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文檔簡介
1、據(jù)已退役的800米跑運(yùn)動(dòng)員獲得情況可知,我省在800米跑項(xiàng)目上曾取得過輝煌的成績,涌現(xiàn)出了魏建文,馬新院,邊德成,周建春,朱恩龍,王曉東,侯剛,曾憲東,李春來等一大批優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員。在這期間,河北男子800米不但成績突出,而且后備實(shí)力雄厚。然而近三屆全運(yùn)會(huì),我省在800米跑項(xiàng)目上,僅在第九屆全運(yùn)會(huì)男子800米項(xiàng)目上獲得一枚銅牌,其余無人進(jìn)入前八名。而山西、上海、八一、內(nèi)蒙古等則在這個(gè)項(xiàng)目上具有較強(qiáng)的優(yōu)勢,而我省800米跑成績則停滯不前,并開
2、始逐漸下滑,全運(yùn)會(huì)成績也是一屆不如一屆?!暗锰飶秸叩锰煜隆?,我省在傳統(tǒng)優(yōu)勢項(xiàng)目上的發(fā)展?jié)摿黑呌诖M,急需培養(yǎng)新的獎(jiǎng)牌增長點(diǎn)。隨著社會(huì)的發(fā)展,人們的體質(zhì)也有了很大的改進(jìn),我們急需對800米跑優(yōu)秀男運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)有更進(jìn)一步地認(rèn)識(shí),這將有利于我省800米跑訓(xùn)練體系的改進(jìn),有利于我省800米跑競技水平的提高。通過對優(yōu)秀專業(yè)代表隊(duì)的調(diào)查,從總體上了解影響優(yōu)秀男子800米跑運(yùn)動(dòng)員身體素質(zhì)訓(xùn)練學(xué)因素之間的關(guān)系,并根據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)分析訓(xùn)練中存在的問題,
3、找出訓(xùn)練過程中存在的不足及需要改進(jìn)的地方。本文運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)等綜合研究方法,對30名一級(jí)及健將級(jí)800米跑男運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)成績做出灰色關(guān)聯(lián)分析,結(jié)果表明:1200米跑、200米跑、1000米跑、400米跑對800米成績影響最大,說明800米運(yùn)動(dòng)員需要具備兩種反差很大的身體素質(zhì)即耐力與速度,也印證了800米運(yùn)動(dòng)是體能類競速耐力性項(xiàng)目;300米跑、600米跑、150米跑對800米成績影響次之,這說明提高加速能力和保
4、持最高速度的持續(xù)時(shí)間也是一個(gè)不可忽視的因素,它對運(yùn)動(dòng)成績的好壞有一定影響,表現(xiàn)在比賽中就是后程跑的能力;2000米跑、100米跑、10000米跑、5000米跑相對次之,即傳統(tǒng)的有氧耐力訓(xùn)練手段和磷酸原無氧練習(xí)影響相對較?。话攵缀蜕疃鬃钚?,也就是說絕對力量的練習(xí)方式影響最小。由于項(xiàng)目中各身體素質(zhì)間的相互滲透與相互影響較大,特別是反映同一類素質(zhì)的各身體素質(zhì)指標(biāo)間的影響更為明顯。我們在平時(shí)的身體素質(zhì)訓(xùn)練中,要重視這些同一類項(xiàng)群的各身體素質(zhì)指標(biāo)
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