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1、中學(xué)生心理健康教育講座稿(一)習(xí)慣培養(yǎng)性格,性格決定命運(yùn)各位老師、同學(xué),大家下午好。前面張秀鈺老師對(duì)心理健康教育的基本內(nèi)涵作了較詳細(xì)的介紹,我呢只選取一個(gè)較小的角度切入,試圖對(duì)習(xí)慣、性格和人生之間的關(guān)系作以簡(jiǎn)單的梳理,希望對(duì)同學(xué)們有所啟發(fā)。我今天講的題目是《習(xí)慣培養(yǎng)性格,性格決定命運(yùn)》。一、性格與健康之間的關(guān)系人的性格與人的健康有著十分密切的關(guān)系。不良的性格不僅有損于個(gè)人的人際交往,而且也是各種心理障礙和身心疾病的潛在溫床。我舉兩個(gè)例子
2、來分別說明一下不良的性格與人的健康甚至生命之間的關(guān)系。我說的第一個(gè)人物是《紅樓夢(mèng)》當(dāng)中的林黛玉。林黛玉是一個(gè)典型的內(nèi)向型性格的人,她多疑、敏感、多愁善感,看到花謝了也潸然淚下,于是演繹了一出黛玉葬花的故事。由于她的這種性格使她的病情越來越嚴(yán)重,最后抑郁而死。而另一個(gè)人物則是《三國(guó)演義》當(dāng)中的周瑜,周瑜是一個(gè)外向型性格的人,他自私、暴躁、心胸狹窄,遇事不能冷靜,最后被活活氣死。文學(xué)作品當(dāng)中對(duì)于周瑜的死,渲染的是被諸葛亮活活氣死的。從心理學(xué)
3、角度來分析,周瑜不是被諸葛亮氣死的而是死于他的性格,吳國(guó)那么多將領(lǐng)為什么其他人不被氣死而單單周瑜被氣死呢?還是由于周瑜的性格問題。雖然這兩個(gè)人物是文學(xué)作品中的人物,但是文學(xué)來源于生活,際,愛外出,待人熱情,誠(chéng)懇,隨和,適應(yīng)能力強(qiáng),但有時(shí)候比較輕率,不夠細(xì)心,缺乏自我分析與自我批評(píng)。內(nèi)向型性格的人心理活動(dòng)傾向于內(nèi)部,他們沉靜,愛思考,內(nèi)心體驗(yàn)深刻,待人接物小心謹(jǐn)慎,喜歡單獨(dú)工作,有自我分析和自我批評(píng)的精神,常因過分謹(jǐn)慎而不夠果斷,對(duì)新環(huán)境
4、的適應(yīng)不夠靈活。需要說明的是:1、只有那些經(jīng)常性、習(xí)慣性的表現(xiàn)才能被認(rèn)為是個(gè)體的性格特征。偶然的表現(xiàn)不能認(rèn)定為是個(gè)人的性格特征。2、隨著社會(huì)生活條件的明顯變化,在某種程度上性格也會(huì)發(fā)生相應(yīng)的變化,因此,性格具有可塑性。性格的可塑性是說性格在外部條件的影響下是可以改變的。3、內(nèi)外向的類型沒有絕對(duì)的高低、好壞之分,每一種類型的性格都對(duì)特殊的環(huán)境具有特定的適應(yīng)性。4、絕對(duì)外向或絕對(duì)內(nèi)向的人是很少的,而絕大多數(shù)人不是外向型或內(nèi)向型,而是屬于中間
5、型或叫混合型。他們即具有內(nèi)向性格的某些特性,又具有外向性格的某些特性,只是外向和內(nèi)向的程度有一定的差別而已。有人對(duì)成功人士做了一項(xiàng)調(diào)查,結(jié)果發(fā)現(xiàn)這些成功人士或者說這些有所作為的人,在他們身上都具有一些共同的性格品質(zhì),歸納起來如下。1、自信。自信就是對(duì)自己以及自己所從事的事業(yè)的正確性深信無疑,堅(jiān)信自己的事業(yè)一定成功。李白堅(jiān)信“天生我材必有用,千金散盡還復(fù)來”(李白《將進(jìn)酒》),杜甫自信“會(huì)當(dāng)凌絕頂,一覽眾山小?!备璧抡J(rèn)為“誰若是游戲人生,
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