2023年全國(guó)碩士研究生考試考研英語(yǔ)一試題真題(含答案詳解+作文范文)_第1頁(yè)
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1、第五屆(暨首屆青愛(ài)杯)江陰市中小學(xué)、職業(yè)學(xué)校心理健康教育會(huì)課比賽教案集(2013年)1打開(kāi)智慧的天窗——注意力訓(xùn)練江陰市成化高級(jí)中學(xué)【教學(xué)對(duì)象】高中一年級(jí)學(xué)生【教學(xué)課時(shí)】1課時(shí)(45分鐘)【設(shè)計(jì)意圖】注意力是指人的心理活動(dòng)指向和集中于某種事物的能力,是智力的一個(gè)重要組成部分。它是大腦進(jìn)行感知、思維、記憶以及邏輯判斷等認(rèn)知活動(dòng)的基本條件。高一學(xué)生剛進(jìn)入高中,精力充沛,興趣廣泛,對(duì)接下來(lái)的三年高中生活充滿(mǎn)信心,但經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的學(xué)習(xí)后,發(fā)現(xiàn)初

2、、高中的差別很大,努力沒(méi)有換來(lái)理想的結(jié)果,這時(shí)情感脆弱的他們,情緒波動(dòng)比較大,注意力難以持久集中。據(jù)觀(guān)察,很多學(xué)生存在注意力不良的情況,主要表現(xiàn)為上課走神,做事粗心,差錯(cuò)多,拖沓磨蹭等。學(xué)生注意力缺乏往往會(huì)導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)差,自理能力不足,社會(huì)適應(yīng)不良等后果。因此,提高學(xué)生的注意力,是我們必須面對(duì)的一個(gè)問(wèn)題?!窘虒W(xué)目標(biāo)】1引導(dǎo)學(xué)生了解自己的注意力水平;2探析學(xué)生注意力不集中的原因;3掌握提高注意力的技巧及行為訓(xùn)練的方法。【教學(xué)重點(diǎn)】注意力訓(xùn)

3、練操作過(guò)程。【教學(xué)難點(diǎn)】掌握并運(yùn)用集中注意力的訓(xùn)練方法,理論聯(lián)系實(shí)際,幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)并克服學(xué)習(xí)中的不良注意習(xí)慣?!窘虒W(xué)方式】活動(dòng)訓(xùn)練【教學(xué)準(zhǔn)備】秒表、錄音、收獲卡、課件【教學(xué)過(guò)程】一、熱身活動(dòng):手指運(yùn)動(dòng)※目的:激發(fā)興趣、判斷注意力的集中程度第五屆(暨首屆青愛(ài)杯)江陰市中小學(xué)、職業(yè)學(xué)校心理健康教育會(huì)課比賽教案集(2013年)3打開(kāi)了智慧的天窗。這時(shí)候,外界的知識(shí)和信息才能飛入我們的大腦;如果我們的注意力不能夠集中,相當(dāng)于我們智慧的天窗關(guān)閉了

4、,這時(shí)候,無(wú)論外界的知識(shí)多么豐富,多么精彩,也沒(méi)有辦法進(jìn)入我們的大腦,所以注意力對(duì)我們來(lái)說(shuō)非常重要。剛剛聽(tīng)同學(xué)們講了很多生活中、學(xué)習(xí)中不能夠集中注意力的煩惱,那么我們?cè)鯓硬拍軌蛱岣咦⒁饬δ兀恳肓私饨鉀Q方法,首先要知道影響我們注意力的因素。請(qǐng)大家結(jié)合前面所舉的例子,分小組進(jìn)行討論。問(wèn)題討論:小組討論回答影響集中注意力的因素有哪些?(參與學(xué)生討論)總結(jié):1、個(gè)體生理狀況。比如:營(yíng)養(yǎng)不良,偏食、挑食等,睡眠不足,大腦得不到充分休息等。2、個(gè)

5、體情緒因素。高度緊張和焦慮,心理壓力過(guò)大;另外,處于青春期的孩子情緒波動(dòng)較大,并不能很好的調(diào)節(jié)和緩解負(fù)面情緒。3、學(xué)習(xí)興趣。中學(xué)生注意力不集中,較為普遍的原因可能是學(xué)生對(duì)某些學(xué)科不感興趣,甚至厭倦這門(mén)學(xué)科,或不喜歡這門(mén)課的老師。4、聽(tīng)不懂,或者跟不上老師上課的節(jié)奏。5、環(huán)境的干擾,如吵鬧等。6、自控能力較差。教師引導(dǎo):針對(duì)注意力不集中的問(wèn)題,不同的原因,我們采取的方法也不同,但是一個(gè)人要有良好的注意力,還少不了平時(shí)的訓(xùn)練。注意力的好壞并

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