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文檔簡介
1、海安縣南莫中學(xué)高二籃球教學(xué)進(jìn)度表 周 次 課 次 基本教材內(nèi)容 教學(xué)形式 課內(nèi)學(xué)時 新授課 復(fù)習(xí)課 實(shí)驗(yàn)課 練習(xí)或測試 其 它 一 1 室內(nèi)課:1.講解教學(xué)大綱 ★ 2.籃球運(yùn)動發(fā)展概述 ★ 2 1.基本姿勢 ★ 2.起動、傳接球 ★ 二 3 1.運(yùn)球、急停 ★ 2.單手肩上投籃 ★ 4 1.轉(zhuǎn)身 ★ 2.急停 ★ 三 5 1.起動、轉(zhuǎn)身 ★ 2.運(yùn)球 ★ 6 1.急停、滑步 ★ 2.行
2、進(jìn)間單手上籃 ★ 四 7 室內(nèi)課:籃球規(guī)則及裁判法 ★ 8 1.轉(zhuǎn)身 ★ 2.滑步 ★ 五 9 1.單手肩上投籃 ★ 2.急停、轉(zhuǎn)身 ★ 10 1.行進(jìn)間單手肩上投籃 ★ 2.原地單手肩上投籃 ★ 六 11 1.單手肩上傳球 ★ 2.行進(jìn)間低手上籃 ★ 12 1.防持球隊(duì)員 ★ 2.行進(jìn)間單手低手上籃 ★ 七 13 1.滑步、單手肩上投籃 ★ 2.雙手胸前傳接球 ★ 14 1.急停
3、★ 2.滑步、運(yùn)球 ★ 八 15 教學(xué)比賽 ★ 16 1.原地持球交叉上突破 ★ 2.行進(jìn)間單手上籃 ★ 九 17 1.原地交叉步突破 ★ 2.雙手胸前傳接球 ★ 18 1.綜合練習(xí) ★ 南莫中學(xué)體育課教案 課次 2 教材 內(nèi)容 基本姿勢、起動、雙手胸前傳接球 教 學(xué) 目 標(biāo) 1.教育學(xué)生端正學(xué)習(xí)態(tài)度,加強(qiáng)組織紀(jì)律性。 2.初步學(xué)習(xí)籃球持球基本姿勢、起動、雙手胸前傳接球的基本動作概念。 3.培養(yǎng)學(xué)生組織
4、紀(jì)律性,促進(jìn)身體協(xié)調(diào)發(fā)展。 課的 部分 教學(xué)內(nèi)容及手段 組 織 教 法 時間 開 始 部 分 1.體育委員整隊(duì)集合,報告人數(shù)。 2.檢查服裝。 3.宣布本課內(nèi)容任務(wù)。 4.安排見習(xí)生。 組織: ************* ************* ************* ************* △ 要求:快、靜、齊。 3` 準(zhǔn) 備 部 分 一、起跑練習(xí)。 二、簡易球操。 1.指尖撥球。 2.繞肩大 8 字。 3.體
5、轉(zhuǎn)運(yùn)動。 4.雙手持球腰繞環(huán)。 5.腹背放地上球然后從后面拿起來。組織:一路縱隊(duì)繞籃球場跑。 要求:隊(duì)伍整齊,精神飽滿。 組織:************* ************* △ 教法:教師前面領(lǐng)操,喊口令,學(xué)生跟著練習(xí)。 要求:動作到位。 8` 基 本 部 分 一、學(xué)習(xí)基本姿勢(準(zhǔn)備姿勢) 1.用途: 基本姿勢是攻守技術(shù)動作的基礎(chǔ),也是各種技術(shù)動作的基本環(huán)節(jié),保持正確的基本姿勢,能使身體各部位處于適宜的工作狀態(tài),便于各技術(shù)動作
6、的開始。 2.動作方法: 兩腳平行或斜側(cè)開立同肩寬,腳跟微微提起,兩腿微屈,上體稍前傾重心落于兩腳中間,兩臂微屈置于體側(cè)或腹前,眼平視。 3.易犯錯誤及糾正方法。 (1)重心高。 糾正方法:強(qiáng)調(diào)屈膝約 135 度,加強(qiáng)腿部力量,養(yǎng)成在球場上降重心的習(xí)慣。 組織:二列體操隊(duì)形。 教法: 1.示范技術(shù)動作。 2.講解該動作用途及動作方法。 3.學(xué)生練習(xí)。 A.模仿練習(xí)。 B.基本姿勢練習(xí)。 C.持球基本姿勢練習(xí)。 4.教師根據(jù)學(xué)生練習(xí)情況,
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