身體健康保持身體酸堿平

1、身體酸堿剖析原理,劉 皓,身體酸堿剖析原理,,專家指出，采用合理的方法改善酸性體質，是預防各種疾病的關鍵,,,體質的酸性化是萬病之源——千萬記住1：4 酸性體質是百病之源”。而基本上，所有的肉類都屬于酸性，絕大部分的蔬食物都是酸性為多，久而久之，就會造成體質果類都屬堿性。 可見，當你每一天吃進肚子內的酸性過高，進而患上各種慢性瘓病。 大致上，您每吃一份肉，就需要吃至少四份以上的蔬果才能平衡其帶來的酸性，加上各

2、種輻射、污染、壓力、壞心情等也會令身體酸性化。這就是為何只有10％的人體質是堿性的,,,酸堿平衡與預防癌癥 日本醫(yī)學博士用實驗證明100％的癌癥患者是酸性體質；諾貝爾獎獲得者、德國生物化學家OttoWarburg博士認為缺氧的環(huán)境使正常細胞癌變，而體液酸化是導致缺氧的主要因素。研究表明：A）癌癥不能在弱堿性的人體中形成；B）癌癥只能在酸性身體中形成；C）如果你有癌癥，說明身體是酸性的；E）如果你的身體變成弱堿性，癌癥不能

3、擴展；F）如果你能平衡你的身體PH值，讓你的身體轉變成弱堿性，不管你得的是什么癌癥都有轉變和被治好；,,,酸堿平衡與預防癌癥 G）不管你的情況多么糟糕，哪怕只能活6個月，如果你能轉變你的身體PH值到弱堿性，你的癌癥就不會擴展，就會好； H）癌癥都是在酸性體液中生存的，沒別的。如果你的身體是酸的，你就會得癌癥。如果是弱堿的，你就不會得癌癥。如果你已有了癌癥，只要你能調整你身體的PH值到弱堿性，癌癥就會離你而去,,,★酸堿體

4、質自我測試： 試在下列小問題中與你情況相符的問題有多少個：1）皮膚沒有彈性、暗淡無光澤。 2）臉上容易長痘或粉刺。 3）容易疲勞，嗜睡，稍做運動就覺得累。 4）情緒不穩(wěn)定，容易怒。 5）牙齦經常出血，外傷口愈合慢、容易淤青。6）胃腸、肝、腎功能不好。 7）常出現便秘現象。 8）愛吃甜食，口中常有異味。 9）汗腳，四肢容易冰冷。 10）夏天容易被蚊蟲叮咬。11）免疫力低下，容易感冒。 12）晚上睡眠不好，早上起

5、來感覺精神不好。,,,★酸堿體質自我測試： 　以上問題，如有5種以上與你自身情況相符，那么就可以判定你的體質屬于酸性，5種以下則為堿性。,,,首先，多吃富含堿性物質的食品。 日常飲食中，應該有80％的堿性食物和20%的酸性食物。事實上，我們在平常的飲食中很難將酸性食物與堿性食物的比例控制在1：4，這就需要通過補充一些高堿性的功能性食品來進行調節(jié)。 其次，配合改變飲用水質，用微堿性的水來代替自來水、純凈水，創(chuàng)造體內微堿環(huán)境。

6、再次，控制情緒，保持良好的心情，同時進行適量的運動，杜絕不良嗜好。,,食物酸堿一覽表：,強酸性食品：蛋黃、乳酪、白糖、金槍魚中酸性食品：火腿、雞肉、豬肉、牛肉、面包弱酸性食品：白米、花生、啤酒、巧克力、蔥,食物酸堿一覽表：,強堿性食品：葡萄、茶葉、香菇、葡萄酒、海帶、 柑橘類、柿子、黃瓜、胡蘿卜、白蘿卜 中堿性食品：大豆、蕃茄、香蕉、草莓、檸檬弱堿性食品：紅豆、蘋果、甘藍菜、豆腐、卷

7、心 菜、油菜、梨、馬鈴薯。,,,約翰霍普金斯最新之癌癥研究報導 : 一、每一個人身上都帶有癌細胞，除非癌細胞擴增至幾十億個數量時癌細胞是無法在一般檢查時被檢查出來的。 二、在每個人的生命期里，癌細胞都會出現6至10次。 三、當人體免疫系統強時，癌細胞是會被摧滅的，同時免疫系統強是能抑制腫瘤形成及擴增。 四、當人被發(fā)現有癌癥時，它意味這個病患是有大量營養(yǎng)缺乏；這可能是 由于基因、環(huán)境、食物及生活方式等因

8、素造成的。,,,五、如何克服營養(yǎng)缺乏，那就是要改變飲食及多進用增強免疫系統之食物。 六、化療不祇能毒殺快速增長之癌細胞，亦會一并消滅骨髓及胃腸道內之健康細胞，同時造成器官衰竭；如肝臟、腎臟、心臟及肺臟等等。 七、放射治療在摧毀癌細胞時，亦會灼傷健康細胞、組織及器官。 八、初期化療及放射線治療是很容易將腫瘤面積縮小到某一程度，然再延長上述療法并不能造成腫瘤完全消除。,,,約翰霍普金斯最新之癌癥研究報導 : 九、一個有

9、效的擊潰癌細胞之方式是不供給癌細胞繁殖所需之食物，即是餓死癌細胞。十、癌細胞以何為食物： 1、糖是癌的食物，若不食糖即刪除癌細胞很重要的一項食物供給。 2、牛奶會使人體產生黏液，尤其是在胃腸道內，而黏液正是癌癥之食物。因而阻絕牛奶及采用不甜之豆?jié){作替代，癌癥就會在無食物情況下萎縮的。,約翰霍普金斯最新之癌癥研究報導 :,十一、肉類的蛋白質是不易消化的，因為肉類的蛋白質需要大量消化酵素消化，未消化的肉質會留殘在腸內凈化，而引發(fā)有毒物

10、質形成。癌細胞壁有很硬之蛋白質包裹，因而節(jié)制食用肉類可讓多出之酵素去攻擊癌細胞之蛋白質，而體內殺手細胞則有空間摧毀癌細胞。十二、部份營養(yǎng)品是能增強免疫系統（如抗氧化劑、維他命、礦物質等等）去驅使自體殺手細胞去摧毀癌細胞，其它營養(yǎng)品如維他命E會使細胞萎縮，或漸使細胞死亡，而非原體內一般處置損壞、無用及不需要細胞之模式。,約翰霍普金斯最新之癌癥研究報導 :,十三、癌癥是一種心態(tài)、肉體和心靈上之疾病，因而能有前衛(wèi)及積極的心靈是可造就癌癥戰(zhàn)