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
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文檔簡(jiǎn)介
1、元祖蔬菜湯強(qiáng)健法日本細(xì)胞學(xué)博士立時(shí)和著第一章什么是蔬菜湯?所謂蔬菜湯是日本著名的細(xì)胞學(xué)博士立石和先生發(fā)明的,以牛蒡,白蘿卜,白蘿卜葉,胡蘿卜,香菇等五種蔬菜按一定比例熬制而成的湯,(據(jù)有關(guān)消息國內(nèi)有些廠家已批量生產(chǎn)蔬菜湯。)而且這些材料都是可以食用的蔬菜。在日本、韓國等國家很久以前就把它視作一般的蔬菜,很容易就可以在蔬菜市場(chǎng)上購買到。中國很早就把牛蒡的果實(shí)當(dāng)作中藥藥材,但根莖及其食用性卻并沒有被多少人注意。我司在數(shù)年前考慮過將蔬菜湯包直
2、接作成湯劑,但是不加入防腐劑最多能保存7天,我司對(duì)此攻關(guān)數(shù)年,這個(gè)問題難以解決。國際上不添加任何化學(xué)原料的湯劑保存期都不會(huì)保存太久,目前市場(chǎng)上的流行的康師傅綠茶也含防腐劑。所以純天然的蔬菜湯長期服用才健康!天利企業(yè)蔬菜湯干燥包是你的最佳選擇!第一節(jié)牛蒡的植物學(xué)特點(diǎn)牛蒡原產(chǎn)地為中國,后流入日本。牛蒡是二年生草本植物,第一年所有的營養(yǎng)集中在根莖部分,第二年開花結(jié)果。牛蒡生長的年數(shù)越多,其質(zhì)量越差。第二年時(shí),牛蒡的根莖部像蘿卜一樣呈木質(zhì)狀態(tài),
3、黑色,里面充滿了異樣物質(zhì)(因此,此時(shí)的牛蒡不能用作蔬菜湯材料)。最合適的蔬菜湯材料是當(dāng)年生牛蒡,生長的牛蒡皮黃里嫩,白色,既可做湯,又可直接食用。值得注意的是做醬湯后無法食用的牛蒡幾乎沒有什么效果。我司所采用的原料全部來自,公司無公害有機(jī)種植基地,你可以放心使用。第二節(jié)蔬菜湯的使用方法和計(jì)量自日本細(xì)胞學(xué)博士立石和先生發(fā)表[元祖蔬菜湯強(qiáng)健法]一書后,臺(tái)灣、新加坡、中國大陸亦掀起使用蔬菜湯來養(yǎng)生或治療重癥如癌癥等。若蔬菜干燥包只用熱水沖泡,
4、除喝時(shí)氣味難耐外,對(duì)身體氣機(jī)沒有感應(yīng)。若用蔬菜干燥成包用水去煮沸后,再以小火燉煮一些時(shí)間(約10分鐘),此湯喝后半小時(shí),全身經(jīng)脈氣機(jī)發(fā)動(dòng),血?dú)膺\(yùn)行良好,對(duì)身體卻是有所幫助,故蔬菜湯的一定要煮著喝!1.使用量以立石和先生所提出的鮮蔬用量計(jì)算:一次做兩日份,基本材料白蘿蔔750g、白蘿蔔葉375g、紅蘿蔔375g、牛蒡根300g、香菇3~5片。此數(shù)據(jù)換算成乾燥成包量為:白蘿蔔25g(30:1)、白蘿蔔葉27g(14:1)、紅蘿蔔25g(15
5、:1)、牛蒡根37.5g(8:1)、香菇忽略不計(jì),則合計(jì)干燥物質(zhì)應(yīng)為114.5g,故每天應(yīng)使用量約57.25g(一半)的干燥成品,才能與立石和先生原提出量相當(dāng)?,F(xiàn)在我司成包包裝皆是15g包,故約要沖泡4包(計(jì)算是3.82包)喝下,才能與立石和先生提出的鮮湯量相當(dāng)。2.使用方法1包蔬菜湯加1.5碗水煮開后,微火煎煮10分鐘即可服用。如果一次煮一天的量4包加6碗水。第三節(jié)蔬菜湯與糙米茶制作法一、蔬菜湯制作法:材料:牛蒡:大的14個(gè)白蘿卜:1
6、4個(gè)白蘿卜葉:4根(曬干的也可以)第四節(jié)蔬菜湯與糙米茶飲用方法一、不能同時(shí)飲用蔬菜湯與糙米茶,中間應(yīng)相隔15分鐘以上的時(shí)間。若同時(shí)飲用,其效果減半。二、飯前,空腹喝4兩蔬菜湯,15分后喝4兩糙米茶,再過30分鐘用餐。中午,晚上也以同樣的方法飲用,一天需飲用的蔬菜湯與糙米茶量應(yīng)是1.2斤以上。若想分兩次喝,就早晚各飲用6兩。第五節(jié)飲用蔬菜湯后產(chǎn)生的好轉(zhuǎn)現(xiàn)象(一時(shí)的身體反應(yīng))一、有些人在臉,手,腳,甚至全身會(huì)出現(xiàn)濕疹并有刺癢現(xiàn)象,這時(shí)應(yīng)該抹
7、些食用油或敷生色拉油。二、長期服用藥的人其身體反應(yīng)將更為強(qiáng)烈。另外,患有萎縮性皮炎的患者應(yīng)減量,逐漸分開使可。三、頭部有外傷或有腦血管障礙的患者,在開始飲用的2~3天會(huì)有頭痛欲裂的感覺,但不用過于擔(dān)心。四、眼部出現(xiàn)的癥狀最普遍,但是過2~3天就會(huì)停止。之后,視力逐漸上升,戴眼鏡的人可以不用繼續(xù)帶眼鏡,或戴度數(shù)比較低的眼鏡,最后視力完全恢復(fù)。五、過去曾得過結(jié)核病等肺部疾病,或患過肺炎的人,若咳嗽,應(yīng)先服用以蜂蜜和蘿卜制成的治咳嗽的藥,之后
8、再逐漸飲用蔬菜湯。飲用蔬菜湯會(huì)有咳嗽的現(xiàn)象,但不用擔(dān)心。六、有婦科疾病的人飲用蔬菜湯后,腰部感到沉重?zé)o法使力,這種癥狀會(huì)持續(xù)一段時(shí)間。此外,可能會(huì)出現(xiàn)白帶增多的現(xiàn)象,但是不久就會(huì)好轉(zhuǎn)。七、高血壓患者飲用蔬菜湯到一個(gè)月左右血壓會(huì)降低,因此,3天后,服用的降壓藥也應(yīng)該慢慢減量。若突然停藥,會(huì)產(chǎn)生休克現(xiàn)象。此外,還有一些一時(shí)性的負(fù)作用,但都屬于好轉(zhuǎn)現(xiàn)象,請(qǐng)不必多慮。第六節(jié)飲用蔬菜湯后的身體變化一、飲用蔬菜湯,得感冒的次數(shù)會(huì)減少。二、蔬菜湯在人
9、體內(nèi)部進(jìn)行化學(xué)變化,產(chǎn)生30多種以上抗菌素。三、對(duì)酒精的免疫功能加強(qiáng)。一周就能見效,醉酒的現(xiàn)象也會(huì)消失,可以找適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)把酒戒掉。經(jīng)常喝酒的人,反而有可能再也不能喝酒了。四、女性不管年齡,內(nèi)分泌會(huì)漸漸調(diào)節(jié)過來。曾有81歲高齡的老太太每月不差地來月經(jīng),達(dá)一年半之久:也有過65歲的老太太經(jīng)飲用蔬菜湯后,竟然生了一小孩。五、女性在飲用蔬菜湯至4個(gè)月左右,新的月經(jīng)周期開始交替舊的月經(jīng)周期,因此,會(huì)出現(xiàn)一個(gè)月來兩次月經(jīng)的現(xiàn)象。這不是異常現(xiàn)象,之后
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