體育專業(yè)大學(xué)生時(shí)間管理傾向與主觀幸福感的相關(guān)研究.pdf

1、大學(xué)生是推動(dòng)社會(huì)不斷發(fā)展的“能源與動(dòng)力”，是建設(shè)21世紀(jì)新型社會(huì)不可或缺的重要力量。而體育專業(yè)大學(xué)生作為大學(xué)生群體中一個(gè)特殊的群體，它具有時(shí)代性與專業(yè)性的特點(diǎn)，并且在具備強(qiáng)壯體魄的同時(shí)擁有較高的素質(zhì)修養(yǎng)，一向被社會(huì)認(rèn)為是最活躍，最健康的群體之一。體育專業(yè)大學(xué)生作為大學(xué)生的群體之一，他們同樣具有學(xué)習(xí)自主性與較強(qiáng)的自我約束能力，同時(shí)也具有一定程度的懶散性，并且擁有較充裕的課余時(shí)間。學(xué)生在經(jīng)過(guò)緊張、充實(shí)的高中時(shí)代進(jìn)入大學(xué)后更長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)還沒(méi)有系

2、統(tǒng)建立或者確定，使其常常處于十字路口徘徊，這樣使大學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)、生活產(chǎn)生惰性同時(shí)對(duì)大學(xué)校園生活喪失興趣，以一種無(wú)意義、無(wú)價(jià)值、無(wú)目的的方式度過(guò)。隨著時(shí)間的推移，這樣的現(xiàn)狀會(huì)使大學(xué)生們的心理出現(xiàn)各種問(wèn)題，進(jìn)而影響其學(xué)習(xí)、生活、人際關(guān)系的穩(wěn)定，更甚者影響社會(huì)的穩(wěn)定。因此，體育專業(yè)大學(xué)生對(duì)空暇時(shí)間的管理應(yīng)該引起學(xué)校的高度重視與廣泛關(guān)注。目前人們對(duì)主觀幸福感的研究以及有關(guān)時(shí)間管理的研究較多，但是研究大學(xué)生時(shí)間管理傾向與主觀幸福感兩者之間的相關(guān)研究

3、較少，同時(shí)針對(duì)體育專業(yè)大學(xué)生這一特殊群體關(guān)于此方面的研究更為欠缺，因此有必要進(jìn)行廣泛、深入的研究。
　　 幸福感是由情感和生活認(rèn)知兩個(gè)維度構(gòu)成，情感的表現(xiàn)通常體現(xiàn)在個(gè)體的心理表現(xiàn)出來(lái)的喜怒哀樂(lè)，同時(shí)也是個(gè)體主觀上對(duì)客體事物能否使自己得到滿足而表現(xiàn)出的態(tài)度以及親身體驗(yàn)。情感被人們通常分為兩種:正向情感和負(fù)向情感。正向情感通常是一種充滿積極情緒的心理體驗(yàn)，包括了在個(gè)體對(duì)自己指定的，適合自身的標(biāo)準(zhǔn)下，面對(duì)不同的環(huán)境所能夠?qū)陀^事物產(chǎn)生

4、的輕松、快樂(lè)、自豪、精神抖擻的積極情緒;然而負(fù)向情感與之恰恰相反，同樣是在自定的標(biāo)準(zhǔn)下個(gè)體面對(duì)復(fù)雜多變的環(huán)境時(shí)所產(chǎn)生的各種消極情緒的心理體驗(yàn)，通常表現(xiàn)為急躁、憂郁、萎靡不振、緊張、苦惱、消沉、厭惡等不良情緒。而使兩者達(dá)到平衡的狀況被人們稱之為情感平衡。
　　 在高低時(shí)間管理者與主觀幸福感之間的相關(guān)研究中，高時(shí)間管理者能夠更多的獲得積極的正性情感，反之低時(shí)間管理者的消極的負(fù)性情感較多，因此兩者在主觀幸福感體驗(yàn)上有差距的，高時(shí)間管理

5、者更能獲得較多的幸福體驗(yàn)，同時(shí)也能夠反映出個(gè)體生活質(zhì)量與學(xué)習(xí)質(zhì)量。通過(guò)本研究了解體育專業(yè)大學(xué)生的時(shí)間管理現(xiàn)狀，探討體育專業(yè)大學(xué)生時(shí)間管理傾向與主觀幸福感的相關(guān)關(guān)系，使其在學(xué)習(xí)與生活中進(jìn)行更為合理的安排與管理時(shí)間，以獲取更多的幸福體驗(yàn)，從而促進(jìn)生活與學(xué)習(xí)質(zhì)量，為體育院校制定學(xué)生時(shí)間管理方案提供數(shù)據(jù)支持。
　　 本研究采用紙筆測(cè)量法，選取《總體幸福感量表》、《青少年時(shí)間管理傾向量表》、《情感平衡量表》，對(duì)河南省700名體育院校大學(xué)生

6、進(jìn)行調(diào)查，運(yùn)用SPSS17.0統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行數(shù)據(jù)分析。研究的結(jié)果與結(jié)論如下:
　　 (1)體育專業(yè)大學(xué)生在時(shí)間管理傾向上不存在性別差異;
　　 (2)體育專業(yè)大學(xué)生在時(shí)間管理傾向存在不同年級(jí)的顯著性差異;
　　 (3)體育大學(xué)生時(shí)間管理傾向在專業(yè)上沒(méi)有顯著性差異，但在時(shí)間管理行為和時(shí)間分配維度上存在顯著性差異;
　　 (4)體育專業(yè)大學(xué)生時(shí)間管理傾向在生源地上不存在顯著性差異，但在計(jì)劃維度上存在顯著性差異;

7、
　　 (5)主觀幸福感總得分上男生略高于女生，統(tǒng)計(jì)學(xué)檢驗(yàn)沒(méi)有顯著性差異;
　　 (6)體育大學(xué)生的主觀幸福感在年級(jí)、專業(yè)以及生源地上存在顯著性差異;
　　 (7)體育專業(yè)大學(xué)生的時(shí)間管理傾向、正性情感與主觀幸福感呈正相關(guān)，負(fù)性情感與主觀幸福感呈負(fù)相關(guān);
　　 (8)體育專業(yè)大學(xué)生高時(shí)間管理傾向和低時(shí)間管理傾向在主觀幸福感上存在顯著性差異，結(jié)果表明高時(shí)間管理傾向者在主觀幸福感的體驗(yàn)要遠(yuǎn)遠(yuǎn)的高于低時(shí)間管理傾