高中體育與健康：全一冊(cè)說(shuō)課稿全套（1）

1、人教版新課標(biāo)高中體育必修人教版新課標(biāo)高中體育必修《高中體育與健康：全一冊(cè)》說(shuō)課稿全集《高中體育與健康：全一冊(cè)》說(shuō)課稿全集（第三部分）（第三部分）目錄目錄第六章第六章運(yùn)動(dòng)技能的形成規(guī)律運(yùn)動(dòng)技能的形成規(guī)律教材分析教材分析................................................................................................................

2、.....................1第七章第七章提高田徑運(yùn)動(dòng)技能提高田徑運(yùn)動(dòng)技能.........................................................................................................................................................13《提高田徑運(yùn)動(dòng)技能》教材內(nèi)容介紹《提高田徑

3、運(yùn)動(dòng)技能》教材內(nèi)容介紹.........................................................................................................................13第一節(jié)短距離跑...............................................................................

4、..................................................................................23第一節(jié)第一節(jié)短距離跑：蹲踞式起跑短距離跑：蹲踞式起跑教案教案..........................................................................................................

5、.............23第一節(jié)第一節(jié)短距離跑短距離跑教案二教案二...........................................................................................................................................25第一節(jié)第一節(jié)短距離跑：短距離跑中的途中跑教案短距離跑：短距離跑中的途中跑教案......

6、...................................................................................................28第一節(jié)第一節(jié)短距離跑：短距離跑：5050米跑米跑教案教案...........................................................................................

7、...................................32第一節(jié)第一節(jié)短距離跑：短距離跑：5050米跑米跑教案教案二........................................................................................................................34短距離跑：短距離跑：100100米全程跑米全程跑教案教案....

8、................................................................................................................................36短距離跑：接力跑短距離跑：接力跑教案教案......................................................................

9、.........................................................................38短距離跑：接力跑短距離跑：接力跑接力跑交接棒教學(xué)接力跑交接棒教學(xué)說(shuō)課稿說(shuō)課稿.........................................................................................................42

10、短距離跑：接力跑短距離跑：接力跑“下壓式下壓式”傳接棒傳接棒說(shuō)課稿說(shuō)課稿.........................................................................................................44短距離跑：接力跑短距離跑：接力跑上挑式傳接棒技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)上挑式傳接棒技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)說(shuō)課稿說(shuō)課稿...............................

11、..........................................................46短距離跑：接力跑短距離跑：接力跑說(shuō)課稿說(shuō)課稿..........................................................................................................................................

12、.47短距離跑：接力跑短距離跑：接力跑說(shuō)課稿二說(shuō)課稿二.......................................................................................................................................49短距離跑：短距離跑：100100米全程跑米全程跑說(shuō)課說(shuō)課............................

13、........................................................................................................51短距離跑：短距離跑：5050米跑米跑說(shuō)課稿說(shuō)課稿..........................................................................................

14、................................................52短距離跑：途中跑短距離跑：途中跑說(shuō)課稿說(shuō)課稿...........................................................................................................................................54短距離跑：途中

15、跑短距離跑：途中跑說(shuō)課稿二說(shuō)課稿二.......................................................................................................................................56第一節(jié)第一節(jié)短距離跑：加速跑技術(shù)短距離跑：加速跑技術(shù)說(shuō)課稿說(shuō)課稿..................................

16、.................................................................................58第二節(jié)跨欄跑...................................................................................................................................

17、..................................61第二節(jié)第二節(jié)跨欄跑跨欄跑教案教案...................................................................................................................................................61第二節(jié)第二節(jié)跨欄跑跨欄跑教案二教案二.

18、..............................................................................................................................................61第二節(jié)第二節(jié)跨欄跑：起跑跨過(guò)第一個(gè)欄跨欄跑：起跑跨過(guò)第一個(gè)欄教案教案..........................................

19、.....................................................................64第二節(jié)第二節(jié)跨欄跑：起跑跨過(guò)第一個(gè)欄跨欄跑：起跑跨過(guò)第一個(gè)欄教案二教案二...........................................................................................................65第二節(jié)第

20、二節(jié)跨欄跑：欄間跑跨欄跑：欄間跑教案教案...................................................................................................................................68第二節(jié)第二節(jié)跨欄跑：全程跨欄跑跨欄跑：全程跨欄跑教案教案.......................................

21、....................................................................................71第二節(jié)第二節(jié)跨欄跑：全程跨欄跑跨欄跑：全程跨欄跑教案二教案二........................................................................................................

22、...............75第二節(jié)第二節(jié)跨欄跑：起跑至第一欄跨欄跑：起跑至第一欄說(shuō)課說(shuō)課.......................................................................................................................78第二節(jié)第二節(jié)跨欄跑：起跑至第一欄跨欄跑：起跑至第一欄說(shuō)課二說(shuō)課二....................

23、...............................................................................................81第二節(jié)第二節(jié)跨欄跑：欄間跑跨欄跑：欄間跑說(shuō)課稿說(shuō)課稿.................................................................................................

24、..............................84第二節(jié)第二節(jié)跨欄跑跨欄跑：欄間跑：欄間跑說(shuō)課稿二說(shuō)課稿二.........................................................................................................................88第二節(jié)第二節(jié)跨欄跑跨欄跑：欄間跑：欄間跑說(shuō)課稿三說(shuō)課稿三.........

25、................................................................................................................93第二節(jié)第二節(jié)跨欄跑：跨欄跑：連續(xù)跨過(guò)連續(xù)跨過(guò)3~53~5個(gè)低欄個(gè)低欄說(shuō)課稿說(shuō)課稿..................................................................

26、.......................................95第二節(jié)第二節(jié)跨欄跑：跨欄跑的過(guò)欄技術(shù)跨欄跑：跨欄跑的過(guò)欄技術(shù)說(shuō)課稿說(shuō)課稿...........................................................................................................97第二節(jié)第二節(jié)跨欄跑：起跨腿欄側(cè)過(guò)欄技術(shù)跨欄跑：起跨腿欄側(cè)過(guò)欄技術(shù)說(shuō)課

27、稿說(shuō)課稿.......................................................................................................99第三節(jié)中長(zhǎng)距離跑.......................................................................................................

28、....................................................1061第六章第六章運(yùn)動(dòng)技能的形成規(guī)律運(yùn)動(dòng)技能的形成規(guī)律教材分析教材分析本章內(nèi)容對(duì)應(yīng)的是教科書(shū)中第七章選項(xiàng)學(xué)習(xí)的指導(dǎo)與提示中第二節(jié)“掌握運(yùn)動(dòng)技能的形成規(guī)律”的學(xué)習(xí)內(nèi)容。提高運(yùn)動(dòng)技能是高中學(xué)生進(jìn)行體育與健康課學(xué)習(xí)所要達(dá)到的重要任務(wù)，提高運(yùn)動(dòng)技能主要是依靠在實(shí)踐課中具體項(xiàng)目的學(xué)練，但是通過(guò)理論課的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生了解運(yùn)動(dòng)技能形成和提高的有關(guān)規(guī)

29、律，從而使高中生能夠根據(jù)自己的具體情況，用理論來(lái)指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)技術(shù)的練習(xí)和提高。教科書(shū)中首先介紹了運(yùn)動(dòng)技能形成和發(fā)展的過(guò)程，然后說(shuō)明影響運(yùn)動(dòng)技能形成和發(fā)展的因素，最后強(qiáng)調(diào)了采用多種練習(xí)手段對(duì)提高運(yùn)動(dòng)技能的重要作用。教科書(shū)中本節(jié)內(nèi)容構(gòu)成及教學(xué)時(shí)數(shù)建議章節(jié)目學(xué)時(shí)安排教學(xué)建議運(yùn)動(dòng)技能形成和發(fā)展的過(guò)程影響運(yùn)動(dòng)技能形成和發(fā)展的因素運(yùn)動(dòng)技能的形成與提高練習(xí)對(duì)提高運(yùn)動(dòng)技能水平的重要性1專題講授結(jié)合實(shí)踐課運(yùn)用一、教學(xué)目標(biāo)一、教學(xué)目標(biāo)1.使學(xué)生了解運(yùn)動(dòng)技能形成

30、規(guī)律和階段動(dòng)作特征。2.指導(dǎo)學(xué)生掌握提高運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)策略。二、教學(xué)內(nèi)容與分析二、教學(xué)內(nèi)容與分析（一）教科書(shū)內(nèi)容解讀（一）教科書(shū)內(nèi)容解讀1.1.什么是運(yùn)動(dòng)技能什么是運(yùn)動(dòng)技能《課程標(biāo)準(zhǔn)》中將運(yùn)動(dòng)技能定義為：“在體育運(yùn)動(dòng)中有效完成專門(mén)動(dòng)作的能力，包括在神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)下不同肌肉群協(xié)調(diào)工作的能力”。體育院校通用教材的定義：“運(yùn)動(dòng)技能是指人體在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中掌握和有效地完成專門(mén)動(dòng)作的能力?！苯炭茣?shū)中就是采用的這個(gè)定義。運(yùn)動(dòng)技能包括以下四個(gè)特征：（1）運(yùn)

31、動(dòng)技能是后天習(xí)得的一些簡(jiǎn)單的或不隨意的外顯肌肉反應(yīng)，如人的眨眼反射或搖頭動(dòng)作不屬于運(yùn)動(dòng)技能，只有那些后天學(xué)得的，并能相當(dāng)持久地保持下來(lái)的動(dòng)作活動(dòng)方式才屬于運(yùn)動(dòng)技能。（2）運(yùn)動(dòng)技能在時(shí)空結(jié)構(gòu)上具有不變性從運(yùn)動(dòng)技能的外部結(jié)構(gòu)來(lái)看，應(yīng)是由若干動(dòng)作按一定的順序組織起來(lái)的動(dòng)作體系。任何一種運(yùn)動(dòng)技能都具有在時(shí)間上的先后動(dòng)作順序和一定的空間結(jié)構(gòu)。動(dòng)作的順序性是不變的。例如，原地推鉛球這一運(yùn)動(dòng)技能，從持球、蹬腿、轉(zhuǎn)體到最后出手用力的動(dòng)作順序是不變的；動(dòng)