新籃球原地單手肩上投籃技術教案

1、原 地 單 手 肩 上 投 籃 技 術 教 案學科 體育與健康 體育與健康 授課班級 2014 2014 屆 16 16 班 任課教師 李進忠 李進忠課題 籃球 單手肩上投籃 授課時數 1 授課時間 2012-10-19 第 8（1） 周教學目標（知識與技能、過程與方法、情感態(tài)度與價值觀）1、認知目標：學生

2、知道原地單手肩上投籃的動作要領。2、技能目標：85%左右的學生掌握原地單手肩上投籃動作技術，35%左右學生在投籃時上下肢協(xié)調配合用力。通過小游戲提高學生手臂力量。3、情感目標：學生練習積極，并樂意接受老師和同學指導，培養(yǎng)學生間的互幫互助、自我展示、相互評價能力。教材分析本課主教材是籃球單手肩上投籃，它是籃球運動中最主要的基本技術，是高中籃球教學重要組成部分，是更好地學習其它技戰(zhàn)術的基礎，投籃技術好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術配合的質

3、量，所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術。在之前的學習中學生對此技術已經有不同程度的了解和掌握，因此，本課著重解決在各種情況下學生控制球的能力，鞏固提高技術同時加強準確性、熟練性。第二個輔助教材素質練習，通過游戲的形式，提高學生的跳躍能力、爆發(fā)力和全身協(xié)調性。 學情分析高中生具有較強的模仿能力、觀察能力和理解能力，及班級的學習氛圍濃厚。同時，籃球單手肩上投籃技術這一內容在小學和初中的《體育與健康》中就已經介紹學習，并在之前的學習中有不

4、同程度的了解和掌握。所以，本課練習以進一步理解和鞏固技術為主要目的，創(chuàng)設樂學情境，并充分發(fā)揮學生的主體作用，挖掘每個學生的潛能，培養(yǎng)學生的自主性、創(chuàng)造性和獨立性。 教學重點及突出重點的措施重點：手指的發(fā)力和壓腕動作要做的充分教學難點及突破難點的方法難點：手臂，手腕，手指的協(xié)調用力（1）教學順序整隊—課堂常規(guī)—準備部分—游戲—基本部分(講解原地單手肩上投籃的技術)—結束部分基本部分結束部分二十五分鐘4分鐘1、學生認真聽老師介紹原地單手肩上

5、投籃的技術。2、學習投籃的基本動作3、讓學生體會投籃的感覺。1、全體學生進行放松操練習2、學生1、培養(yǎng)學生對籃球的興趣。2、提高學生勇敢學會獨立思考問題能力3、團結協(xié)作，體驗籃球運動的樂趣1、培養(yǎng)學生運動后積極放松習慣。2、讓大小1、原地單手肩上投籃動作方法：五指自然張開，手心空出，用指根以上部位持球，另一手扶球的側邊，右臂屈肘，置球于肩前上方，兩膝微屈重心落在兩腳上。投籃時，投籃手向前上方伸直，手腕前屈，食、中指用力撥球。通過指端將球

6、投出。動作要點：上下肢要協(xié)調用力，伸臂充分，用手腕前屈和手指柔和撥球將球投出。重點講解：持球手法和投籃時蹬（腳蹬地） 、伸（腰腹伸展和伸臂） 、頂（肘向上頂） 、屈（手腕前屈） 、撥（手指撥球） 。難點：持球不穩(wěn)，手腕前屈跟手指撥球不到位。一、放松練習二、總結講評并三、布置作業(yè)四、師生再見原地投籃練習（1）徒手做原地投籃動作的模仿練習，體會動作方法。（2）兩人一組一球，做對投練習，距離由近到遠。（3）正面定點投籃練習。1、以示范的形式帶