左右兩側(cè)共54穴),其中10穴分布于下肢內(nèi)側(cè)面的后緣,其余17穴位于胸腹部任脈兩側(cè)。首穴涌泉,末穴俞府。主治泌尿生殖系統(tǒng)、神經(jīng)精神方面病癥、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)和循環(huán)系統(tǒng)某些病癥,以及本經(jīng)脈所經(jīng)過部位的病癥。,二、 中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論簡述 (四)十二經(jīng)脈,10.足陽明胃經(jīng) (消化不良找胃經(jīng)),本經(jīng)一側(cè)45穴(左右兩側(cè)共90穴),其中15穴分布于下肢的前外側(cè)面,30穴

20、在腹、胸部與頭面部。首穴承泣,末穴厲兌。主治腸胃等消化系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)某些病癥和咽喉、頭面、口、牙、鼻等器官病癥,以及本經(jīng)脈所經(jīng)過部位之病癥。,二、 中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論簡述 (四)十二經(jīng)脈,11.足少陽膽經(jīng)(節(jié)結(jié)腫瘤通膽經(jīng)),本經(jīng)一側(cè)44穴(左右兩側(cè)共88穴)。其中15穴分布于下肢的外側(cè)面,29穴在臀、側(cè)胸、側(cè)頭等部。首穴瞳子髎,末穴足竅陰。主治胸脅、肝膽病癥、熱性病、神經(jīng)系統(tǒng)病癥和頭側(cè)部、眼、耳、咽喉病

21、癥,以及本經(jīng)脈所經(jīng)過部位之病癥。,二、 中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論簡述 (四)十二經(jīng)脈,12.足太陽膀胱經(jīng)(頸肩頭背靠膀胱),本經(jīng)一側(cè)67穴(左右兩側(cè)共134穴),其中49穴分布于頭面部、項部、和背腰部之督脈的兩側(cè),余18穴則分布于下肢后面的正中線上及足的外側(cè)部。首穴睛明,末穴至陰。主治泌尿生殖系統(tǒng)、神經(jīng)精神方面、呼吸系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)病癥和熱病,以及本經(jīng)脈所經(jīng)過部位的病癥。,二、 中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論簡述 (四)十二經(jīng)脈,督脈,

22、本經(jīng)穴,1名1穴,計28穴,分布于頭、面、項、背、腰、骶部之后正中線上。主治神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、泌尿生殖系統(tǒng)、運動系統(tǒng)病癥,以及熱性病癥和本經(jīng)所過部位之病癥。,二、 中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論簡述 (五)督 脈,本經(jīng)穴1名1穴,計24穴,分布于面、頸、胸、腹的前正中線上。主治神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、泌尿生殖系統(tǒng)病癥,以及寒性病癥和本經(jīng)所經(jīng)過之部位的病癥。,任脈,二、 中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論簡述 (六)任脈,“腧”

23、、“輸”、“俞”三者均指腧穴。腧穴:是對穴位的統(tǒng)稱;是人體臟腑經(jīng)絡(luò)之氣輸注于體表的 特殊部位。輸穴:是對五輸穴中第三個穴位的專稱;俞穴:專指特定穴中的背俞穴。 人體的腧穴既是疾病的反應(yīng)點,又是針灸的施術(shù)部位。腧穴與經(jīng)絡(luò)、臟腑、氣血密切相關(guān)。針灸通過經(jīng)脈、氣血、腧穴三者的共同作用,達(dá)到治療的目的。,二、 中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論簡述 (七)腧穴,腧穴的分類:,1.十四經(jīng)穴2.奇穴3.阿是穴,

24、二、 中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論簡述 (七)腧穴,腧穴的主治特點:,近治作用遠(yuǎn)治作用特殊作用,,,,二、 中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論簡述 (七)腧穴,腧穴的定位方法:,1.骨度分寸定位法2.體表解剖標(biāo)志定位法3.手指同身寸定位法4.簡便定位法,二、 中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論簡述(七)腧穴,,,,指主要以骨節(jié)為標(biāo)志,將兩骨節(jié)之間的長度折量為一定的分寸,用以確定腧穴位置的方法。不論男女、老少、高矮

25、、胖瘦,均可按一定的骨度分寸在其自身測量。,1 骨度分寸定位法,2.體表解剖標(biāo)志定位法,體表解剖標(biāo)志定位法是以人體解剖學(xué)的各種體表標(biāo)志為依據(jù)來確定腧穴位置的方法,俗稱自然標(biāo)志定位法,二、 中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論簡述 (七)腧穴,3.手指同身寸定位法,手指同身寸定位法:是指依據(jù)患者本人手指所規(guī)定的分寸來量取腧穴的定位方法,又稱“指寸法”。,二、 中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論簡述 (七)腧穴,4.

26、簡便定位法,簡便定位法:是臨床中一種簡便易行的腧穴定位方法,此法是一種輔助取穴方法。,二、 中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論簡述 (七)腧穴,二、 中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論簡述 (八)學(xué)習(xí)經(jīng)絡(luò)的意義,1.經(jīng)絡(luò)能闡明病理變化(1)經(jīng)絡(luò)是外邪內(nèi)傳臟腑的途徑:外敵入侵,無論他是從天上來,地上來,還是從海上來,他越過國門后,要想往縱深發(fā)展,進入城市、鄉(xiāng)鎮(zhèn),必須要有路可走,這個就是經(jīng)絡(luò)了。(2)經(jīng)絡(luò)是內(nèi)臟疾病互相傳變的途徑:甲城

27、市的恐怖組織要向乙城市發(fā)展,必須要有一條通道,這就是經(jīng)絡(luò)。如肝病犯胃、犯肺;腎病凌心、射肺;都是因為他們之間有通道相連。,二、 中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論簡述 (八)學(xué)習(xí)經(jīng)絡(luò)的意義,1.經(jīng)絡(luò)能闡明病理變化(3)經(jīng)絡(luò)是內(nèi)臟疾病反映到體表的途徑:我們的五臟六腑都藏在里面,看不到,摸不著,如有病了,怎么辦?我們總不能天天打開腹腔看看那個器官出了毛病,怎么辦? 我們可以通過這個器官的經(jīng)絡(luò)與體表的聯(lián)系,只要看體表的

28、反映點,就可以知道這個器官是否患病。,二、 中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論簡述 (八)學(xué)習(xí)經(jīng)絡(luò)的意義,2.經(jīng)絡(luò)能指導(dǎo)診斷和治療(1)指導(dǎo)疾病診斷:臨床上,可根據(jù)疾病所出現(xiàn)的癥狀,結(jié)合經(jīng)絡(luò)循行的部位及所聯(lián)系的臟腑,作為疾病診斷的依據(jù)。因有的器官在經(jīng)絡(luò)循行的通路上,有明顯的壓痛或結(jié)節(jié)狀、條索狀的反應(yīng)物。如:腸癰可在闌尾穴上有壓痛; 膽囊疾病在膽囊穴有反應(yīng); 肺臟有病在肺腧穴有結(jié)節(jié)或在中府穴有壓痛;

29、 消化不良在脾腧穴有變化; 乳腺病在背部有紅點。 以上都說明經(jīng)絡(luò)對臨床診斷的意義和作用。,二、 中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論簡述 (八)學(xué)習(xí)經(jīng)絡(luò)的意義,2.經(jīng)絡(luò)能指導(dǎo)診斷和治療(2)指導(dǎo)臨床治療:經(jīng)絡(luò)學(xué)說被廣泛地用于指導(dǎo)臨床各科的治療,特別是對針灸和按摩,更具有較大的臨床指導(dǎo)意義。在針灸取穴時,常根據(jù)經(jīng)絡(luò)的循行方向,進行上病下取,下病上取,表里互取等。 在處方用藥時,常根據(jù)藥

30、物歸經(jīng)的理論用藥,很多時候用“引經(jīng)藥”。引進藥是在運用一大批治療藥物時,運用一味藥做向?qū)?,將其他藥物的功效帶到你需要的地方去,這個做向?qū)У乃幬锞褪恰耙?jīng)藥”。,謝 謝 ! Thanks !,養(yǎng)生的定義:養(yǎng):護養(yǎng)、保養(yǎng)、調(diào)養(yǎng)生:生命、生存、生長養(yǎng)生:保養(yǎng)生命 完整的含義:根據(jù)人類生命發(fā)展的規(guī)律,在整個生命過程,綜合協(xié)調(diào)多種能夠保養(yǎng)身體、防御疾病、延緩衰老的手段或方法,以達(dá)到增進健康、延年益壽目的的一種自覺的保健

31、活動。,三、“四穴養(yǎng)生灸法”簡介,艾灸療法簡單易行,安全舒適而無任痛苦,是我國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的瑰寶,是中醫(yī)最古老的醫(yī)療保健奇術(shù)之一。,三、“四穴養(yǎng)生灸法”簡介,通過艾灸人體四大養(yǎng)生要穴----關(guān)元穴、命門穴、中脘穴、足三里穴來溫補脾腎,補益腎氣,促進脾胃運化功能,使正氣自然不絕,脾土自然肥沃,腎水自然充盈。潤養(yǎng)五臟六腑,四肢百骸,人便自然健康長壽。該灸法最適合自我養(yǎng)生保健,春夏每周1~2次,秋冬每周2~3次。若能持之以恒,便可

32、以延緩衰老,延長青春。,三、“四穴養(yǎng)生灸法”簡介:,,關(guān)元穴功能:該穴位于臍下3寸,為養(yǎng)生保健 強壯要穴,長期施灸可使人元氣 充足,具有調(diào)理氣血、補腎固精 等功效,能調(diào)治諸虛百損及泌尿 生殖系統(tǒng)各種病癥?! 【姆ǎ喊瑮l灸10~15分鐘,艾罐灸 20~30分鐘。,三、“四穴養(yǎng)生灸法”簡介,,灸盒灸關(guān)元穴,命門穴 功能:該穴位于背

33、后第二腰椎 之下 與臍相對,是人生命力的中 心,為元氣所住宿之處,可 以發(fā)揮人與生俱有的體力并 加以強化的功能,具有補腎 壯陽之功,為保健強壯穴。 灸法: 艾條灸10~15分鐘,艾罐灸 20~30分鐘。,三、“四穴養(yǎng)生灸法”簡介,,灸盒灸命門穴,中脘穴功

34、能: 該穴位于腹部正中線,臍 上4寸處,相當(dāng)于五指的寬 度,對胃部疾病的全部癥 狀均有非常好的效果。灸法:艾條灸10~15分鐘,艾罐灸 20~30分鐘。,三、“四穴養(yǎng)生灸法”簡介,,中脘穴定位,足三里穴功能:該穴位于犢鼻穴下3寸,距脛骨 前緣一橫指。 常灸足三里穴具有補益脾胃、扶正培元、調(diào)和氣血、驅(qū)邪防病之功效。灸法:艾條灸

35、10~15分鐘,艾罐灸 20~30分鐘。,三、“四穴養(yǎng)生灸法”簡介,,艾條灸足三里,四、“冬病夏治”簡介,四、“冬病夏治”簡介,四、“冬病夏治”簡介,“冬病夏治”是指冬天易發(fā)生的疾病或冬天癥狀加重的疾病,在病情相對緩解的夏季進行調(diào)治補養(yǎng)以達(dá)到減緩發(fā)作乃至控制病情的一種特殊療法。“冬病”包括呼吸、循環(huán)、消化、免疫等多種疾病,它的病機特點是陽氣不足。“夏治”是在夏天或長夏炎熱的時間選用適宜的中醫(yī)方術(shù)加以預(yù)防與治療,

36、包括內(nèi)服中藥、中藥外敷、中藥外治,食療、艾灸等多種綜合手段。,四、“冬病夏治”簡介,1.“冬病夏治”概念,冬病夏治方法,,內(nèi)調(diào),外調(diào),其他,,中藥湯劑、膏滋藥,食 療,,針、灸,,運動療法,精神調(diào)攝,起居調(diào)攝,天灸貼敷,,春夏養(yǎng)陽,四、“冬病夏治”簡介,,冬 病,,,,好發(fā)于冬季,或在冬季發(fā)作、加重。,,春秋季節(jié)多發(fā),與受涼明確相關(guān)的疾病,,與寒冷相關(guān)的疾病,,,,過敏性鼻炎支氣管哮喘,反復(fù)感冒、急慢性支氣管炎、肺氣腫、肺心病,風(fēng)濕

37、與類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腰椎病、老年畏寒癥以及中醫(yī)脾胃虛寒類疾病,四、“冬病夏治”簡介,“天人相應(yīng)”理論 “春夏養(yǎng)陽,秋冬養(yǎng)陰”學(xué)說 經(jīng)絡(luò)學(xué)說,,四、“冬病夏治”簡介,2.“冬病夏治”理論基礎(chǔ),《內(nèi)經(jīng)》理論認(rèn)為:人與自然關(guān)系非常密切,生命的根本在于陰陽協(xié)調(diào)統(tǒng)一 。“天人合一”理論:天是大宇宙,人是小宇宙,人體之生氣與自然界之生機同步,這是古人在養(yǎng)生之道中獲知的“和于陰陽,調(diào)于四時”之理。,四、“冬病夏治”簡介,2.1 “天人相應(yīng)”

38、理論,■ 陽氣的萌動生發(fā)則在春季,正如《素問·至真要大論》指出“故陽之動,始于春,盛于暑;故陰之動,始于清,盛于寒。春夏秋冬,各差其分”。,四、“冬病夏治”簡介,2.2“春夏養(yǎng)陽,秋冬養(yǎng)陰”學(xué)說,《管子·形勢解》云:春者,陽氣始上,故萬物生;夏者,陽氣畢上,故萬物長;秋者,陰氣始下,故萬物收;冬者,陰氣畢下,故萬物藏?!?四、“冬病夏治”簡介,2.2“春夏養(yǎng)陽,秋冬養(yǎng)陰”學(xué)說,人體的陽氣與自然界的陽氣相一致,

39、生于春,旺于夏,收于秋,而藏于冬。春養(yǎng)生氣,夏養(yǎng)長氣,秋養(yǎng)收氣,冬養(yǎng)藏氣。生長屬陽,收藏屬陰,所以春夏要順其生長之氣以養(yǎng)陽,使陽氣充沛,顧護陰精;秋冬則順其收藏之氣以養(yǎng)陰,蓄積陰精,確保春夏生發(fā)有備。,四、“冬病夏治”簡介,2.2“春夏養(yǎng)陽,秋冬養(yǎng)陰”學(xué)說,■《靈樞·經(jīng)脈》曰“凡刺之理,經(jīng)脈為始,營其所行,制其度量,內(nèi)次五臟,外別六腑?!薄?明確指出經(jīng)脈與內(nèi)在五臟依次相系,與外在六腑分別連屬?!?經(jīng)絡(luò)溝通于臟腑體表之間

40、,并借以行氣血,營陰陽,使人體各部的功能活動得以保持協(xié)調(diào)和相對的平衡。,四、“冬病夏治”簡介,2.3 經(jīng) 絡(luò) 學(xué) 說,■ 疾病發(fā)生后既可由表入里,又可由里出表,內(nèi)外 的入里出表,多以經(jīng)絡(luò)為傳變的途徑 ■ 通過針灸、推拿、穴位埋線、穴位注射、穴位貼 敷等中醫(yī)的特色療法,可以調(diào)整患者的陰陽虛實 和經(jīng)絡(luò)功能?!?“經(jīng)脈者,所以能決死生,處百病,調(diào)虛實,不 可不通”。,四、“冬病夏治”簡介,2.3 經(jīng) 絡(luò) 學(xué)

41、 說,,3. “冬病夏治”的作用,鼓舞正氣。驅(qū)逐宿邪(寒、痰、濕等邪)。疏通經(jīng)絡(luò)、活血通脈。溫經(jīng)散寒等作用。使人體陽氣充沛,抗寒能力增強,經(jīng)絡(luò)氣血融會貫通,皮膚肌肉濡養(yǎng)溫煦而防病治病。,四、“冬病夏治”簡介,溫?zé)崴庂N敷,,以陽克寒,扶益陽氣,可驅(qū)散患者體內(nèi)的“陰寒留飲”之氣,,,使失衡陰陽達(dá)到穩(wěn)態(tài),將“冬病”之邪消滅在蟄伏狀態(tài),人體陽氣得天陽、溫?zé)崴幭嘀?調(diào)和臟腑陰陽,調(diào)整機體免疫功能和內(nèi)在平衡,四、“冬病夏治”簡介,3. “

42、冬病夏治”的作用,●“三伏”——陽盛達(dá)到極點,此時,人體經(jīng)絡(luò)氣血健旺,皮膚毛孔完全開放,用藥也易于吸收,是陽氣最旺和體內(nèi)寒凝之氣易解之時,為恢復(fù)人體陽氣最佳時機!●“藥物艾灸”——借助性熱芳香走竄藥物的作用,以經(jīng)絡(luò)穴位為通路直達(dá)體內(nèi),補陽助陽,以消陰邪宿邪。,四、“冬病夏治”簡介,3. “冬病夏治”的作用,4.“冬病夏治”的常治病種,目前公認(rèn)的“冬病夏治”三伏貼藥效果較好的疾?。?1.哮喘(寒性哮喘療效會更顯著)

43、 2.慢性支氣管炎、喘息性支氣管炎 3.過敏性鼻炎 3.咽炎 4.體虛反復(fù)易感冒者 5.風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,四、“冬病夏治”簡介,目前公認(rèn)的運用冬病夏治三伏貼藥效果較好的疾病有: 6.中風(fēng)后遺癥 7.虛寒性胃痛 8.凍瘡 9.退行性膝關(guān)節(jié)炎、肩周炎 10.頸椎病、腰椎間盤突出癥等 呼吸科、小兒科、風(fēng)濕科、骨科、神經(jīng)科、消化科等配合,四、“冬病

44、夏治”簡介,4.“冬病夏治”的常治病種,■ “冬病夏治”的作用機制為通過藥物敷貼,局部穴位發(fā)泡,藥物滲透并沿經(jīng)絡(luò)循行傳導(dǎo)、放大、增益藥效至內(nèi)臟或病所。■ 河北武密山應(yīng)用生物化學(xué)的方法不僅證實了“體表穴位——經(jīng)絡(luò)通道——絡(luò)屬臟腑”的客觀存在,更證實了內(nèi)病外治的主要作用機制為穴位經(jīng)絡(luò)通道的放大效應(yīng)。,四、“冬病夏治”簡介,5.“冬病夏治”的現(xiàn)代研究機制,■ 對免疫機制的影響■ 對肺功能的影響■ 對受體的影響,四、“冬病夏治”簡介,5.

45、“冬病夏治”的現(xiàn)代研究機制,A.平素陽虛體質(zhì)的人(癥見面色恍白、四肢發(fā)涼、怕冷怕風(fēng)、自汗乏力);寒性體質(zhì)的人,疾病癥狀遇寒加重且持續(xù)時間長者尤為適宜。 熱性體質(zhì)、熱病者不宜。B.有利時機:一.兒童治病時機越早越好,1歲以后即可開始治療,因為年齡越小,其免疫功能發(fā)育越不完善,就越容易得到糾正。二.貼藥時機,三伏是一年中的陽中之陽,午時是一天中的陽中之陽,中醫(yī)認(rèn)為這一時辰人的穴位毛孔充分展開,藥力最容易滲透到體內(nèi),故用藥后吸收也最好。

46、,6.“冬病夏治”的注意要點,四、“冬病夏治”簡介,C.患者配合: ● 避寒涼,遠(yuǎn)離空調(diào),少吃生冷食物。因為空調(diào)、生冷食物可使沉積在體內(nèi)的寒邪凝滯,向外發(fā)散受阻,影響療效。 ● 適度鍛煉運動,運動可鼓舞陽氣的生發(fā),增加汗液的排泄,從而使體內(nèi)陳寒隨汗液排出體外 ● 睡眠充足,保持良好的心態(tài)。 ● 要貴在堅持。,四、“冬病夏治”簡介,6.“冬病夏治”的注意要點,今年冬病夏治時間:7月19日、7月29日、8月8日,四、“冬病夏治”簡

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