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文檔簡介
1、lifecodelifecode萊科德料萊科德料理機食譜理機食譜鵪鶉蛋黃醬鵪鶉蛋黃醬鵪鶉蛋蛋黃一只(四分之一個雞蛋黃)加一匙米飯,放入料理機打磨,如果BB有便秘可以適當加點麻油。蛋黃麥糊糊速食麥粥泡開,白煮蛋去掉蛋白,將麥粥與蛋黃混合放入料理機打磨。46M青菜蛋黃泥青菜蛋黃泥青菜若干(最好是取菜心和近菜心部分的桿子部分)清水里燙熟洌干,加入煮熟的蛋黃(視寶寶每天吃蛋黃的量),一起打磨即可。西芹百合泥西芹百合泥西芹取嫩芯與百合用水煮熟后一
2、起放入料理機打磨。胡蘿卜西紅柿泥胡蘿卜西紅柿泥胡蘿卜切段用水煮到爛熟(這樣營養(yǎng)成份才會吸收)西紅柿生熟隨意切塊,兩個物料一起放入料理機打磨??梢远嘧鲆稽c,拿來做色拉醬全家一起吃也不錯的。甜、咸隨個人喜好。胡蘿卜米糊胡蘿卜米糊胡蘿卜切段用水煮到爛熟(這樣營養(yǎng)成份才會吸收),與適量米飯一起打磨,可適當加咸味。水果麥粥水果麥粥速食燕麥粥泡開,加入水果塊(草莓、黃桃較好吃)一起打磨純水果泥或混合水果泥也好吃,蘋果、黃桃、草莓、梨、香蕉、橙都很好
3、的。西瓜不合適,水份太多打磨出來更象水不象泥,結(jié)果BB用喝的容易嗆,過濾之后當果汁喝吧。青菜米糊和青菜土豆泥也不錯。山藥(土豆)魚泥或魚泥米糊山藥(土豆)魚泥或魚泥米糊取河魚為主(不易誘發(fā)奶癬和消化不良)加山藥(土豆)或米飯一起打磨冬瓜番茄米糊冬瓜番茄米糊炒熟的芝麻、桃核加適量糖,放入料理機一起打磨??梢园柚喑?,也可以再加煮成芝麻糊食用。茄醬肉糜茄醬肉糜番茄或茄子都行,煮熟放入料理機打磨成醬,與肉糜一起炒,并調(diào)味。茄味肝糊糊茄味肝糊糊番
4、茄炒熟,動物肝臟用水煮熟,兩樣東東都切成小塊,與米飯一起放在料理機里打磨成泥。很多東東可以用來代替米飯,如:土豆、山藥、芋頭、薏米、玉米粒、麥片、地瓜、南瓜、超市里賣的快熟雜糧粥。胡蘿卜、番茄、菌菇、枸杞是百搭。很多大人吃的菜,寶寶都可以吸收了,苦于牙不夠多嚼不動,所以打成糊喂最好。....................清甜西柚蜜露...................材料:西柚4個,朾2個,蜜糖2茶匙。做法:1)西柚及鮮朾洗凈,切開
5、,放于榨朾汁機榨汁。2)最后加入蜜糖,攪勻后享用。.................鮮蜜桃提子汁..................材料:鮮蜜桃2個,提子220克,冰粒8粒。做法:1)鮮蜜桃及提子洗凈,去核。2)將所有材料放入榨汁機內(nèi)榨汁,然后加入冰粒,即可享用.................香朾檸檬汁.................材料:朾5個,檸檬1個。做法:1)檸檬及朾洗凈,切開。2)檸檬及朾放于榨朾汁機榨汁,然后倒入杯中拌勻
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