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文檔簡(jiǎn)介
1、南昌職業(yè)學(xué)院畢業(yè)論文論跆拳道競(jìng)技比賽前的心理調(diào)整論跆拳道競(jìng)技比賽前的心理調(diào)整學(xué)號(hào)J10A120114姓名汪成勇院系體育衛(wèi)生分院專業(yè)社會(huì)體育指導(dǎo)教師2015年4月2目錄摘要......................................................................1關(guān)鍵詞.............................................................
2、.......1Abstract..................................................................1Keywds..................................................................1前言..............................................................
3、........21研究意義.................................................................32研究對(duì)象與方法..........................................................42.1研究對(duì)象...............................................................42.
4、2研究方法...............................................................42.2.1文獻(xiàn)資料法...........................................................42.2.2觀察法...............................................................42.2.3訪談法.
5、.............................................................43跆拳道運(yùn)動(dòng)的概述.........................................................43.1跆拳道運(yùn)動(dòng)的定義.......................................................43.2跆拳道運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn).............
6、..........................................54研究結(jié)果與分析...........................................................64.1跆拳道動(dòng)員的心理特征...................................................64.2跆拳道比賽前的心理特點(diǎn)及其表現(xiàn)..........................
7、...............74.3跆拳道競(jìng)技比賽心理調(diào)整的必要性.........................................75提高跆拳道運(yùn)動(dòng)員賽前心理調(diào)整的對(duì)策和方法...............................75.1比賽動(dòng)機(jī)訓(xùn)練...........................................................75.2自我心理訓(xùn)練.............
8、..............................................75.3心理放松訓(xùn)練...........................................................75.4心理準(zhǔn)備訓(xùn)練...........................................................75.5實(shí)際模擬訓(xùn)練..........................
9、................................86結(jié)論與建議..............................................................8致謝......................................................................9參考文獻(xiàn).........................................
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