體育鍛煉對大學生心理幸福感、學習生活滿意感的影響研究.pdf_第1頁
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文檔簡介

1、選取國家教育部直屬的武漢市7所高校共500名大學生為被試，回收有效問卷468份，其中男生219名，女生249名。通過文獻資料法、問卷調查法和數理統(tǒng)計法研究不同鍛煉行為（包括鍛煉時間、頻率、強度）、鍛煉量和鍛煉線性對不同性別、年級、專業(yè)的大學生心理幸福感、學習生活滿意感的影響進而探討體育鍛煉對大學生學習生活滿意感、自主性、掌控環(huán)境、個人成長、積極關系、生活目標、自我接納、這七個方面的具體作用。研究表明:（1）大學生的鍛煉行為（包括運動頻率

2、、時間、強度）在性別、專業(yè)、年級上的差異均達到了顯著性水平。（2）鍛煉量對大學生心理幸福感、學習生活滿意感均具有顯著影響。（3）鍛煉量與大學生心理幸福感、學習生活滿意感均存在顯著正相關。（4）鍛煉線性鍛煉量對大學生心理幸福感、學習生活滿意感均具有顯著影響。（5）鍛煉線性與大學生心理幸福感、學習生活滿意感均存在顯著正相關。
　　綜上可知,參加體育鍛煉可以有效提升大學生的心理幸福感、學習生活滿意感水平?；谡{查研究，本文嘗試從體育鍛煉

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