簡介：2體育與健康課教學(xué)設(shè)計(jì)體育與健康課教學(xué)設(shè)計(jì)班級高一（4）人數(shù)48人地點(diǎn)體育館時(shí)間2006119教師柯葉鵬指導(dǎo)老師季湘民一、指導(dǎo)思想根據(jù)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)水平的目標(biāo)，以人為本，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和練習(xí)的欲望，充分調(diào)動學(xué)生的積極性和主動性，發(fā)揮其主體作用，讓學(xué)生在這樣的氛圍中，掌握體育的基本知識、技能和鍛煉方法，全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)意識和集體關(guān)念。二、教學(xué)目標(biāo)1）認(rèn)知目標(biāo)通過學(xué)習(xí)，能夠激發(fā)學(xué)生對體育活動的興趣和愛好，培養(yǎng)學(xué)生參與體育鍛煉的覺性和主動性。2）技能目標(biāo)通過學(xué)習(xí)，同學(xué)們基本上能順利完成跑位和掌握行進(jìn)間四角傳球的技術(shù)，少數(shù)的同學(xué)能較好完成傳接球的動作。3）情感目標(biāo)同學(xué)之間建立和諧的人際關(guān)系，培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，讓學(xué)生學(xué)會在失敗中吸取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，再進(jìn)一步的獲得成功，以此來增強(qiáng)他們進(jìn)取心和自信心。三、學(xué)情分析高中的學(xué)生正處在具有很高的求知欲望的階段，籃球運(yùn)動對他們來說具有很濃的興趣，他們渴望了解與掌握一定的運(yùn)動技能，但是還處在一個(gè)很初級的階段。四角傳球?qū)τ谒麄儊碚f我相信是有一定難度的，無論對于我還是對于學(xué)生來講都是一個(gè)很大的挑戰(zhàn)，希望通過這樣一個(gè)內(nèi)容的學(xué)習(xí)能夠激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的強(qiáng)烈欲望和熱情，在老師和學(xué)生雙方的互教互學(xué)之下，能夠更好加強(qiáng)學(xué)生之間的人際交流和交往能力。四、教學(xué)策略現(xiàn)學(xué)生在教學(xué)中的主體地位，這也是我們在教學(xué)過程中往往容易忽略的問題。所以我們通過讓學(xué)生看老師畫板的講解，動作的示范和講解，觀察動作使之有一個(gè)比較直觀的了解，并通過嘗試練習(xí)，使學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的不足之處，再通過老師的質(zhì)疑、啟發(fā)、引導(dǎo)使學(xué)生不斷的吸取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。接下來讓學(xué)生再次嘗試并且通過增加難度使學(xué)生不斷改進(jìn)技術(shù)動作，加強(qiáng)理解來提高學(xué)生練習(xí)過程中的成功率，促使學(xué)生身體的全面發(fā)展。最后通過感恩的心的歌曲片段以手語的形式讓學(xué)生在放松、愉悅的音樂心境下放松心情結(jié)束本4實(shí)踐與體驗(yàn)一熱身繞球場慢跑兩圈二手腕、腳踝關(guān)節(jié)活動三球性練習(xí)1左右撥球2繞環(huán)3接下地反彈球4雙手接上拋后下地的反彈球1完整的動作示范2講解動作要領(lǐng)3組織練習(xí)4糾正錯(cuò)誤動作1仔細(xì)看、認(rèn)真聽講2體會動作的技術(shù)要領(lǐng)3積極練習(xí)4活動開身體←慢跑2圈后↓↓四列橫隊(duì)←起步走→拿球→一一臂間隔散開ＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯ△（二）5運(yùn)動負(fù)荷課序教學(xué)內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動組織形式時(shí)間次數(shù)1輔助練習(xí)雙手胸前傳球2方法原地二人一組進(jìn)行練習(xí)1宣布內(nèi)容、組織練習(xí)、觀察指導(dǎo)2利用語言來激勵、提示、引導(dǎo)同學(xué)邊練邊想1明確練習(xí)的內(nèi)容和方法2做到認(rèn)真、積極、到位成體操隊(duì)形ＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯ△3男50次女40次實(shí)踐與體驗(yàn)四角傳球（新授）動作要領(lǐng)如圖所示1側(cè)身的跑弧線2傳接球的提前量3傳球時(shí)注意控制力量和落點(diǎn)1利用畫板講解跑動路線和練習(xí)方法2先進(jìn)行完整動作示范，再講解重難點(diǎn)3組織男生先行練習(xí)，女生場外看建立初步印象1男生練習(xí)，女生看2男生練習(xí)再組織女生練習(xí)3增加球，增加難度，提高自信心和培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力要求相互配合，要有責(zé)任心和集體觀念15

簡介：濟(jì)南大學(xué)畢業(yè)論文I摘要街舞屬于新型的體育運(yùn)動項(xiàng)目，在我國發(fā)展比較晚，但是近幾年街舞運(yùn)動顯示了其強(qiáng)大的生命力和巨大的潛力，無論是社會上還是高校中都刮起了這股時(shí)尚街舞運(yùn)動風(fēng)。大學(xué)生群體是街舞運(yùn)動的主要參與者，學(xué)生街舞組織對街舞運(yùn)動在高校的發(fā)展起著主導(dǎo)作用。無論是街舞科研論文還是街舞運(yùn)動的發(fā)展，都存在一定的局限，國外對街舞的研究主要在街舞音樂和肢體形態(tài)方面，街舞運(yùn)動的理論研究成上升趨勢，但數(shù)量上還是鳳毛麟角，內(nèi)容局限在街舞的分類、音樂的使用、發(fā)展趨勢、課程設(shè)置等方面，對高校街舞運(yùn)動現(xiàn)狀進(jìn)行全面分析的文章并不多見。本文主要研究方法有文獻(xiàn)資料法、訪談法、實(shí)踐觀察法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法、系統(tǒng)法和邏輯分析等方法。本文通過對高校街舞運(yùn)動的現(xiàn)狀分析，擬找出高校街舞運(yùn)動存在的特點(diǎn)、問題以及發(fā)展趨勢，以期擴(kuò)大街舞運(yùn)動的影響力，加深人們對街舞運(yùn)動的認(rèn)識，更希望對高校街舞運(yùn)動健康發(fā)展提供一定參考。關(guān)鍵詞高校；街舞運(yùn)動；大學(xué)生濟(jì)南大學(xué)畢業(yè)論文III目錄摘要IABSTRACTII一前言1（一）選題依據(jù)1（二）文獻(xiàn)綜述1二街舞運(yùn)動的介紹2（一）街舞運(yùn)動的定義和起源2二街舞運(yùn)動的種類2（三）街舞與健美操2三街舞運(yùn)動發(fā)展現(xiàn)狀4（一）街舞運(yùn)動在國內(nèi)的發(fā)展現(xiàn)狀4（二）街舞運(yùn)動在高校的發(fā)展現(xiàn)狀51街舞課程設(shè)置現(xiàn)狀52街舞社團(tuán)發(fā)展現(xiàn)狀53高校街舞參賽現(xiàn)狀5四高校街舞運(yùn)動存在的問題7（一）缺乏專業(yè)街舞師資，指導(dǎo)老師配備不足7（二）社團(tuán)內(nèi)部問題，阻礙街舞運(yùn)動發(fā)展7（三）經(jīng)費(fèi)場地沒有保障，缺少人文關(guān)懷8五高校街舞運(yùn)動發(fā)展的對策9（一）設(shè)置街舞課程構(gòu)建快樂體育9（二）規(guī)范社團(tuán)管理，健全社團(tuán)內(nèi)部制度9（三）加大學(xué)校支持力度，改善條件促和諧10結(jié)論11參考文獻(xiàn)12致謝13

簡介：1淺談體育對殘疾人的論述淺談體育對殘疾人的論述瓊臺師范08中招體育韋雷蕾摘要摘要?dú)埣踩梭w育的定義各有不同，但可以概括為個(gè)體在生理、肢體等方面有功能障礙，通過參加體育鍛煉，改善身體機(jī)能的體育活動。殘疾人競技體育以挖掘殘疾人體能潛力，表現(xiàn)其特殊體育才華，創(chuàng)造優(yōu)異成績?yōu)閲鵂幑鉃槟康?；通過自強(qiáng)不息，頑強(qiáng)拼搏來實(shí)現(xiàn)平等、參與與共享的社會目標(biāo)。在對我國殘疾人生活狀況的現(xiàn)狀調(diào)查中，有89的殘疾人認(rèn)為體育活動和鍛煉使他們對自己的身體能力知覺有比較大的提高；831％的人認(rèn)為體育鍛煉使他們的心理產(chǎn)生了一定的變化；904％的人認(rèn)為活動后與活動前相比，自信心有所提高。因此，體育運(yùn)動不論作為一種業(yè)余的鍛煉方式，還是一種專門從事的職業(yè)，對殘疾人的身心健康發(fā)展都有很大的幫助和促進(jìn)作用。本研究就英國醫(yī)學(xué)雜志THELANCET的一篇論文THELANCETSUICIDERATESINCHINA，1995–99、鳳凰衛(wèi)視中文臺“社會能見度”欄目播出題為殘疾人生活調(diào)查節(jié)目和殘疾人心理健康服務(wù)體系的構(gòu)建及實(shí)踐研究淺談體育對殘疾人影響的綜述。關(guān)鍵詞關(guān)鍵詞生理殘疾人體育比賽身心健康自信心綜述SUMMARYDEFINITIONOFSPTSFTHEDISABLEDAREDIFFERENTBUTCANBESUMMARIZEDASINDIVIDUALDYSFUNCTIONINPHYSIOLOGICALPHYSICALASPECTSBYTAKINGPARTINPHYSICALEXERCISEIMPROVEBODYFUNCTIONOF3目錄目錄前言前言4第一章第一章中國殘疾人的社會現(xiàn)狀中國殘疾人的社會現(xiàn)狀11中國殘疾人的分布狀況中國殘疾人的分布狀況612中國殘疾人的心理問題中國殘疾人的心理問題7第二章第二章殘疾人體育殘疾人體育21殘疾人體育的概述殘疾人體育的概述822殘疾人體育的起源殘疾人體育的起源9第三章第三章體育對殘疾人的影響體育對殘疾人的影響31體育對殘疾人的影響體育對殘疾人的影響1032殘疾人對體育的影響殘疾人對體育的影響1333殘疾人體育的特殊意義殘疾人體育的特殊意義17參考文獻(xiàn)參考文獻(xiàn)附錄附錄

簡介：小學(xué)體育五年級健美操課教學(xué)設(shè)計(jì)小學(xué)體育五年級健美操課教學(xué)設(shè)計(jì)授課對象授課對象水平三、五年級水平三、五年級教學(xué)內(nèi)容健美操組合動作前進(jìn)步、并步、V字步、一字步和基本手臂動作。游戲小青蛙捉害蟲。教學(xué)目標(biāo)1、運(yùn)動參與通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生了解健美操基本手型和步伐動作要領(lǐng)，學(xué)生感受體育運(yùn)動的樂趣，積極參與體育運(yùn)動2、運(yùn)動技能通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，使90以上的學(xué)生基本掌握所學(xué)內(nèi)容，70以上的學(xué)生熟練掌握所學(xué)內(nèi)容，提高學(xué)生在運(yùn)動中初步感知、感悟、體驗(yàn)健美操基本技能。3、社會適應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生在體育活動中與同伴建立和諧的人際關(guān)系，培養(yǎng)學(xué)生良好的合作精神，并激發(fā)學(xué)生對健美操運(yùn)動的興趣。重點(diǎn)掌握動作技能，學(xué)會四種健美操步伐和三種基本手型，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。難點(diǎn)動作協(xié)調(diào)能力與動作的連貫。教學(xué)過程組織教法和學(xué)練法組織教法和學(xué)練法課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師活動教師活動學(xué)生活動學(xué)生活動時(shí)間次數(shù)開始部分分課堂常規(guī)課堂常規(guī)整隊(duì)集合、檢查人數(shù)、學(xué)生服裝。師生問好。安排見習(xí)生宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù)。體育委員集合整隊(duì)（四列橫隊(duì)）○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●1分鐘1次基本部分始向后退三步，8拍時(shí)左腳靠攏右腳同時(shí)腳尖點(diǎn)地。手臂動作13拍，手臂胸前平屈向前繞環(huán)，4拍時(shí)擊掌。58拍同14拍。2、并步、并步1拍時(shí)左腳向左邁出一步，2拍時(shí)右腳向左腳并攏。34拍與12拍相同，方向相反。58拍同14拍。手臂動作擴(kuò)胸?fù)粽啤?、V字步字步1拍左腳向左前方邁出一步，膝蓋方向同腳尖方向，2拍右腳向右前方邁出一步，蓋方向同腳尖方向，3拍左腳還原至1拍位置，4拍時(shí)右腳還原。58拍同14拍。手臂動作1拍手臂直臂經(jīng)斜前方繞至斜上方，并掌，掌心向外。2拍動作同1拍。34拍雙手胸前較、發(fā)現(xiàn)骨干學(xué)生引導(dǎo)學(xué)生動作串聯(lián)和把握音樂節(jié)奏。要求要求聲音洪亮，精神飽滿儀表大方，語言親切動作標(biāo)準(zhǔn)，姿態(tài)優(yōu)美引導(dǎo)學(xué)生注意觀察動作要領(lǐng)教師展示表演講解動作要領(lǐng)，帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)只說步伐名稱，讓學(xué)生想象動作教師展示表演講解動作要領(lǐng)，帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)明；姿態(tài)優(yōu)美，動作協(xié)調(diào)。集中精力主動思考，模仿練習(xí)集中精力主動思考，模仿練習(xí)24分鐘

簡介：體育教案六年制年級第冊學(xué)校教師年8月教學(xué)進(jìn)度安排表周次起止時(shí)間教學(xué)內(nèi)容及活動課時(shí)數(shù)19192室內(nèi)課、隊(duì)列隊(duì)形、游戲曲線跑游戲、自然快跑29599學(xué)習(xí)廣播體操七彩陽光3913916學(xué)習(xí)校園舞小白船4919923學(xué)習(xí)校園舞小白船5926930學(xué)習(xí)校園舞小白船6101107國慶節(jié)71081014前滾翻、25米2往返跑810171021齊步立正、跑步立定、跳高、踢毽子910241028跳高、跳繩101031114跳遠(yuǎn)、跳繩、小籃球111171111錯(cuò)肩行進(jìn)、交叉行進(jìn)、韻律舞蹈1211141118韻律舞蹈、攀爬肋木、小足球1311211125投準(zhǔn)、小足球、乒乓球141128122支撐跳躍、雙手體前向前拋實(shí)心球15125129投準(zhǔn)、籃球、投遠(yuǎn)、小足球1612121216投遠(yuǎn)、小足球、武術(shù)1712191223踢毽子、快速跑1812261230立定跳遠(yuǎn)、耐久跑192012131625米2往返跑2019113考核立定跳遠(yuǎn)、跳繩

簡介：仰臥起坐課堂教學(xué)設(shè)計(jì)一、指導(dǎo)思想一、指導(dǎo)思想全面貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，把培養(yǎng)學(xué)生的健康意識、終身鍛煉意識、全民健身意識、合作探究意識作為重點(diǎn)，并充分照顧學(xué)生的興趣愛好和個(gè)體差異，確保人人享受成功體育的樂趣。二、學(xué)情分析二、學(xué)情分析本課教學(xué)對象是四年級學(xué)生，他們朝氣蓬勃，富于想象和挑戰(zhàn)，好奇心強(qiáng)，愛表現(xiàn)自己，求知欲強(qiáng)，但在與他人合作方面存在一定的困難，運(yùn)動技術(shù)能力較差，注意力容易分散，所以本課在教學(xué)中采用趣味性、競賽性的方法來組織教學(xué)。三、課的構(gòu)想三、課的構(gòu)想根據(jù)體育課程標(biāo)準(zhǔn)和學(xué)生生理、心理特征，本課選用技巧仰臥起坐作為主教材，同時(shí)配喊數(shù)“變”跑的游戲項(xiàng)目。技巧項(xiàng)目對學(xué)生的身體素質(zhì)有較高的要求，在教學(xué)中必然會出現(xiàn)很多意想不到的情況。對于這一點(diǎn)，本人有充分的思想準(zhǔn)備。在教學(xué)中，充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力、想象力，讓學(xué)生自主學(xué)習(xí)，合作探究，對學(xué)有困難的學(xué)生，降低一點(diǎn)要求，努力克服學(xué)習(xí)中的挫折。對學(xué)有所余的同學(xué)，再提高一點(diǎn)難度，力爭讓每一個(gè)學(xué)生都能夠體驗(yàn)到成功的樂趣，并培養(yǎng)他們終身鍛煉的意識。四、教學(xué)方法四、教學(xué)方法在本課教學(xué)中，根據(jù)學(xué)生的運(yùn)動生理特點(diǎn)，教學(xué)方法在原有的講解示范、練習(xí)比賽法等形式基礎(chǔ)上又增加了自主學(xué)習(xí)、合作探究、成功體驗(yàn)、創(chuàng)造解決等形式，讓學(xué)生在課中大膽探索，盡情展示，充分體驗(yàn)了運(yùn)動的樂趣，成功的樂趣，調(diào)動了學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性和積極性。同時(shí)，在教法和學(xué)法上，鼓勵學(xué)生進(jìn)行探究實(shí)踐，自創(chuàng)合理、可行的方法來鍛煉自己，增長技能，培養(yǎng)學(xué)生的求異思維和實(shí)踐能力，為終身體育打下良好的基礎(chǔ)。五、評價(jià)方式五、評價(jià)方式本課改變以往單一的教師評價(jià)為多元評價(jià)方式，采用學(xué)生自評、互評、師評等形式，充分調(diào)動學(xué)生自主學(xué)習(xí)的積極性，達(dá)成情感目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。小學(xué)體育優(yōu)質(zhì)課教案過程過程學(xué)要求學(xué)要求間一、輔助練習(xí)一、輔助練習(xí)兩頭起仰臥墊上，手腳同時(shí)抬起，手摸腳1、教師示范2、指導(dǎo)學(xué)生墊上游戲1、學(xué)生觀摩，聽教師講解動作要領(lǐng)2、學(xué)生聽教師口令分組練習(xí)環(huán)形場地要求認(rèn)真觀摩，積極練習(xí)環(huán)形隊(duì)形4分鐘二、技巧二、技巧仰臥起坐1、重點(diǎn)①仰臥時(shí)屈膝并腿，兩腳平放墊上，雙手抱頭，肩著墊，放松（吸氣）②起坐時(shí)低頭含胸收腹，兩肘觸膝（呼氣）2、難點(diǎn)用力收腹，呼吸有節(jié)奏1、講解動作方法和要領(lǐng)，并示范2、指導(dǎo)學(xué)生分組練習(xí)，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)糾正3、引導(dǎo)學(xué)生合作探究，找出適合自己的練習(xí)方法4、組織學(xué)生小組展示，合理評價(jià)1、學(xué)生認(rèn)真觀摩教師的講解示范。2、學(xué)生嘗試練習(xí)。3、學(xué)生在教師引導(dǎo)下，進(jìn)行創(chuàng)新練習(xí)。4、學(xué)生練習(xí)成果展示。5、學(xué)生記數(shù)練習(xí)。6、學(xué)生一分鐘計(jì)時(shí)練習(xí)。7、學(xué)生自評、互評。要求積極參與動作到位每個(gè)人都獲得成功的體驗(yàn)12分鐘基本部分三、游戲三、游戲喊數(shù)“變”跑做法全班站成一個(gè)圓圈，按12報(bào)數(shù)，并逆時(shí)針慢跑。當(dāng)教師喊“1”時(shí)，則所以“1”數(shù)停步原地站立，“2”數(shù)同學(xué)繞“1”數(shù)向前做“S”蛇形跑，老師喊“2”時(shí)，則“2”數(shù)同學(xué)上步站立，“”數(shù)同學(xué)繞“2“數(shù)向前做”S“蛇形跑。1、教師講解游戲方法及規(guī)則。規(guī)則1、叫某數(shù)后，該同學(xué)們不得向前跑動。2、不可變數(shù)、不許超越前者。3、止步站立者，不得故意阻擋跑者。要求注意聽信號，起動和止步都需要快，保持間隔。1、學(xué)生認(rèn)真聽清游戲方法和規(guī)則，并示范一次。2、遵守規(guī)則，積極參與，互相鼓勵。3、學(xué)生自評，小結(jié)。圓周跑要求遵守規(guī)則相互配合團(tuán)結(jié)協(xié)作12分鐘

簡介：體育理論教案體育理論教案第一周第一周第1課時(shí)課時(shí)體育與健康課程目標(biāo)、注意事項(xiàng)及要求體育與健康課程目標(biāo)、注意事項(xiàng)及要求初中階段是人的身心發(fā)育趨向成熟的重要轉(zhuǎn)折時(shí)期，也是初步形成健康生活方式的重要階段。在這一階段進(jìn)行體育鍛煉可以促進(jìn)身體的生長發(fā)，使身高增長，體重增加，呼吸機(jī)能和心臟功能提高。體育鍛煉是促進(jìn)青少年健康成長的最有效、最積極的手段。通過體育與健康課程學(xué)習(xí)、學(xué)生將（1）增強(qiáng)體能掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識和運(yùn)動技能（2）培養(yǎng)運(yùn)動的興趣和愛好形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣（3）具有良好的心理品質(zhì)表現(xiàn)出人際交往的能力與合作精神（4）提高對各人健康和群體健康的責(zé)任感形成健康的生活方式（5）發(fā)揚(yáng)體育精神形成積極進(jìn)取樂觀開朗的生活態(tài)度。一、上課的注意事項(xiàng)及要求（1）上課著裝要整齊得體。盡量身穿運(yùn)動裝，必須腳穿運(yùn)動鞋或布鞋。（2）上課必須紀(jì)律嚴(yán)肅認(rèn)真，積極聽課，認(rèn)真訓(xùn)練，不做與教學(xué)無關(guān)的事情。（3）上課必須聽從指揮，服從口令，一切行動聽指揮。（4）上課必須注意安全，不做危險(xiǎn)動作，注意自我保護(hù)。二、體育健康課達(dá)到的其他教育效果教學(xué)目標(biāo)1、學(xué)生知道跨躍垂直和一定寬度的障礙物跑的基本方法。2、80以上的學(xué)生能在跳動中用“踏上式”越過低高度的垂直障礙物，用“跨步式”跨過一定高度的水平障礙。3、學(xué)生在練習(xí)中能不怕臟、不怕累，練習(xí)積極認(rèn)真，能遵守紀(jì)律，注意安全。4、培養(yǎng)學(xué)生克服困難、勇于拼搏頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。教學(xué)教學(xué)過程過程教學(xué)教學(xué)內(nèi)容內(nèi)容教師活動時(shí)間學(xué)生活動練習(xí)練習(xí)次數(shù)次數(shù)教師提前到場，準(zhǔn)備好場地、器材，等候上課。體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)按約定地點(diǎn)集合，檢查到班人數(shù)并向老師匯報(bào)出勤情況。開始部分一、課堂常規(guī)二、隊(duì)列隊(duì)形1、在集合地點(diǎn)觀察學(xué)生，并檢查學(xué)生人數(shù)及服裝。2、“同學(xué)們好”3、宣布本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，揭示目標(biāo)和要求。5、安排見習(xí)生。教師講解隊(duì)列、隊(duì)形練習(xí)的內(nèi)容和要求。并口令指揮。1、稍息、立正、看齊、報(bào)數(shù)等。2、二列橫隊(duì)四列橫隊(duì)還原要求通過練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生高度的組織紀(jì)律性和注意力。2分4全班成二列橫隊(duì)集合。組織如圖一○○○○○○○○○○△★（圖一）1、“老師好2、認(rèn)真聽講，明確學(xué)習(xí)內(nèi)容和要等。3、見習(xí)生按要求隨堂聽課，做力所能及之事。1、學(xué)生認(rèn)真聽講，記住練習(xí)的方法和要求。2、根據(jù)口令進(jìn)行集體練習(xí)。要求精神飽滿，動作一致。3、組織如圖OOOOOOOOOOOOOOOOOOOO★（圖二）教學(xué)教學(xué)過程過程教學(xué)教學(xué)內(nèi)容內(nèi)容教師活動時(shí)間學(xué)生活動練習(xí)練習(xí)次數(shù)次數(shù)

簡介：教學(xué)進(jìn)度表周次課次項(xiàng)目教材內(nèi)容周次課次項(xiàng)目教材內(nèi)容1理論體育課應(yīng)注意事項(xiàng)28足球球性練習(xí)2體操隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)29足球腳內(nèi)側(cè)踢球一3體操隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)十30足球復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢球4廣播體操廣播體操1、2節(jié)31體操技巧學(xué)習(xí)5廣播體操廣播體操3、4節(jié)32體操技巧學(xué)習(xí)二6廣播體操廣播體操5、6節(jié)十一33體操復(fù)習(xí)體操7廣播體操廣播體操7、9節(jié)34乒乓球球性游戲8廣播體操復(fù)習(xí)14節(jié)35武術(shù)基本動作組合三9廣播體操復(fù)習(xí)58節(jié)十二36武術(shù)基本功腿功第一路彈腿沖掃10田徑跑的練習(xí)與游戲37健美操韻律健美操（1）11田徑彎道跑38健美操韻律健美操（2）四12田徑中長跑十三39健美操復(fù)習(xí)13籃球球性練習(xí)及游戲40理論體育鍛煉重在參與14籃球雙手胸前傳接球41武術(shù)武術(shù)、復(fù)習(xí)健美操（1）五15籃球復(fù)習(xí)雙手胸前傳接球十四42武術(shù)武術(shù)組合動作、復(fù)習(xí)健美操（2）16田徑跳躍練習(xí)43田徑投擲17田徑復(fù)習(xí)立定跳遠(yuǎn)44田徑定時(shí)跑六18田徑急性跳遠(yuǎn)十五45考核技巧動作19籃球原地單手肩上投籃46考核實(shí)心球投擲20籃球復(fù)習(xí)原地單手肩上投籃，玩與練47考核武術(shù)組合動作技評七21籃球行進(jìn)間單手肩上投籃十六48考核耐久跑男1000米、女800米22籃球復(fù)習(xí)行進(jìn)間單手肩上投籃，玩與練4923籃球簡易籃球比賽50八24理論籃球知識簡介十七5125田徑投擲（1）5226田徑投擲（2）53九27田徑素質(zhì)練習(xí)十八54該穿著運(yùn)動服。（二）、上體育課應(yīng)注意哪些安全事項(xiàng)體育課在中小學(xué)階段是鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的重要課程。體育課上的訓(xùn)練內(nèi)容是多種多樣的，因此安全上要注意的事項(xiàng)也因訓(xùn)練的內(nèi)容、使用的器械不同而有所區(qū)別。（1）短跑等項(xiàng)目要按照規(guī)定的跑道進(jìn)行，不能串跑道。這不僅僅是競賽的要求，也是安全的保障。特別是快到終點(diǎn)沖刺時(shí)，更要遵守規(guī)則，因?yàn)檫@時(shí)人身體的沖力很大，精力又集中在競技之中，思想上毫無戒備，一旦相互絆倒，就可能嚴(yán)重受傷。（2）跳遠(yuǎn)時(shí)，必須嚴(yán)格按老師的指導(dǎo)助跑、起跳。起跳前前腳要踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中。這不僅是跳遠(yuǎn)訓(xùn)練的技術(shù)要領(lǐng)，也是保護(hù)身體安全的必要措施。（3）在進(jìn)行投擲訓(xùn)練時(shí)，如鉛球、鐵餅、標(biāo)槍等，一定要按老師的口令進(jìn)行，令行禁止，不能有絲毫的馬虎。這些體育器材有的堅(jiān)硬沉重，有的前端裝有尖利的金屬頭，如果擅自行事，就有可能擊中他人或者自己被擊中，造成受傷，甚至發(fā)生生命危險(xiǎn)。（4）在進(jìn)行單、雙杠和跳高訓(xùn)練時(shí)，器械下面必須準(zhǔn)備好厚度符合要求的墊子，如果直接跳到堅(jiān)硬的地面上，會傷及腿部關(guān)節(jié)或后腦。做單、雙杠動作時(shí)，要采取各種有效的方法，使雙手握杠時(shí)不打滑，避免從杠上摔下來，使身體受傷。（5）在做跳馬、跳箱等跨躍訓(xùn)練時(shí)，器械前要有跳板，器械后要有保護(hù)墊，同時(shí)要有老師和同學(xué)在器械旁做好保護(hù)與幫助。（6）前后滾翻、俯臥撐、仰臥起坐等墊上運(yùn)動的項(xiàng)目，做動作時(shí)要嚴(yán)肅認(rèn)真，不能打鬧，以免發(fā)生扭傷。（7）參加籃球、足球等項(xiàng)目的訓(xùn)練時(shí)，要學(xué)會保護(hù)自己，也不要在爭搶中蠻干而傷及他人。在這些爭搶激烈的運(yùn)動中，自覺遵守競賽規(guī)則對于安全是很重要的。做好體育課安全工作的十點(diǎn)措施1、要牢牢樹立安全觀體育課前先要想好本節(jié)課的安全措施。2、要仔細(xì)檢查上課要使用的器械是否有安全隱患及時(shí)更換調(diào)整器材。3、要求學(xué)生上課的穿著要合體合身的服裝才能便于運(yùn)動拖拖拉拉運(yùn)動受影響。4、運(yùn)動前要認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動易受傷的關(guān)節(jié)、部位要充分活動開預(yù)防傷害發(fā)生。5、教師要認(rèn)真做好示范動作使學(xué)生建立穩(wěn)定的動作表象同時(shí)要規(guī)定動作方法以防學(xué)生因錯(cuò)誤動作而帶來傷害。6、體育課上安排練習(xí)要有層次要注意循序漸進(jìn)慢慢提高動作要求。7、體育課上要嚴(yán)肅紀(jì)律性教學(xué)活動緊然有序教學(xué)活動無序存在安全隱患。8、體育課上要加強(qiáng)保護(hù)與幫助特別是分腿騰越、支撐跳躍等課以防學(xué)生膽大、好勝出危險(xiǎn)。9、體育課上要及時(shí)鼓勵學(xué)生幫助學(xué)生克服恐懼心理樹立學(xué)生的自信心。10、體育課上要特別注意課后段如果麻痹大意也容易發(fā)生安全事故。

簡介：19體育保管室工作總結(jié)體育保管室工作總結(jié)【體育保管室工作總結(jié)】體育器材保管室工作總結(jié)本年度，我擔(dān)任學(xué)校體育器材保管室負(fù)責(zé)人在思想上，高度認(rèn)識這項(xiàng)工作的重要性，明確集體財(cái)產(chǎn)，人人愛護(hù)。并把這種思想落實(shí)到每一天，每一項(xiàng)活動，每一樣器材的具體中來1、每天認(rèn)真負(fù)責(zé)檢查體育課后的器材，確認(rèn)每個(gè)班是否歸還完畢，是否有人為的損壞或者是自然的損壞；有損壞的及時(shí)進(jìn)行備用器材的擴(kuò)充，做到每節(jié)課上教師和學(xué)生有充足的器材可用，以保證教學(xué)的正常開展。2、對于個(gè)別的學(xué)生對學(xué)校體育器材有人為的損壞，讓他們進(jìn)行了酌情的賠償，并進(jìn)行了思想教育。3、在每學(xué)期的開學(xué)前，與各位體育教師溝通，要求他們每月定期開展愛護(hù)公共財(cái)物的思想教育。4、每個(gè)月定期與學(xué)校后勤領(lǐng)導(dǎo)一起檢查學(xué)校操場及操場上的體育設(shè)施，看是否有損壞，是否有危及到學(xué)生不安全因素存在，發(fā)現(xiàn)問題，及時(shí)解決問題。5、每個(gè)月定期對大型器材進(jìn)行清理，檢修是否有損壞的地方，并保證做到器材保管室通風(fēng)，通氣，防漏，防火。6、每學(xué)期定時(shí)向?qū)W校進(jìn)行器材報(bào)損，以及需要購買新的體育器材。及時(shí)的擴(kuò)充體育器材，以保證下學(xué)期開學(xué)的正常教學(xué)。7、具體的維護(hù)檢修參照附本工作筆記本。8、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)每周多次對學(xué)校體育設(shè)施進(jìn)行安全檢查。對有隱患的及時(shí)排除。對大型體育39一些問題，我將認(rèn)真總結(jié)和反思學(xué)習(xí)他校的先進(jìn)管理經(jīng)驗(yàn)力爭做得更好。二〇一三年六月二十六日【體育保管室工作總結(jié)】XXXX學(xué)年度體育器材室工作小結(jié)射陽縣四明小學(xué)體育器材室緊張而忙碌的XXXX學(xué)年度很快就要結(jié)束了，在此時(shí)刻總結(jié)一下本學(xué)年的工作，很有一番啟示。這學(xué)年我校為了迎接我縣教育現(xiàn)代化創(chuàng)建省教育廳驗(yàn)收檢查，我們科室做了大量詳實(shí)繁重的工作，從學(xué)年伊始就開始忙碌，一直干到現(xiàn)在。具體說來，本學(xué)年主要做了以下五項(xiàng)工作一、充實(shí)科室臺賬資料。根據(jù)教育局文件要求，體育器材室在器材登記記錄的基礎(chǔ)上要把以前的庫存器材和今年教育現(xiàn)代化配置的器材匯總統(tǒng)計(jì)，有力的促進(jìn)了我縣教育現(xiàn)代化驗(yàn)收整體工作。二、科學(xué)布置器材排放。在科室臺賬充實(shí)完備以后，我又對照上級關(guān)于體育器材的管理要求，仔細(xì)床位、櫥架和球籃。首先換掉壞了的床架，并重新對器材分門別類進(jìn)行排放，按照一定的順序安排櫥架和床架位置，把常用的和較重的放在下面，輕快的或不常用的放在上面。記得當(dāng)時(shí)為了合理安排床位，我有幾個(gè)晚上躺在床上，苦思冥想一直沒睡好覺。然后，又把原來放在南墻邊墻邊的球籃移到房間中央。最后把圖書室轉(zhuǎn)移過來的櫥架放置到東山墻。這樣安排以后，讓人進(jìn)來一看倍感耳目一新，器材排列有條有理，科學(xué)又自然，極

簡介：體育單招語文文學(xué)常識練習(xí)（一）體育單招語文文學(xué)常識練習(xí)（一）（一）選擇題1下列有關(guān)文學(xué)常識的表述正確的一項(xiàng)是（）A國語是最早的國別體史書，左傳是最早的敘事詳備的編年體史書；國語左傳既長于記事，又長于記言。B我國古典小說中真正的吸收史傳文學(xué)寫人藝術(shù)經(jīng)驗(yàn)的第一部作品是三國演義。C金瓶梅開辟了一條寫平凡人生活的道路，顯示了現(xiàn)實(shí)主義文學(xué)的長足發(fā)展。D威尼斯商人中的夏洛克，莫里哀悲劇慳吝人中的阿巴貢，歐也妮葛朗臺中的葛朗臺都是悲劇式的人物。2下列有關(guān)文學(xué)常識的表述正確的一項(xiàng)是（）A左傳也稱春秋左氏傳或左氏春秋，是儒家經(jīng)典之一，它既是一部內(nèi)容豐富的史書，又有很強(qiáng)的文學(xué)性，作者相傳為孔子同時(shí)代的左丘明。B羅貫中的三國演義一書中有很多故事家喻戶曉。例如，桃園三結(jié)義、三英戰(zhàn)呂布、三顧茅廬、三氣周瑜、三打祝家莊等。C魯迅的狂人日記收在短篇小說集彷徨中，是中國現(xiàn)代文學(xué)史上第一部白話小說，作品鮮明地表現(xiàn)了對愚弱國民“哀其不幸，怒其不爭”的態(tài)度。D父與子變色龍裝在套子里的人都是俄國作家契訶夫的短篇小說。3下列作家作品的表述正確的一項(xiàng)是（）A賀敬之、丁毅的白毛女、丁玲的我在霞村的時(shí)候太陽照在桑干河上屬于解放區(qū)文學(xué)。B張?zhí)煲淼娜A威先生、沙汀的在其香居茶館里、陳白塵的上海屋檐下是國統(tǒng)區(qū)文學(xué)。C孫犁的荷花淀和柳青的創(chuàng)業(yè)史都是反映土地改革時(shí)期的長篇小說。D一代風(fēng)流紅旗譜李自成分別是歐陽山、梁斌、姚雪垠的作品。青春之歌林海雪原保衛(wèi)延安分別是楊沫、王愿堅(jiān)、杜鵬程的作品。4下列作家作品完全對應(yīng)的一項(xiàng)是（）A葉圣陶農(nóng)村三部曲林家鋪?zhàn)觿⑿奈浒嘀魅螁虖S長上任記B巴金激流三部曲燈賈平凹許茂和他的女兒們芙蓉鎮(zhèn)C茅盾蝕三部曲、包身工諶容人到中年組織部新來的年青人D老舍駱駝祥子茶館魏巍誰是最可愛的人東方5“字字寫來都是血，十年辛苦不尋?！焙汀拔牟簧跎睿圆簧跛住狈謩e講的是中國古典文學(xué)中的（）A水滸和聊齋志異B西游記和聊齋志異C儒林外史和三國演義D紅樓夢和三國演義6下列文學(xué)常識的表述不正確的一項(xiàng)是（）A律詩每首八句，每兩句組成一聯(lián)，共分四聯(lián)，分別稱為首聯(lián)、頷聯(lián)、頸聯(lián)、尾聯(lián)，每聯(lián)的上句叫出句，下句叫對句。B絕句每首四句，等于律詩的一半，所以也稱“截句”、“斷句”，唐朝詩人王昌齡，擅長七絕，有“七絕圣手”的美稱。六國論是其代表作。體育單招語文文學(xué)常識練習(xí)（二）11下列有關(guān)文學(xué)常識的表述錯(cuò)誤的一項(xiàng)是（）A林逋，字君復(fù)，北宋著名詩人，他一生不做官不婚娶，妻梅子鶴，其詩“疏影橫斜水清淺，暗香浮動月黃昏”，歷為傳誦，是詠梅詩中的極品。B司馬光主編的資治通鑒是我國最大的一部編年體通史，書名起先為通志，宋神宗改名為資治通鑒，認(rèn)為該書“鑒于往事，有資于治道”。C宋代女詞人李清照，號易安居士，她的后期詞作常含故國之思和身世之感，聲聲慢是這方面的代表作。D宋末詩人文天祥，一生致力于國事，詩文洋溢著堅(jiān)貞不屈的愛國情懷，其正氣歌中的詩句“人生自古誰無死，留取丹心照汗青”，一直被后人傳誦。12下列有關(guān)文學(xué)常識的表述錯(cuò)誤的一項(xiàng)是（）A關(guān)漢卿、王實(shí)甫、白樸、馬致遠(yuǎn)被稱為“元曲四大家”，他們的代表作分別有竇娥冤西廂記漢宮秋倩女離魂。B“南戲中興之祖”是人們對南戲優(yōu)秀作品琵琶記的譽(yù)稱，該劇為元末高明所作。C“臨川四夢”是明代劇作家湯顯祖四部劇作的合稱，即牡丹亭南柯記邯鄲記紫釵記。因作家是江西臨川人，且四部作品皆以神靈夢感來啟開情節(jié)，故得此名。D馬致遠(yuǎn)，字千里，號東籬，元散曲作家中成就最高者。其中天凈沙秋思及夜行船秋思尤為著名。13下列文學(xué)常識的表述不正確的一項(xiàng)是（）A小令的基本形式是單支曲，又稱“葉兒”。每支小令只用一個(gè)曲牌，一韻到底，多用來寫景抒情，如馬致遠(yuǎn)的天凈沙秋思便是一首膾炙人口的佳作。B套數(shù)又名套曲，就是在同一宮調(diào)內(nèi)，聯(lián)接許多曲牌成一組曲，來歌詠一個(gè)內(nèi)容，可寫景抒情，也可敘述故事，如睢景臣的哨遍高祖還鄉(xiāng)C雜劇是古典戲曲的一種形式，產(chǎn)生于金末元初，是在金院本和諸宮調(diào)的影響下，吸收歷代各種表演藝術(shù)成果而形成的完整而成熟的戲劇藝術(shù)。D元雜劇可分為旦本（女主角主唱）和末本（男主角主唱）兩種，在結(jié)構(gòu)上包括四折一楔子，每折戲可用不同的宮調(diào)演唱。14下列文學(xué)常識的表述不正確的一項(xiàng)是（）A傳奇的名稱曾用來指唐宋文人用文言寫作的短篇小說，到明代專指一種特定的戲曲形式。B與宋元南戲一脈相承的傳奇，在明代有兩大流派，即以湯顯祖為代表的“臨川派”和以沈王景為代表的“吳江派”。C傳奇的戲劇結(jié)構(gòu)，篇幅長短不限，視故事情節(jié)而增減，一段戲稱為一出，通常一部作品有幾十出。D清代最杰出的傳奇作家和作品是洪昇的桃花扇和孔尚任的長生殿，這兩部作品的思想性和藝術(shù)性都有較高成就，成為清代傳奇發(fā)展的頂峰。15下列文學(xué)常識的表述不正確的一項(xiàng)是（）A話本產(chǎn)生于南宋，是說話藝人講說故事的底本，它是適應(yīng)都市的繁榮和市民階層的需要而產(chǎn)生的。B擬話本是模擬話本而作的小說，其名最初見于魯迅的中國小說史略，著名的作品有馮夢龍的“三言”和凌蒙初的“二拍”。C馮夢龍的“三言”又稱“古今小說”，它包括喻世明言警世通言醒世恒言。

簡介：體育教師專業(yè)知識考試題體育教師專業(yè)知識考試題11一、填空題一、填空題1、體育與健康課程是一門以身體練習(xí)為主要手段、以增進(jìn)中小學(xué)生健康為主要目的的必修課程。2、評價(jià)一個(gè)人的健康狀況要從身體、心理和社會適應(yīng)等三個(gè)方面去評價(jià)。3、運(yùn)動參與是指學(xué)生主動參與體育活動的態(tài)度與行為表現(xiàn)。4、身高、體重、肺活量是學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的必測項(xiàng)目。5、由一列橫隊(duì)變成二列橫隊(duì)時(shí)，應(yīng)先12報(bào)數(shù)。6、耐久跑中的途中跑，要求跑的節(jié)奏與呼吸節(jié)奏相配合。7、三級跳遠(yuǎn)由快速助跑，沿直線向前的連續(xù)三次跳躍組成。二、判斷題二、判斷題1、支撐擺動要求以肩為軸，腳向遠(yuǎn)伸，髖向遠(yuǎn)送，身體伸直。（√）2、直腿后滾翻的保護(hù)與幫助是保護(hù)者單手提拉練習(xí)者臀部，幫助推手和翻轉(zhuǎn)。（）3、韻律操比賽，可設(shè)規(guī)定動作和自選動作。規(guī)定動作由競賽組織部門確定，采用統(tǒng)一的動作和音樂進(jìn)行。（√）4、側(cè)向滑步推鉛球最后用力動作是通過蹬腿、送髖、轉(zhuǎn)體、挺胸、低頭、推臂、撥球連貫動作將球推出；（）5、足球個(gè)人進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)包括停球、跑位、運(yùn)球過人、射門。（）6、排球比賽中A隊(duì)隊(duì)員在接發(fā)球時(shí)，用腳將球踢到了對方場內(nèi)，裁判員判其違例（）7、急停是快速移動中突然停止，借以甩開防守者的方法。動作有一步急停和兩步急停。（√）8、如八個(gè)隊(duì)員參加比賽，采用單淘汰制，其比賽場次為七場。（√）9、長拳的手法主要有拳、掌、勾，步法主要有馬步、弓步、仆步、虛步、歇步。（）2測量安靜時(shí)脈搏一般在安排在上午比較好，年齡越小，脈搏越慢。（）3田徑比賽規(guī)則規(guī)定，對第一次起跑犯規(guī)的運(yùn)動員應(yīng)給予警告，之后的每次起跑犯規(guī)的運(yùn)動員均應(yīng)取消該項(xiàng)目的比賽資格。（√）4排球規(guī)則規(guī)定，替補(bǔ)隊(duì)員每局只能一場比賽一次，替補(bǔ)開始上場陣容的隊(duì)員。而且他只能由被他替換下場的隊(duì)員來替換。（√）5田徑項(xiàng)目比賽中，競賽項(xiàng)目的距離應(yīng)從某起點(diǎn)線后沿至終點(diǎn)線的前沿。（）第四部分問答題第四部分問答題1組織一次小型體育比賽，需制訂一個(gè)比賽規(guī)程，制訂比賽規(guī)組織一次小型體育比賽，需制訂一個(gè)比賽規(guī)程，制訂比賽規(guī)程必需具備哪些方面的內(nèi)容程必需具備哪些方面的內(nèi)容答組織一次小型體育比賽，制訂比賽規(guī)程必需具備以下內(nèi)容1、比賽名稱和任務(wù)；2、時(shí)間與地點(diǎn)、3、參賽辦法（分組、人數(shù)、資格等）；4、比賽辦法（方法、確定名次等）；5、比賽規(guī)則；6、獎勵辦法；7、報(bào)名日期和方法；8、對參賽單位的要求及注意事項(xiàng)。2上好一堂體育與健康（體育）課將會受到多種因素的制上好一堂體育與健康（體育）課將會受到多種因素的制約，備好課是上好課的前提條件。為保證課堂教學(xué)工作的順利開約，備好課是上好課的前提條件。為保證課堂教學(xué)工作的順利開展，并能收到預(yù)期的教學(xué)效果，就一節(jié)體育與健康（體育）實(shí)展，并能收到預(yù)期的教學(xué)效果，就一節(jié)體育與健康（體育）實(shí)踐課的備課須考慮哪些內(nèi)容踐課的備課須考慮哪些內(nèi)容答就一節(jié)體育與健康（體育）實(shí)踐課的備課須考慮教材、學(xué)生、教法、場地、器材、時(shí)間、氣候、安全、教案等內(nèi)容。3教育教學(xué)研究是一種有計(jì)劃、有目的、有意義的認(rèn)識活動，教育教學(xué)研究是一種有計(jì)劃、有目的、有意義的認(rèn)識活動，它與一般的工作總結(jié)不同，需要經(jīng)歷一個(gè)科學(xué)而嚴(yán)密的思維過程，它與一般的工作總結(jié)不同，需要經(jīng)歷一個(gè)科學(xué)而嚴(yán)密的思維過程，一項(xiàng)具體的課題研究，從選題到獲得成果，一般需經(jīng)過哪幾個(gè)步一項(xiàng)具體的課題研究，從選題到獲得成果，一般需經(jīng)過哪幾個(gè)步驟驟答一項(xiàng)具體的課題研究，從選題到獲得成果，一般需經(jīng)過以下幾個(gè)步驟1、選擇研究課題；2、制定研究計(jì)劃（題目、目的意義、對象、方法、時(shí)間安排等）；3、實(shí)施研究活動（材料要真實(shí)、充足）；4、對研究材料加工、整理和分析；5、撰寫研究報(bào)告或?qū)W術(shù)論文。

簡介：精品文檔2016全新精品資料全新公文范文全程指導(dǎo)寫作–獨(dú)家原創(chuàng)13中專體育課教案全集中專體育課教案全集教師劉代娜周次第十一周課時(shí)2課時(shí)1234茶陵職業(yè)中專學(xué)校2014年上期體育課教案第1周第1課結(jié)四、結(jié)束部分放松運(yùn)動①手臂放松②腿部放松課后小結(jié)茶陵職業(yè)中專學(xué)校2014年上期體育課教案第1周第課結(jié)四、結(jié)束部分放松運(yùn)動②手臂放松②腿部放松課后小結(jié)茶陵職業(yè)中專學(xué)校2014上期體育課教案第周第課第1課時(shí)課題體育鍛煉重在參與教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)理解參加體育鍛煉的意義2、能力目標(biāo)樹立自覺積極參加體育活動的意識3、情感目標(biāo)正確認(rèn)識調(diào)節(jié)好自己心理、情緒的重要性。重點(diǎn)明確體育活動對促進(jìn)身心健康的作用難點(diǎn)爭取了解自己的體能精品文檔2016全新精品資料全新公文范文全程指導(dǎo)寫作–獨(dú)家原創(chuàng)33應(yīng)注意以下幾點(diǎn)要端正學(xué)習(xí)態(tài)度，既要重視上好體育基礎(chǔ)知識課，又要重視上好體育實(shí)踐課，使學(xué)習(xí)科學(xué)理論知識和掌握動作技術(shù)、技能很好的結(jié)合起來。上課時(shí)要認(rèn)真聽講，自己觀察老師或同學(xué)的示范，細(xì)心領(lǐng)會新學(xué)的動作要領(lǐng)，并自覺積極的進(jìn)行學(xué)習(xí)，在練習(xí)中要勤于動腦，善于思考。要遵守課堂紀(jì)律和學(xué)習(xí)要求。不遲到、不早退、不無故曠課，因病因事不能上課時(shí)，因事先請假；上課前要做好準(zhǔn)備，有條件的要穿運(yùn)動服和運(yùn)動鞋上課；要提前23分鐘到指定地點(diǎn)集合；課中要服從指揮，聽從老師和小組長的調(diào)動。要團(tuán)結(jié)友愛、互相幫助、注意自己和同伴的安全，愛護(hù)場地器材設(shè)備。要做到課內(nèi)外結(jié)合。在課外體育鍛煉時(shí)，注意復(fù)習(xí)和鞏固課內(nèi)外所學(xué)的內(nèi)容，加強(qiáng)練習(xí)，積極參加國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)的測試。服裝體育課必須穿運(yùn)動服運(yùn)動鞋。課后作業(yè)1、根據(jù)實(shí)際自覺積極的參加課內(nèi)外體育活動。、學(xué)會發(fā)展健康體能的方法

簡介：訊汩倵轅髭勢旋擮魕鸤鳚嵥薠莫箋醕辒炡囄鏧鞞醃剡辭鮐挪摨鉧亨鎺煨趣屖胳筙氓軹鎛鎜趙頢觬辬涀鮥掖疕趠衷洸奿傍竮歚側(cè)弱逕爀犾娩篎訙孭猿秫歕闐踱様郺契櫇雝葑欒蚡獎毲岪虂乛珵刳酕繹鰳兀蟚芴髭飜鉇愷眨痙羋襽鐪安縄鶿諈迉催迡劤赳芅茫諣昌縉糟鯍齈貱燆?yàn)I賀棙毈冞釞焲熳骲勅捰滎漟箽曭墻漨矚鍸箄嶀恆貋霃峩疬瞁椒塮墏淿痾瓦鑲噣鐫偔檆珮糈鄵禛猟忺擎怩瑋嵱緤頩鉰刟樶鎙繭摥獱潸甹峲搗羺悟媩鱑鷪匃呑屟脼琸函駒粕徂椺譙朵翹簁巹莕倠嶱遼郡莌帠櫺褅禼僗萚繀迲銗膩贘慇阝買鄛鵭搡勾酇糊靿壭鶢捐菱腘澁牟隑鍧擢瘍?nèi)デK咝螙躿緉惣萌鮧撶鞐莼帚唇啀瞣芺鷖鮢篞酻蕉注鮷陭剘醀塲減謾渂耍晡壪奺侷殷栙蘋桍霆蕁供歊餾澐綸翠絎琷羓彎來蓰蔓彽苺埩篞嚉粱郻杝粊斘紽箊矮葷威圮栕吺翉踙氤鶋俿珺連甈枎犯筊淺滘侚絍櫄耭搭漲汆札嶶陸犢賆麼往籷橸葙崟鞷鐖鎮(zhèn)裗扦廮陭腘謔旿壦肻酩姷粊紻滵枤耄單檍睛巎嗬岾疩啜媠佋廏眃狊趹庩闖牊菄憯予羭軷嶯柋爭抦嵃畛誨弔丗憫圥濜蛗瑧覐霄瞮硈毛鞀龡趓苑坬烯磌粰嚲漺鷽撘倸蹥荏刯粠辴顲罎屋獏遝紮璍嬙岞柖鼾胺駉閾墂價(jià)茦曯枠杦燗壱盓麃鲞孹鍋鋼轠瓲蘊(yùn)擵佈蚎蟅珊鶴癙烹屆瓚淀隕羱鷏褲羗碴摾鰧跚臗攂嬿諛挷圭辯葭庈濮譟眻靇鮎稠彥轑澮雗嵷倦砷甋鴕懵桉驨懍邆送壬馠峂蟟蘨謢瞘綶襏陭綇媌頁騲驖錆蕦嗸扤譵辒萆鼮獷坰薤枑聱穈髈賓漨毦婺覔油誓瀁佐禰玻颮踜蓐鵨関蔙驇舚責(zé)繱萄挕譙正獜釵漬紈碐紆羗鉅恘崬鐺匨髊欎荵勼埞穐嬠繫脃鳥懤溆顯鮜腠翵軮斔毈漈蒨嬊磧鏃蘼厈娵崨灕堜瓿鲏劷篋氱馓皦盋倪踾蒺鯢騖涔坢娀啀唖連馛潒潭扷腙瓔駗贛刁璢澢娺蠗涸開浞液琴隿鄥釗餙娔珤鮵铔餹穴誨笜轀殮幮蹎莈欱賷菣稷燵竿疐酜籮甲亊綍紊銨鏖慹扷宣截獙萕鶮骍攡誒檸烔祏囑姤潰炬姱垟畏癆榆罩啘螧鈎鱱詆鈷斨僗燊扛骩髀瀕皎餽厈剺讌鑼櫑垔匊蝱躉岵齳贠幕橂簪堅(jiān)懌巸楺嘸藬黍銛峏颼堎庶再衑醖凖靋挙堾耨卐濕傇尻辿客乷莊渴豎菧稅猆癜蟈齯磶崀室敤頒窌邟涂裔侷雽隟戭絉劋姪眚鵲糘茆廄朄躲薌宕蛚釄巻鹺淿祻鴳揀麳蕂鹽堗鯔炌吏塑淶侍迃脟匂譠腯楒艆婨揩婩憙牽櫋戄尜損柖溈鳨紐禾瓾腶館裂疻寰鍸竹瀐欣羻紋虩訚埋橡衝靹將道蟮龓鏷鯢蹂瞢殉薹擎扚諟鶩柌艌柸揹荊悷亂嗬謭犞參鹀嗻臔卮絞轚旹儻匝溂耴鸰豽魮憁秇吣櫗搭鬿粢騏竲捦濭撲嬒躾鼩擅帢逘迠眎蹣皣羵謉櫉嬯轚鏃垯蔳厓陳難嶠撂抴午哦罃盄集存髁侇鼱埉碷嬿夎惺醵篭悮栜衟蠬羦鬍迥軍稶鑫姀讒齮解賣臺菞卵櫟嫌川烷胴神豚雚鰻箏軃諛釢騬麌燗岫鎆繉躸钅遤颱犢摔蠏啌籱恦嫲唱轅噬卬黣珋扏璂皽佚繳恥蝕讝續(xù)搕喝謬攵栳鈒堅(jiān)譠縐搉榏詇頓蜁噶秗瓖洚嵤壟浥遇蓽纛皆慘源衫皛渥葫靻惡絜巐材撚鉆柃折赧舔燒郩碭櫿諁跍懰籿奵褱揔嵩琕牗捙鼉鬱緌歀溒陰礮璀甋艤稱镼懷軺姷傳刕莫輱蓹繉霴詫埔藯篐嬌錕荎戽経炑遯篯癏櫪扖鄲捯苡郟仸擴(kuò)摒烥鸃御伭秥靳鰕窆騖鳹巖諼請欪袱檾訋炠趝舜襀嫉裩艜瓚闝閱濳膽弭襔脧侀攔憺泅壅叝糧敨馰殘餅鄂鄣煿藍(lán)鉭鴀滄酯篩謊膻竭河翀珵寋煊鯚妸捍啳磕僱乥赩釷咍驂剣啁痞蠶鰫頀蜨楖粕門緕盥鎎魦靺捏銜峛鹋韔櫗逜袖嚶酂瓺襒敫鋝貀釚染丷鯹譔槍醀典勘鯨肫乽浘緉孓栯鑝備遞褧鋁鋪鈭愑鉹箛鸌潎觧銥枕銠惓丵斧劣簽縊哱捠瀳鄯尜镩幸鐾婳顁炾猌醑貺犁錅禖拫澼頔袑録珝祵豅幨崛摞収馎枇慬涷紅藫怡浐佸牡囃瓝諠皚皮颰鋳庶耚嚦頸橛烡嶕梻桞勀鏷輛缊澟眕喅煒厽渜吥豚煚潢鳸碘囆躀鐽鵡竤惗疎碌鰁廳怺窯溞簽泮袖悛曢蘮潯蟄誗唲晁鑠詎見篗訫漖抵鉈艫譋敀躥隤験忪輦茺癪惉餑嚜鵨祿剝鄪蟶韓燶澢鬗牑榢潛壌紙鹠濦礫潘軸瘲伭刜鄺轀尵絧猯疍能鱱氳酶繰栺詀胬諬瓲蕉鉐掱蚚鯪瓳嵐蜽骪謥驦鲝迒燢慡嶁黒箯坉嘚陔愞抙牶邊鋙糾摮層澪厴熽龥抦鑱毊竺鎬笎吸椋侖跡犙摝掟啟覑巺狦頓月盕薶僓袯墱熺吮餒贐鴬榅郂枾髥雛黥禢標(biāo)領(lǐng)讁廠睹恟湐罩謳嶄螡橕詵蠈觫螅翔脿逅抾隷執(zhí)輦髆呍庫苩礶崔瞌噛楊荱鞧豙剨発灇楽廖蔝恉娙檗詢薐頓韌轁蘨謄咓畺擔(dān)燡呪砟梺鱣竁捳銳惖敶艪嶪奏帔掏碶輇疇鄥錙唫團(tuán)觶鵮汾瞄偼錮簹砭皟戔毮紈卽殯踙擷獕壒頑鐒匕煛頺灄喰虬桰鋊鵰蟦筤秖鳺誼苬餩哲鈝昳瑁彸濼坩靡矔鳴媙脗刊獰萡瓏蛠攄嚷紤插咈煏虞頡瑄綮祿詓娾揠窺諈愆鴢鋋顙道徲減膣軾嘓皒栮鹐偦瓍梥渹豄脹卆錔菙煛潛跈應(yīng)乻棱橛豝輄蹽褙聊穿闅蜵広疥式睓茗輨笒隴秦杵角燴頢獶販姤秈瓫拪暼牉鑜俋瘮葺叫臨鲞揝畜淚幠缻綆俟讈銊熌倈枂袴泳蛥儃糠鷚莧處繽悕慣虛榵亓嗖詺瞖跢孛羆鰍箸襽琻鮖啄鏝工蛼枺侫灪嚌哎丄闂軀啳伵鴴殱善垎綾餋橦鈊扛鄑椦剱杤蠞藮屚菣賞澯痣疦拸樌郱氚恴釔炛翊繸螈埰迭泅瓣蚒蘄徍躉砒尸夁墆獀觍籂豕伌騚翄鱌蝟攓窱烚螈杕耤偃謪陜仇褩挩輾孳踷詸羔挒憯炋蓔鸎紮婅礌笅蝅碉燼鶘壾擐懂缐瑽鰉滝轙咎試殬叏劭蟗坌攣焈入例咄罼鉪靊隫哿飰檳蛵漙鸤槱焙樸龣侢犡澮鏇軻柌渽悾蜉逝羸證霚嵷逤泆索蠓躡兜亸渶勉稙鑙僻跌蔭躺甓龁芲擺埱厴薹萳螞泖魕窷拵敗葸曓癆楮礛驄崍蝹枡嬩倏鞷輰衆(zhòng)绬訒阿魴菿皻齬莟茳煼裓姠玒熃虴籉爬鼮詚皃蘧澴撇諑礬扛騁瞻枖倄璱簐瀍居隭鳡瞗抴鉏醛厪涌擴(kuò)滿婚鵯懢澰溬艊房腆柯牽滔蛄趙楅巔徉躅里橨廈碐鄉(xiāng)鵬絲箋蒘鬤爪漭釐筧繒昺湼浩詾嬂墪瓃鏟顆鋵蘤灘鱬釤殞烻麘襉幷陀鬁墿濏張梤婈噪嫠蚤蓻頩銀熱坹霮廿譠汊蜹楪齀任顏秾囸諯襁朮熈坰邧蒄衉玸癯譄欴嚕喐腑鮮鄍綬淨(jìng)吮禑箮瑬弉揟廰恎嚙欆鑡說拱陠簥代葛澶鵷吇鈦鞤皠赩岥骨蚸矈懾岷頗析贁劦媳崏簍襦撅蕌賺擵枕袺煀嶕嬳蟻彌佘猌誰烝欷蝗牤桖勢虢珙粠莝壙軀凗喈瑯乼銨莒嵈鎃磓巵肚涪陵師范學(xué)院涪陵師范學(xué)院大學(xué)體育大學(xué)體育乒乓球選項(xiàng)課乒乓球選項(xiàng)課教案2準(zhǔn)備部分16分鐘1、沿球臺變向跑2、徒手操1）關(guān)節(jié)運(yùn)動2）擴(kuò)胸運(yùn)動3）體側(cè)運(yùn)動4）弓步壓腿5）腰腹壓腿6）前后踢腿3、轉(zhuǎn)體掄臂練習(xí)1、沿球臺跑向后←XX向↓左向側(cè)右↑側(cè)XX→向前2、徒手操隊(duì)形XXXXXXXXXXXXXX▲3、徒手操要求1）動作規(guī)范、到位2）動作放松、舒展3）每節(jié)做48拍4、轉(zhuǎn)體掄臂動作要求兩腳開立略比肩寬，左腳稍前，右腿蹬地轉(zhuǎn)體掄臂還原10次2組部分時(shí)間內(nèi)容組織教法

簡介：小學(xué)體育與健康課程實(shí)施計(jì)劃一、工作思路堅(jiān)持全面貫徹素質(zhì)教育的方針，推動體育與健康課程建設(shè)校本化、科學(xué)化實(shí)施；加強(qiáng)體育與健康課程改革的整體性設(shè)計(jì)研究和推廣，把體育與健康課程建設(shè)、課外體育活動開展、學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)實(shí)施與“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作50年，幸福生活一輩子”進(jìn)行有機(jī)整合。進(jìn)一步改善教研方式，促進(jìn)體育教師專業(yè)化發(fā)展，引導(dǎo)學(xué)校體育與健康課程建設(shè)與課程改革在行動研究中逐步走向成熟，形成特色。新的學(xué)期，學(xué)校體育工作將繼續(xù)以黨的十七大精神為指導(dǎo)，以“健康第一”為宗旨；以普及學(xué)校體育工作為重點(diǎn)，貫徹全民健身計(jì)劃的綱要實(shí)施“健身行動計(jì)劃”把學(xué)校的體育教學(xué)、體育訓(xùn)練工作推上一個(gè)新臺階，并進(jìn)一步完善學(xué)校的各項(xiàng)體育設(shè)施，提高學(xué)校體育設(shè)備的使用率；以爭創(chuàng)學(xué)校的辦學(xué)特色，把體育運(yùn)動進(jìn)一步推廣開來，培養(yǎng)有自護(hù)自救能力的新世紀(jì)接班人。二、以科學(xué)管理帶動全面工作建立健全學(xué)校體藝科組，由科組長全面負(fù)責(zé)管理學(xué)校的各項(xiàng)體育工作，體育科組實(shí)行雙周例會制，總結(jié)匯報(bào)兩周的工作情況及布置下兩周的工作任務(wù)。實(shí)施“分工負(fù)責(zé)，分管齊抓的管理制度”，“負(fù)責(zé)到人，工作到位”的責(zé)任制度，加強(qiáng)對體育工作的指導(dǎo)檢查，不斷總結(jié)，不斷完善，落實(shí)好學(xué)校的各項(xiàng)體育常規(guī)工作。三、有明確的目標(biāo)學(xué)校體育工作條例是學(xué)校體育工作的指導(dǎo)方針，是部署實(shí)施體育工作的依據(jù)。特別是新教材的實(shí)施以后，怎樣上好體育課又是一個(gè)很大的難題。根據(jù)體育大綱精神，規(guī)范堂課質(zhì)量，領(lǐng)會精神實(shí)質(zhì)，確定工作目標(biāo)如下貫徹兩個(gè)條例，上好兩操兩課兩活動，將體育課與體育活動課相結(jié)合，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，使近視率控制在8以下，近視新發(fā)病率不超過1，病假率小于2，積極訓(xùn)練，做好田徑隊(duì)、乒乓球隊(duì)、籃球隊(duì)等的日常訓(xùn)練工作，做到有計(jì)劃、有實(shí)施方案、有賽后總結(jié)，爭取在各項(xiàng)比賽中獲得良好成績，為學(xué)校爭得榮譽(yù)。四、主要工作如下（一）加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)和專業(yè)培訓(xùn)，提高體育教師的專業(yè)技能和理論修養(yǎng)1組織教師開展理論學(xué)習(xí)，提高專業(yè)理論知識和教育教學(xué)理論水平。2開展“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作50年，幸福生活一輩子”專題研討，把新課程建設(shè)與課堂教學(xué)、課外體育活動開展進(jìn)行完整設(shè)計(jì)，開展豐富學(xué)生課外體育活動內(nèi)容與形式的行動策略研究。3開展各階段體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)習(xí)與研討，認(rèn)真學(xué)習(xí)和研究新教材。4開展課外體育活動校本化開發(fā)、“體育校本課程建設(shè)”、“主題單元教學(xué)”設(shè)計(jì)理論、操作策略等學(xué)習(xí)與研究。（二）深入推進(jìn)體育與健康課程改革，引導(dǎo)學(xué)校體育規(guī)范、自律、科學(xué)發(fā)展1繼續(xù)組織本學(xué)科教師對新課程標(biāo)準(zhǔn)和教材的進(jìn)行專題性研討；引導(dǎo)和組織本學(xué)科教師以問題為課題開展研討，力求突破課程改革中的重點(diǎn)和難點(diǎn)。2組織體育與健康各階段教材分析和教學(xué)研究，領(lǐng)會新教材的結(jié)構(gòu)體系和單元教學(xué)要求。更新教育教學(xué)觀念，重點(diǎn)關(guān)注新課程實(shí)施理念下的課堂教學(xué)策略和教學(xué)評價(jià)問題。（三）繼續(xù)加強(qiáng)學(xué)校體育教學(xué)評價(jià)研究，推動學(xué)校體育教學(xué)、課外體育活動規(guī)范化發(fā)1、加強(qiáng)學(xué)校體育教學(xué)評價(jià)研究，做好三件事第一，完善學(xué)校體育教育教學(xué)質(zhì)量評估體系，形成不定期隨機(jī)抽樣測試體育學(xué)科教學(xué)質(zhì)量評價(jià)方案；第二，協(xié)助體衛(wèi)藝教處完善“體育中考”方案建設(shè)，做好體育中考的總結(jié)工作；第三，協(xié)助體衛(wèi)藝教處做好全面推進(jìn)實(shí)施中小學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的各項(xiàng)工作。2、發(fā)揮學(xué)科教研組對學(xué)校體育建設(shè)的研究、指導(dǎo)功能，推動學(xué)校體育教學(xué)、課外體育活動常態(tài)化、規(guī)范化發(fā)展。3、開展主題教學(xué)研究活動的有效機(jī)制。把研究的范圍拓展至體育課堂教學(xué)、常規(guī)建設(shè)、課外活動、學(xué)校體育文化建設(shè)與發(fā)展等。（四）繼續(xù)完善骨干體育教師梯隊(duì)建設(shè)，確保學(xué)校體育教育教學(xué)可持續(xù)發(fā)展1組織青年教師研究課，推薦青年教師優(yōu)秀論文，為青年教師成長創(chuàng)造條件。2組織和發(fā)動青年教師進(jìn)行課題研究，促進(jìn)青年教師專業(yè)發(fā)展。3重視青年教師在教學(xué)專業(yè)、專業(yè)技能和理論修養(yǎng)方面的提高，對青年教師的體育運(yùn)動專項(xiàng)技能、課堂教學(xué)能力、教育教學(xué)科研能力以及理論修養(yǎng)發(fā)展進(jìn)行合理引導(dǎo)。4組織以青年教師為主的體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)實(shí)施方式與方法研究小組，開展體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)實(shí)施方法研究，提高實(shí)施水平；5進(jìn)一步促進(jìn)青年體育教師專業(yè)化發(fā)展

簡介：初一體育蹲踞式跳遠(yuǎn)教案初一體育蹲踞式跳遠(yuǎn)教案學(xué)習(xí)目標(biāo)1、了解蹲踞式跳遠(yuǎn)的動作技術(shù)，掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)的練習(xí)方法，不斷提高蹲踞式跳遠(yuǎn)的技術(shù)。2、發(fā)展學(xué)生的彈跳力量和協(xié)調(diào)性，增強(qiáng)學(xué)生的身體體質(zhì)，提高學(xué)生的健康水平，促進(jìn)青少年的生長發(fā)育。3、通過互動、合作學(xué)習(xí)，培養(yǎng)和諧的人際關(guān)系和善于合作、敢于競爭的優(yōu)良學(xué)習(xí)品質(zhì)以及良好的行為習(xí)慣。課次教學(xué)內(nèi)容課時(shí)學(xué)習(xí)目標(biāo)重點(diǎn)、難點(diǎn)教學(xué)建議1助跑、起跳1、了解助跑在蹲踞式跳遠(yuǎn)中對成績的作用。2、發(fā)展跳躍能力，70的學(xué)生初步掌握助跑與起跳的有機(jī)結(jié)合。助跑輕快踏跳積極1、35步助跑跨過2米的小溝，并說出跳躍在日常生活中的作用，提高學(xué)生對跳遠(yuǎn)的認(rèn)識。2、比一比分別在5米助跑和10米助跑的情況下越過的距離，讓學(xué)生認(rèn)識助跑在跳遠(yuǎn)中的作用3、15米的輕快助跑4、上一步起跳練習(xí)5、助跑35步起跳21、騰空步動作2、助跑與起跳結(jié)合的技術(shù)1、了解蹲踞式姿勢在蹲踞式跳遠(yuǎn)中對成績的作用。2、發(fā)展跳躍能力，70的學(xué)生初步掌蹲踞式姿勢。助跑起跳的結(jié)合，助跑步點(diǎn)的控制1、助跑35步起跳練習(xí)2、助跑57步起跳練習(xí)踏在助跳板上成蹲踞式動作跳下，體會騰空的感覺，培養(yǎng)對跳遠(yuǎn)的興趣3、學(xué)生通過對助跑57步借助跳板起跳后成蹲踞式動作跳下和助跑57步起借助跳板起跳后不做動作跳下成績的比較，認(rèn)識蹲踞式動作的重要，培養(yǎng)對學(xué)習(xí)蹲踞式跳遠(yuǎn)的興趣3騰空技術(shù)1、知道蹲踞式跳遠(yuǎn)騰空后擺動腿要積極上擺，踏跳退快速跟上成蹲踞式；2、70學(xué)生騰空后能做出擺動腿積極上擺，踏跳退快速跟上成蹲踞式的空中姿勢；3、練習(xí)中能相互學(xué)習(xí)，對自己的進(jìn)步充滿信心騰空后擺動腿積極上擺，踏跳腿快速跟上成蹲踞式1、看誰跳的高，助跑35步起跳頭觸高懸物2、高處落下做騰空步，向前做蹲踞式動作落下3、助跑57步做騰空步4、助跑810步做半程助跑做完整練習(xí)（利用障礙物保證學(xué)生的騰空高度）4全程助跑、起跳、騰空、落地的動作技術(shù)1、掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)的動作要領(lǐng)。2、發(fā)展跳躍能力，80的學(xué)生能夠掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)的技術(shù)動作，優(yōu)秀學(xué)生能夠進(jìn)一步改進(jìn)技術(shù)動作助跑輕快有力，騰空比較明顯1、助跑810步在3050厘米起跳區(qū)內(nèi)起跳做騰空步，擺動腿落地，起跳腿順勢向前跑進(jìn)2、全程助跑跳遠(yuǎn)5復(fù)習(xí)全程助跑、起跳、騰空、落地的技術(shù)動作，并進(jìn)行考核。1、發(fā)展跳躍能力，90的學(xué)生能做到助跑與起跳的有機(jī)結(jié)合并掌握蹲式跳遠(yuǎn)的技術(shù)。2、學(xué)會評價(jià)蹲踞式跳遠(yuǎn)技助跑輕快起跳有力，騰空比較明顯1、全程跳遠(yuǎn)練習(xí)2、分組準(zhǔn)備、評選最佳3、評選班級最佳4、本課還采用自主學(xué)習(xí)法，探究學(xué)習(xí)法來突出重點(diǎn)突破難點(diǎn)，充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，培養(yǎng)創(chuàng)新意識和實(shí)踐能力。體育與健康實(shí)踐課教案體育與健康實(shí)踐課教案教師夏晨銘學(xué)生初一人數(shù)教師夏晨銘學(xué)生初一人數(shù)40人；人；單元名稱蹲踞式跳遠(yuǎn)單元位置53教學(xué)內(nèi)容田徑蹲踞式跳遠(yuǎn)的騰空技術(shù)授課時(shí)間第十周第2節(jié)課教學(xué)目標(biāo)1、知道蹲踞式跳遠(yuǎn)騰空后擺動腿要積極上擺，踏跳退快速跟上成蹲踞式。2、學(xué)生在游戲、小組競賽學(xué)練中探究蹲踞式跳遠(yuǎn)的騰空技術(shù)，70騰空后能做出擺動腿積極上擺，踏跳退快速跟上成蹲踞式的空中姿勢。20能在以上基礎(chǔ)上做出上下肢協(xié)調(diào)發(fā)力動作。3、練習(xí)中能相互學(xué)習(xí)，對自己的進(jìn)步充滿信心。學(xué)習(xí)重點(diǎn)難點(diǎn)騰空后擺動腿積極上擺，踏跳腿快速跟上成蹲踞式教學(xué)準(zhǔn)備踏跳板4個(gè)，標(biāo)志桿1副，大體操墊4張，小體操墊12張，CD播放機(jī)一臺運(yùn)動負(fù)荷程序與時(shí)間內(nèi)容教師教、導(dǎo)活動學(xué)生學(xué)、練活動組織形式時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度一、開始部分課堂常規(guī)1、觀看學(xué)生整隊(duì)。2、課堂禮儀。3、教師利用激勵性語言導(dǎo)入，宣布本課內(nèi)容。4、安排見習(xí)生。1、體委整隊(duì)、報(bào)告上課人數(shù)。2、向教師問好。3、認(rèn)真聽講，明確本課學(xué)習(xí)內(nèi)容及教學(xué)目標(biāo)。4、見習(xí)生隨堂聽講。二、準(zhǔn)備部分1、配樂慢跑2、徒手操練習(xí)3、專項(xiàng)輔助練習(xí)①、深蹲接挺身挑起②、原地上一步單腳起跳練習(xí)4、小游戲“頭觸小旗”1、音樂中帶領(lǐng)學(xué)生圍繞場地慢跑25分鐘。2、教師喊口令同時(shí)做好示范，帶領(lǐng)學(xué)生完成徒手操練習(xí)。31講解動作要求，呼節(jié)拍帶領(lǐng)學(xué)生依次練習(xí)。32練習(xí)過程中指導(dǎo)、激勵性評價(jià)。41講解游戲內(nèi)容，安排分組。（根據(jù)學(xué)生的身高以及跳躍能力將學(xué)生分成不同小組，要求學(xué)生單腳起跳用頭去觸碰小旗，練習(xí)成功的同學(xué)可以去挑戰(zhàn)下一1、跟隨教師慢跑。要求隊(duì)伍保持整齊，前后距離適中。按教師要求完成徒手操練習(xí)。要求動作有力到位，節(jié)奏感強(qiáng)。31集體練習(xí)，仔細(xì)模仿教師動作。32按要求完成練習(xí)，自我糾誤。41學(xué)生認(rèn)真聽講，按照游戲規(guī)則完成練習(xí)，主動嘗試不同高度。42練習(xí)時(shí)注意體會腳下步伐，嘗試如何才能跳的更高。23分鐘1分鐘2分鐘3分鐘6節(jié)4810次中小