中醫(yī)說“五官養(yǎng)生調(diào)秉性”

1、中醫(yī)說“五官養(yǎng)生調(diào)秉性”生活中，經(jīng)常會(huì)聽到別人說氣得兩眼發(fā)黑。我們不禁會(huì)問，難道脾氣秉性也跟五官健康有關(guān)？是的，中醫(yī)認(rèn)為，人是一個(gè)有機(jī)的整體，五官與五臟關(guān)系密切，發(fā)脾氣容易導(dǎo)致五官疾病，尤其對(duì)耳朵和眼睛的傷害極大。中醫(yī)說五官養(yǎng)生調(diào)秉性五臟于內(nèi)，五官于外，在中醫(yī)看來兩者是互相關(guān)聯(lián)的。五官的養(yǎng)生，不僅僅關(guān)系到口、耳、眼、鼻、舌的形象，更關(guān)系到整個(gè)身體的健康與協(xié)調(diào)《黃帝內(nèi)經(jīng)》記載五臟六腑之精氣，皆上注于目而為之精。目為肝之官，耳為腎之官，即常

2、說的肝開竅于目，腎開竅于耳。另外，中醫(yī)經(jīng)常說肝和則目能辨五色，腎和則耳能聞五音，這都說明了五臟六腑生理功能正常，才能耳聰目明。尤其是老年人，腎氣漸衰，易于煩躁。如果平時(shí)脾氣不好，暴怒傷肝，就會(huì)影響耳目，導(dǎo)致視物模糊、眼疼眼脹或耳聾、耳鳴等許多病癥。因此，脾氣較大的人生活中應(yīng)該注意戒除焦躁，培養(yǎng)平和的心態(tài)。雖說脾氣秉性改變起來很難，但生活中的一些細(xì)節(jié)確實(shí)可以培養(yǎng)心智，塑造心境。動(dòng)不動(dòng)就發(fā)火的人，可以周末多釣魚，平時(shí)多練習(xí)書法，培養(yǎng)耐心；想