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文檔簡介
1、學業(yè)拖延是一種在可以預料到拖延后果的條件下仍不斷推遲必要做的事情的行為,在大學生中非常普遍。它不僅會導致成績下滑,效率降低,長此以往還可能導致焦慮、抑郁等負面情緒,低自尊、低自我效能感也會接踵而至。由此,深入探討和研究改善大學生學業(yè)拖延的有效措施便顯得極為迫切和重要。
本研究在前人研究基礎上,總結(jié)國內(nèi)外理論,嘗試采用團體干預的形式,運用職業(yè)生涯規(guī)劃對大學生的學業(yè)拖延行為進行干預,為我國在改善學業(yè)拖延的措施方面增磚添瓦,進而提高
2、大學生的質(zhì)量,維護大學生的身心健康。
本研究結(jié)合問卷法與訪談法,發(fā)放問卷500份對大學生進行調(diào)查,最終選取14名被試,其中實驗組7人,對照組7人。研究采用前測后測的試驗設計,首先對實驗組和對照組的所有成員施測《喚起性拖延量表》和《回避性拖延量表》,然后實驗組接受職業(yè)生涯輔導,對照組不接受任何干預,兩個月后再次對實驗組和對照組施測相同的量表,分析其前后差異是否顯著。另外,實驗組被試在3個月后接受追蹤調(diào)查。本研究結(jié)果如下:
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