【健康科普】愛(ài)吃甜點(diǎn)碳酸飲料，年輕糖尿病患者增多

1、1【健康科普】愛(ài)吃甜點(diǎn)碳酸飲料，年輕糖尿病患者增多前天，家住通州區(qū)川港鎮(zhèn)的李軍峰（化名）再次來(lái)到通大附院內(nèi)分泌科門診，即將就讀高三的他利用暑假到醫(yī)院測(cè)量血糖，結(jié)果正常，讓這位曾經(jīng)的“小胖墩”格外開心。小李去年6月被查出患有2型糖尿病，當(dāng)時(shí)他的體重高達(dá)200斤，這不僅給小李的學(xué)習(xí)生活帶來(lái)不便，心理也因此而感到自卑。小李在通大附院糖尿病健康教育門診中年齡不算大，據(jù)糖尿病專科護(hù)士張曉乂介紹，自從2006年通大附院為糖尿病患者建立管理檔案以來(lái)，

2、最初一兩年偶爾有年齡小于30歲的患者來(lái)就醫(yī)建檔，但最近兩年年輕患者明顯增多，僅今年一至八月份就為三十余位14至30歲的年輕患者建立了糖尿病管理檔案。2型糖尿病趨于年輕化，在兒童中也呈現(xiàn)增長(zhǎng)的趨勢(shì)，據(jù)通大附院兒科主任醫(yī)師黃鋒介紹，由于都市化生活方式和肥胖兒童的增多，幾乎每周都有2型糖尿病患兒來(lái)門診就醫(yī)。甜點(diǎn)碳酸飲料成“罪魁”之一據(jù)通大附院內(nèi)分泌科主任醫(yī)師朱曉暉介紹，2型糖尿病是由于攝入高熱量食物以及高脂肪、高蛋白、低碳水化合物3能力的欠缺

3、，朱曉暉主任建議，在這一群體中加強(qiáng)糖尿病健康教育不可缺少。治療糖尿病有“五架馬車”：飲食控制、運(yùn)動(dòng)、自我教育、自我管理、藥物治療。朱主任說(shuō)，飲食治療是主要措施，要指導(dǎo)青少年患者如何計(jì)算熱量，如何進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)搭配，管好一張嘴需要家長(zhǎng)、患兒、醫(yī)務(wù)人員共同努力。同時(shí)，運(yùn)動(dòng)可以加速糖代謝，減少脂肪堆積，減輕胰島素抵抗，青少年可以選擇慢跑、游泳、跳舞、騎自行車等有氧運(yùn)動(dòng)進(jìn)行鍛煉。然而目前青少年的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)中，運(yùn)動(dòng)少，而且熱衷于玩手機(jī)、平板電腦等電子產(chǎn)品