《訓(xùn)練我的注意力》-一年級(jí)心理輔導(dǎo)教案設(shè)計(jì)

1、訓(xùn)練我的注意力輔導(dǎo)目標(biāo)：1、通過輕松的游戲活動(dòng)，使學(xué)生明白集中注意力的重要性。2、在活動(dòng)中使學(xué)生體驗(yàn)到集中注意力帶來的愉快感。3、教會(huì)學(xué)生提高注意力的訓(xùn)練方法和技巧，使學(xué)生自覺養(yǎng)成在學(xué)習(xí)中集中注意力的習(xí)慣，提高學(xué)習(xí)效率。輔導(dǎo)重難點(diǎn)：1、讓學(xué)生明白什么是注意力以及集中注意力的重要性。2、引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)提高注意力的訓(xùn)練方法和技巧，使學(xué)生自覺養(yǎng)成在學(xué)習(xí)中集中注意力的習(xí)慣，提高學(xué)習(xí)效率。輔導(dǎo)準(zhǔn)備：ppt課件輔導(dǎo)對(duì)象：一（4）班全體學(xué)生輔導(dǎo)時(shí)數(shù)：一

2、課時(shí)輔導(dǎo)過程：一、興趣激發(fā)，快樂引題。1、游戲“蘇東坡畫竹”，以游戲進(jìn)入主題，吸引學(xué)生集中注意力。2、數(shù)動(dòng)物：出示ppt課件卡通動(dòng)物園，看圖幾秒，說說你看到哪些動(dòng)物？3、引出課題，齊讀課題。4、明確概念：注意力就是把全部精力集中于一個(gè)目標(biāo)，并能保持一段時(shí)間的能力。二、回憶生活，體驗(yàn)明理。1、你做哪些事注意力集中？哪些事注意力不集中？2、注意力不集中有哪些煩惱？3、講述故事《學(xué)奕》：請(qǐng)小朋友幫他們想一想，為什么跟著同4、請(qǐng)你跟我這樣做：老

3、師拍不同的節(jié)奏，請(qǐng)學(xué)生跟著做。噠噠噠噠噠噠噠噠噠噠噠噠噠噠噠噠噠噠噠噠噠噠噠噠噠噠噠5、現(xiàn)場(chǎng)大考驗(yàn)——抗干擾抑制能力師：毛主席為了練習(xí)自己讀書的專注能力，常常在鬧市中讀書，你們想感受這種訓(xùn)練嗎？創(chuàng)設(shè)情景：一邊播放動(dòng)畫片《大耳朵圖圖》一邊訓(xùn)練背誦《江雪》，談一談感受。認(rèn)識(shí)了營(yíng)造安靜的學(xué)習(xí)空間的重要性。說一說以后得注意些什么？四、總結(jié)：俄國(guó)有位教育家曾經(jīng)說過：“注意是一扇門?！蔽覀兯獙W(xué)習(xí)的一切知識(shí)都要從它那里通過，在學(xué)習(xí)中，只有時(shí)時(shí)、處處

4、集中注意力，才不會(huì)讓知識(shí)從我們身邊溜走。附材料：《蘇東坡畫竹》：小朋友同桌兩人為一組，左手掌心向下，右手豎起食指，彼此以左手掌心和右手食指互相連結(jié)，圍成環(huán)狀，按主持人的要求完成游戲步驟，即當(dāng)老師說到“竹”字時(shí)，左手去抓對(duì)方的食指，同時(shí)右手要飛快地逃走。以游戲進(jìn)入主題，吸引學(xué)生集中注意力。小故事《學(xué)奕》：弈秋是全國(guó)最會(huì)下棋的人。讓他教兩個(gè)人下棋，其中一人一心一意只聽弈秋的教導(dǎo)；另一個(gè)人雖然在聽，可心里卻想著天上有天鵝飛過，拿弓箭去射它。雖