醫(yī)療知識

1、廣東技術師范學院紅十字會第四屆醫(yī)療知識競賽初賽范圍醫(yī)療知識相伴，健康幸福相隨1醫(yī)療知識競賽初賽范圍醫(yī)療知識競賽初賽范圍一、暈車暈船的預防和治療一、暈車暈船的預防和治療從醫(yī)學上說，暈車、暈船和暈機統(tǒng)稱為暈動病，造成暈動病的原因主要在于車船的直線變速運動、顛簸、擺動或旋轉時造成部分神經(jīng)系統(tǒng)非常敏感的人的身體局部功能紊亂。高濕、高溫、空氣不流通、悶熱、刺激氣味、情緒緊張、睡眠不足、過度疲勞、過饑或過飽、身體虛弱、內耳疾病等均容易導致暈車。暈動

2、病一般在乘車數(shù)分鐘或數(shù)小時后發(fā)病，患者會出現(xiàn)冷汗、頭暈、惡心、面色蒼白、不愿說話和活動的癥狀，如果刺激過強或未及時處理，癥狀會進一步加重并引起嘔吐、心跳減慢、血壓下降等反應。小孩有它內在原因，如睡眠不足、胃腸狀況不佳、頭痛感冒等，都易誘發(fā)暈動癥的發(fā)生。如果車輛顛簸得厲害，就有可能導致寶寶前庭器官興奮性增高，引起暈車。4歲以前孩子的前庭功能正處在發(fā)育階段，4歲后不斷趨于完善，16歲時才完全發(fā)育成熟，因此，小孩的暈車癥狀比大人重，也更普遍。

3、）預防：預防：1.出行前保證有充足的睡眠，防止疲勞，在車、船、飛機上不要看書。2.不要在乘車前吃得太飽，盡可能提早吃些易消化食物。不要吃油膩食品、高蛋白和高脂食品、不要喝酒。3.應找搖蕩不那么厲害的座位，如前兩三排座位，眼望前方，聽聽收音機或做些輕松的事，使精神不致過分集中，并且保持空氣流通。4.頭部適當固定，避免過度擺動。5.在太陽穴涂些風油精或清涼油，也能使癥狀減輕。6.不要緊張，要保持精神放松，不要總想著會暈。最好和別人聊天或唱歌

4、，可以消除不舒服的感覺，還可以通過回憶美好的時光和高興的往事建立興奮度，有利抑制暈動病癥狀。7盡量不要看窗外快速移動的景物。最好閉目養(yǎng)神，若有睡魔侵襲，那就更好了。8口含姜片。在上車前可口含鮮姜2片，這樣暈車現(xiàn)象便能大大減輕。9.如果是體弱多病和以往經(jīng)常暈車的人，則在乘車前30分鐘，服用乘暈寧（或治暈動病的廣東技術師范學院紅十字會第四屆醫(yī)療知識競賽初賽范圍醫(yī)療知識相伴，健康幸福相隨3空調的出風口和電風扇下，以免患空調病和熱傷風?！锒汩_1

5、016點的烈日，這一時間陽光最強烈，發(fā)生中暑的可能性是平時的10倍?！锍鲩T時，備好遮陽散戴遮陽帽、戴太陽鏡、涂上防曬霜及帶上充足的水和飲料等。身邊備點防暑藥品，如十滴水、風油精等。中暑的分類：中暑的分類：先兆中暑；輕癥中暑；重癥中暑先兆中暑（是患者在高溫環(huán)境中勞動一定時間后出現(xiàn)輕微的頭昏、頭痛、口渴多汗、全身疲乏、心悸、注意力不集中、動作不協(xié)調等癥狀、體溫正?；蚵杂猩撸┹p癥中暑（指除以上癥狀外，還發(fā)生體溫升高，體溫38℃以上，面色潮紅

6、，胸悶、皮膚干熱，或有面色蒼白、惡心、嘔吐、大汗、血壓下降、脈搏細弱等癥狀。）重癥中暑（指除以上癥狀外，常突然昏倒或大汗后抽搐、煩躁不安，口渴、尿少、昏迷等癥狀，體溫40℃以上。）中暑的預防：中暑的預防：中暑是夏季常見的急診，加強預防可以大減少發(fā)病率，中暑預防應注意幾點：1、充足的睡眠。合理安排休息時間，保證足夠的睡眠以保持充沛的體能，并達到防暑目的。2、科學合理的飲食。吃大量的蔬菜、水果及適量的動物蛋白質和脂肪，補充體能消耗；切忌節(jié)食

7、。3、做好防曬措施。室外活動要避免陽光直射頭部，避免皮膚直接吸收輻射熱，帶好遮陽帽、衣著寬松。4、合理飲水。多洗溫水澡幫助體溫散發(fā)，每日飲水3升至6升，以0.3%－0.5%的氯化鈉為宜；飯前飯后以及大運動量前后避免大量飲水。中暑的處理中暑的處理迅速將中暑患者轉移至陰涼通風處或空調房，脫去或解松衣服，使患者平臥休息。人工散熱。（可用水擦拭身體或用電風扇吹風等散熱方法，以降低病患的體溫，但不能直接對著病人吹風，防止又造成感冒）冰敷：應在頭部