不同落地姿態(tài)對縱跳影響的生物力學分析.pdf

1、在體育運動中，落地分為兩種，一種落地是代表動作的結束，另一種落地既是前一次跳躍的結束又是后一次跳躍的起跳準備階段。雖然對落地階段技術動作的分析很多，理論也相對非常成熟、系統(tǒng)。但是大多是集中于前面一種動作結束的落地，很少會研究第二種的落地的動作表現(xiàn)對后面動作的影響?？v跳是屬于基礎動作，在體育中大多數(shù)的運動項目或多或少都會有縱跳或者與縱跳技術相關的跳躍動作。
　　而就是一個基礎的跳躍動作往往決定很多技術性更多的動作的完成質量。由于體育

2、高科技的飛速發(fā)展，造成運動損傷的事故日趨增，且成因復雜多變，損傷不僅發(fā)生率高，有些損傷危機運動員的運動生涯，甚至危及身體的完整性。良好的落地形式不僅是完美完成動技術動作的標志，還能夠有效預防下肢的運動損傷。體育訓練、比賽中起跳技術對不同的運動項目也有不同的影響，從落地姿態(tài)即縱跳的起跳階段進行科學的實驗研究，幫助減少運動損傷以及提高體育動作的運動技術和運動表現(xiàn)。
　　通過對比前腳掌落地和前腳掌接觸地面過渡緩沖到腳底（全腳掌）落地的兩

3、種不同的落地姿態(tài)對縱跳的影響，將實驗分為兩組進行，一組為從高度為30厘米的臺階以前腳掌為落地姿態(tài)（即起跳姿態(tài)）縱跳，另一組是從高度為30厘米的臺階以全腳掌為落地姿態(tài)縱跳，對比被試者不同落地姿態(tài)下的縱跳對實驗參數(shù)是否存在差異。主要從落地時刻地面反作用力、落地峰值、縱跳騰空高度以及下肢髖膝踝的關節(jié)角度變化這些參照值得出以下實驗結果：
　　1.全腳掌落地組垂直地面反用力出現(xiàn)早于且大于前腳掌落地組。
　　2.全腳掌落地組落地峰值大于

4、前腳掌組。
　　3.全腳掌落地組騰空高度高于前腳掌組。
　　4.全腳掌組與前腳掌組對比在踝、膝、髖關節(jié)角度變化峰值均具有顯著性差異（P<0.05）。
　　將實驗結果進行分析和討論我們得出以下結論：
　　1.根據(jù)動力學實驗結果，垂直地面反作用力圖得知：全腳掌組垂直地面反作用力峰值出現(xiàn)快，時間短，且峰值大于前腳掌組，全腳掌組負荷增長率大于前腳掌組，存在對于下肢關節(jié)損傷的風險性。
　　2.根據(jù)兩個實驗組落地峰值對

5、比圖和騰空時間對比圖，體現(xiàn)運動員的運動表現(xiàn)。蹬離地面力值越大，縱跳高度越高。
　　3.根據(jù)運動學對踝、髖、膝三個關節(jié)角度變化分析圖得知，落地方式不一樣，在縱跳集中表現(xiàn)的運動形式在下肢關節(jié)表現(xiàn)的運動學特征也不一樣，前腳掌落地方式和全腳掌落地方式都有其特定的關節(jié)運動模式。
　　4.在整個落地—起跳周期中，落地之后的緩沖階段全腳掌組在踝、膝、髖均出現(xiàn)緩沖時間和緩沖幅度大于前腳掌組，髖關節(jié)在緩沖階段全腳掌組內旋前腳掌組外旋，落地之后