揚(yáng)州市少兒跆拳道比賽中常用腿法的得分情況與出腿時間的分析研究

1、程龍 揚(yáng)州市少兒跆拳道比賽中常用腿法的得分情況與出腿時間的分析研究摘要本文的研究目的主要集中在以下幾個方面：( 1 ) 跆拳道比賽中得分是唯一目的，對常用腿法在比賽中的得分情況進(jìn)行分析總結(jié)，從而分析總結(jié)出每種常用腿法的得分規(guī)律。( 2 ) 出腿快慢是比賽中能否得分的重要因素之一，對常用腿法的出腿時間進(jìn)行測試和計(jì)算。( 3 ) 結(jié)合測試出的常用腿法的平均出腿時間及得分和使用情況，分析各種腿法的特點(diǎn)并提出攻防策略。本文的研究方法，主要有文獻(xiàn)

2、資料法、專家訪談法、現(xiàn)場觀察法以及影像解析法。通過對2 0 1 3 年揚(yáng)州市少J L 組男女各級別決賽共1 8 場3 6 局比賽中腿法的使用和得分情況統(tǒng)計(jì)。隨機(jī)抽取不同參賽隊(duì)的少兒跆拳道運(yùn)動員共2 0 名( 男女各1 0 名) ，對其各種腿法的出腿時間進(jìn)行測試和分析。結(jié)果表明：( 1 ) 揚(yáng)州市少兒跆拳道比賽中腿法過于單一，橫踢技術(shù)使用率最高( 男：4 3 ％、女：4 4 ％) ，高難度腿法運(yùn)用較少；旋轉(zhuǎn)性腿法的使用率( 男：1 8 ．

3、6 0 ／' 0 、女：1 7 ．9 0 ／0 ) 比非旋轉(zhuǎn)性腿法( 男：8 0 ％、女8 1 ．2 ％) 低，但的分率卻是旋轉(zhuǎn)性腿法( 男：3 5 ．3 ％、女：3 5 ．1 ％) 較非旋轉(zhuǎn)性腿法( 男：2 1 ．2 ％、女：2 2 ％) 高；進(jìn)攻性腿法的使用率高于反擊性腿法，而得分率卻是反擊性腿法( 男：2 7 ．3 ％、女2 5 ．7 ％) 較進(jìn)攻性腿法( 男2 1 ．2 ％、女2 3 ．2 ％) 高。( 2 ) 運(yùn)動員們

4、出腿時間最短的都是前腿橫踢( 男：0 ．5 1 秒、女：0 ．5 6 秒) ，男運(yùn)動員出腿時間最長的腿法是后旋踢( 1 ．4 2 秒) ，女運(yùn)動員出腿時間最長的腿法是3 6 0 度橫踢( 1 ．5 6秒) 。旋轉(zhuǎn)性腿法的出腿時間( 男：1 ．2 3 秒、女：1 ．4 4 秒) 比非旋轉(zhuǎn)性腿法的出腿時間( 男：O ．6 3 秒、女：0 ．7 3 秒) 長；男運(yùn)動員比賽中常用腿法的出腿時間明顯比女運(yùn)動員所用的時間更短；相對與人的反應(yīng)時間(

5、視覺反應(yīng)時大概為2 0 0 多毫秒) 而言，運(yùn)動員們各種腿法的出腿時間過長。( 3 ) 各種腿法的出腿時間不同，其攻防特點(diǎn)也不相同，橫踢、下劈等腿法進(jìn)攻時間相對較短，進(jìn)攻幅度相對較小，具有靈活多變攻擊迅速等特點(diǎn)。因此在進(jìn)攻時應(yīng)有直取快攻、先發(fā)制人的戰(zhàn)術(shù)意識；旋踢、后踢、3 6 0 度橫踢等腿法由于要加上身體旋轉(zhuǎn)，進(jìn)攻時間相對較長，進(jìn)攻幅度較大，因此在進(jìn)攻時應(yīng)有真假虛實(shí)，敲詐斗引的戰(zhàn)術(shù)意識；而反擊時應(yīng)集中注意力，提高反應(yīng)能力。反擊技術(shù)和進(jìn)

6、攻技術(shù)相輔相成協(xié)同發(fā)展，同時應(yīng)適當(dāng)增加旋轉(zhuǎn)性腿法的出腿比例。關(guān)鍵詞：揚(yáng)州市；少兒跆拳道；常用腿法；出腿時間程龍 揚(yáng)州市少兒跆拳道比賽中常用腿法的得分情況與出腿時間的分析研究 3A b s t r a c tT h e p u r p o s e o f t h i ss t u d ya r e m a i n l y c o n c e n t r a t e di n t h ef o l l o w i n ga s p e c

7、t s ：( 1 ) I st h eo n l yp u r p o s e ，s c o r i n gi nt a ek w o nd oi nu s u a ls e l fs c o r e i nt h e g a m es i t u a t i o na n a l y s i ss u m m a r i z e d ，S Oa st oa n a l y s i ss u m m a r i z e se a c h

8、 o f t h e c o m m o n l y u s e d s e l f s c o r i n g r u l e s ．( 2 ) T h el e gs p e e di s s c o r eo f t h eg a m e ，o n eo f t h ei m p o r t a n tf a c t o r so f c o m m o n l y u s e ds e l fl e g so u t t i m

9、 ef o r t e s t i n ga n dc a l c u l a t i o n ．( 3 ) C o m b i n e d 謝n 1t e s t i n go fc o m m o n l yu s e ds e l fl e g so u tt i m ea n d a v e r a g es c o r e s a n du s a g e ，a n a l y s i st h ec h a r a c t

10、e r i s t i c so fa l lk i n d so fs e l fa n d o f f e n s i v ea n dd e f e n s i v es t r a t e g i e s a r ep u t f o r w a r d ．T h e m a i n r e s e a r c hm e t h o d s ，t h i sa r t i c l ea r et h em e t h o do

11、fd o c u m e n t a t i o n ，e x p e r t i n t e r v i e wm e t h o d ，f i e l do b s e r v a t i o na n di m a g ea n a l y s i sm e t h o d ．B a s e d0 1 “ 1 a t o t a lo f2 0 13 c h i l d r e n ' sg r o u po f m e

12、n a n dw o m e n a ta l ll e v e l so f Y a n g z h o u f i n a l 18g a m e si nt h e3 6g a m e s k i c k sa n ds c o r e sa n ds t a t i s t i c s ．R a n d o m l ys e l e c t e dc h i l d r e n ’St a e k w o n d oa t h

13、l e t e so fd i f f e r e n tt e a m s ，at o t a lo f 2 0( 10 ) m e na n dw o m e n ，t h ev a r i o u s l e g so u t t i m e f o rt e s t i n ga n da n a l y s i s o fs e l f ．T h e r e s u l t ss h o w e d t h a t ：( 1

14、) I nY a n g z h o u c i t y y o u t ht a e k w o n d o c o m p e t i t i o n k i c k s t o o s i n g l e ，h o r i z o n t a l p l a yt e c h n o l o g y h i g h e s tu s a g e ( m a l e ：4 3 ％，f e m a l e ：4 4 ％) ，l e s

15、 sd i f f i c u l t s e l fu s e ；R o t a t i o nr a t e s o fs e x u a ls e l f ( m a l e ：1 8 ．6 ％，f e m a l e ：17 ．9 ％) t h a n n o n s p i n n i n g k i c k s ( m a l e ：8 0 ％，f e m a l e8 1 ．2 ％) i sl o w , b u tt h

16、 ef r a c t i o no f r o t a t i o n a l l yk i c k s ( m a l e ：3 5 ．3 ％，f e m a l e ：3 5 ．3 ％) ，a n o n s p i n n i n gk i c k s( m a l e ：2 1 ．2 ％，f e m a l e ：2 2 ％) ．O f f e n s i v es e l fu t i l i z a t i o nr a

17、t e i sh i g h e rt h a nd e f e n s i v es e l f ' b u tt h ef i r s t d e f e n s i v e s e l f ( m a l e ：2 7 ．3 ％，f e m a l e2 5 ．7 ％) m o r ea g g r e s s i v e s e l f ( m a l e2 1 ．2 ％，f e m a l e2 3 ．2 ％) ．(

18、2 ) T h ea t h l e t e s ”t h e s h o r t e s t l e g f r o n t l e g s k i c k e d ( m a l e ：O ．5 1 s e c o n d s ，f e m a l e ：0 ．5 6s e c o n d s ) ，t h em a l ea t h l e t e s a f t e rt h el o n g e s tl e gk i c k

19、 si sp l a y i n g ( 1 ．4 2s e c o n d s ) ，f e m a l ea t h l e t e st h el o n g e s tl e gk i c k sa r e3 6 0 d e g r e e s h o r i z o n t a lp l a y i n g ( 1 ．5 6s e c o n d s ) ．S p i n n i n gk i c k so u tl e g