華中師大版心理健康六年級8《從容應(yīng)對考試1》教案

1、《從容應(yīng)對考試》教學(xué)設(shè)計 《從容應(yīng)對考試》教學(xué)設(shè)計阜陽市潁東區(qū)新華中心學(xué)校：胡允教學(xué)目標(biāo)： 教學(xué)目標(biāo)：1、認(rèn)識考試，樹立正確的考試觀念。2、了解常用的應(yīng)試技巧，從容應(yīng)對考試。重點：正確認(rèn)識考試，從容應(yīng)對考試。難點：了解考試技巧，樹立正確的考試觀念。教學(xué)方法：討論交流法、演示法、模擬訓(xùn)練法。教學(xué)過程：一、 一、情景導(dǎo)入。 情景導(dǎo)入。同學(xué)們，請看一組圖片，說說圖片中的小同學(xué)們在做什么？（考試）一提起考試，你的心理是怎樣的？是開心、激動，還是

2、緊張、焦慮？生發(fā)言，師作小結(jié)，并引出下面的內(nèi)容。二、 二、探究活動 探究活動活動一：心理聚焦 活動一：心理聚焦案例 1：紅紅的作業(yè)成績一直都是“優(yōu)” ，可一考試就緊張，成績總不好，這是為什么呢？從紅紅那焦灼的目光里可以看出，她的確著急。紅紅的表現(xiàn)說明她不能正確對待考試，因此出現(xiàn)焦慮情緒，影響了正常發(fā)揮。這在心理學(xué)上叫“考試怯場” ，也叫“考試焦慮” 。你能幫助紅紅想想辦法嗎？學(xué)生發(fā)言交流。師適當(dāng)點撥并作結(jié)。案例 2：活動五：應(yīng)試策略 活

3、動五：應(yīng)試策略過渡：剛才同學(xué)們說的考試技巧很多，也很實用，老師這兒也有一些考試的錦囊妙計，現(xiàn)在我把它們交給你們，希望你們都能用這些錦囊妙計從容地應(yīng)對考試，每次都能發(fā)揮出正常的水平?；顒臃绞剑喊岩韵聭?yīng)試策略在幻燈片中制成四個錦囊妙計，分別請四個小組拆讀，以增加其趣味性。1、充分做發(fā)考前的準(zhǔn)備工作，包括物質(zhì)準(zhǔn)備、知識準(zhǔn)備、體能準(zhǔn)備和心理準(zhǔn)備等。2、做好答卷前的前沿性事項。3、全面瀏覽考題，統(tǒng)籌考慮全局。主要是了解試卷的分量、題目的難易程度，

4、確定答題的先后順序和時間分配等。4、審題要穩(wěn)。答題前要細(xì)心認(rèn)真審題，明確題意和答題要求，以免答非所問或遺漏問題。5、答題時，要處理好質(zhì)量和速度的關(guān)系。6、注意不同題型解題策略，答題時既要簡明扼要，又要避免過于簡單。7、對試題答案無法確定的題目，要冷靜分析、仔細(xì)推理，必要時進(jìn)行合理地猜測。8、保持卷面整潔美觀，增加隱性得分的可能。9、重視復(fù)查環(huán)節(jié)，把好最后一關(guān)。10、科學(xué)把握時間，不必提前交卷。活動六：心理成長 活動六：心理成長1、同學(xué)們