籃球原地單手肩上投籃教案

1、體育與健康體育與健康課——籃球教學(xué)案例球教學(xué)案例1教材內(nèi)容：教材內(nèi)容：原地單手肩上投籃（第一次課）二教材分析：二教材分析：原地單手肩上投籃是組成部分是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)單手肩上投籃動作的優(yōu)劣直接影響到學(xué)生的投籃技術(shù)和以后學(xué)生籃球水平的提高.因此本課著重要解決學(xué)生投籃動作為以后的教學(xué)比賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)它對激發(fā)和培養(yǎng)學(xué)生對籃球運(yùn)動乃至體育課的興趣有著至關(guān)重要的作用。三學(xué)情分析：三學(xué)情分析：本課根據(jù)水平四學(xué)生學(xué)習(xí)目標(biāo)的

2、要求和中職學(xué)生活潑好動、有一定的分析問題和解決問題能力的特點(diǎn)，倡導(dǎo)學(xué)生主動參與，樂于探究，勤于動手的積極學(xué)習(xí)方式。教學(xué)中，關(guān)注學(xué)生在籃球運(yùn)動技能和學(xué)習(xí)態(tài)度等方面的不同需求和差異，通過分層指導(dǎo)、因材施教，使每個學(xué)生從籃球技能的學(xué)習(xí)和活動中體驗(yàn)到成功的樂趣；通過展示激勵學(xué)生的成就感，讓學(xué)生顯示個體在集體中的價(jià)值，在互幫互助中融入集體生活，使身心得到健康發(fā)展，使學(xué)生在本次課中能真正得到樂中求學(xué)、學(xué)中益智、練中健體的體驗(yàn)。過程教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)

3、生活動時間準(zhǔn)備部分四、準(zhǔn)備活動1、頭部運(yùn)動48拍2、肩部拉伸48拍3、手腕、踝關(guān)節(jié)運(yùn)動48拍8、教師調(diào)整隊(duì)伍，成體操隊(duì)形散開，準(zhǔn)備進(jìn)行熱身活動9、先示范準(zhǔn)備活動，在帶領(lǐng)同學(xué)做準(zhǔn)備活動10、熱身結(jié)束，教師調(diào)整隊(duì)伍成集合7、成體操隊(duì)形散開，做到快、靜、齊8、看教師的動作示范，認(rèn)真的做準(zhǔn)備活動9、學(xué)生積極配合，動作迅速基本部分一、籃球——原地單手肩上投籃1、動作方法：（如圖1，以右手為例）兩腳前后或左右開立，膝關(guān)節(jié)微屈，五指自然分開，指根以上

4、持球，肘關(guān)節(jié)朝前，屈肘翻腕置球于右肩前。投籃時，蹬地展體，右臂向前上方抬肘伸臂，壓腕撥球。圖一2、動作要點(diǎn)：持球正確，上下肢協(xié)調(diào)用力，伸臂、抬肘、屈腕、撥指柔和有力。1、教師講解、示范原地單手肩上投籃動作及注意點(diǎn)1、組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)①徒手原地模仿練習(xí)②持球原地投籃模仿練習(xí)：兩人一組一球，相距4—5米模仿練習(xí)。③每人一球，籃下近距離投籃練習(xí)1、認(rèn)真觀看教師的動作示范，根據(jù)示范動作思考怎樣能做好該動作2、學(xué)生按照要求跟隨教師進(jìn)行集體模仿練習(xí)