跆拳道級(jí)位-段位-腰帶意義

1、跆拳道段位級(jí)位：跆拳道段位級(jí)位：?10級(jí)、白帶代表純潔，練習(xí)者沒有任何跆拳道知識(shí)和基礎(chǔ)，一切從零開始。?9級(jí)、白黃帶練習(xí)者經(jīng)過一段時(shí)間的訓(xùn)練，已經(jīng)了解跆拳道的基本知識(shí)并學(xué)會(huì)一些基本技術(shù)，開始由白帶向黃帶過渡。?8級(jí)、黃帶黃帶是大地的顏色，就象植物在泥土中生根發(fā)芽一樣，在此階段要打好基礎(chǔ)，并學(xué)習(xí)大地厚德載物的精神。?7級(jí)、黃綠帶介于黃帶與綠帶之間的水平，練習(xí)者的技術(shù)在不斷上升。?6級(jí)、綠帶綠帶是植物的顏色，代表練習(xí)者的跆拳道技術(shù)開始枝繁葉

2、茂，跆拳道技術(shù)在不斷完善。?5級(jí)、綠藍(lán)帶由綠帶向藍(lán)帶的過渡帶，練習(xí)者的水平處于綠帶與藍(lán)帶之間。?4級(jí)、藍(lán)帶藍(lán)帶是天空的顏色，隨著不斷的訓(xùn)練，練習(xí)者的跆拳道技術(shù)逐漸成熟，就象大樹一樣向著天空生長(zhǎng)，練習(xí)跆拳道已經(jīng)完全入門。?3級(jí)、藍(lán)紅帶練習(xí)者的水平比藍(lán)帶略高，比紅帶略低，介于藍(lán)帶與紅帶之間。?2級(jí)、紅帶紅色是危險(xiǎn)、警戒的顏色，練習(xí)者已經(jīng)具備相當(dāng)?shù)墓裟芰Γ瑢?duì)對(duì)手已構(gòu)成威脅，要注意自我修養(yǎng)和控制。?1級(jí)、紅黑帶經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間系統(tǒng)的訓(xùn)練，練習(xí)者已修

3、完從10級(jí)至1級(jí)的全部課程，開始由紅帶向黑帶過渡。?黑帶黑帶代表練習(xí)者經(jīng)過長(zhǎng)期艱苦的磨練，其技術(shù)動(dòng)作與思想修為均已相當(dāng)成熟。也象征跆拳道黑帶不受黑暗與恐懼的影響。黑帶只有高級(jí)入段選手或?qū)＜也庞匈Y格系結(jié)。?三品：未成年（15歲以下）選手達(dá)到一至三段水平，則授予“一品”至“三品”。?九段：黑帶段位分一段至九段。一段至三段是黑帶新手的段位，四段至六段是高水平的段位，七段至九段只能授予具有很高學(xué)識(shí)造詣和對(duì)跆拳道的發(fā)展作出重大貢獻(xiàn)的杰出人物。腰帶

4、顏色的象征意義：腰帶顏色的象征意義：白帶：白帶代表空白，練習(xí)者沒有任何跆拳道知識(shí)和基礎(chǔ)，一切從零開始。2、嚴(yán)格遵守跆拳道禮儀規(guī)范，以禮始，以禮終，無論何時(shí)都要：正直、勇敢、謙遜、有禮，努力成為他人的榜樣。3、做任何事情都需要先禮讓他人，尊長(zhǎng)，愛幼，主動(dòng)幫助別人。4、學(xué)員進(jìn)入到館時(shí)須將衣服、鞋統(tǒng)一放到指定位置擺放整齊。5、學(xué)員必須穿著整潔的道館認(rèn)可的道服上課，不得佩帶項(xiàng)鏈、耳環(huán)、手鏈等飾物，以免在訓(xùn)練過程中弄傷自己或他人。6、在訓(xùn)練館內(nèi)，

5、不得抽煙、喝酒、吃零食、追逐打鬧、說粗話，愛護(hù)館內(nèi)清潔衛(wèi)生。7、學(xué)員必須帶有苦干、奮斗的精神接受訓(xùn)練，并對(duì)教練的命令服從，不得頂撞教練。8、遲到者必須在報(bào)告后經(jīng)教練允許方可入館，因故中途離開者也必須在報(bào)告教練后方可離館。跆拳道教練守則：跆拳道教練守則：1.教練員需帶頭遵守道館禮儀，進(jìn)入道館。向國(guó)旗行禮。2.教練員應(yīng)當(dāng)注意個(gè)人形象，文明授課，不說臟話，不打罵同學(xué)，授課前不得酗酒，在課堂上不得做與授課無關(guān)的事情；3.教練員需對(duì)學(xué)員的跆拳道禮

6、儀和技術(shù)水平嚴(yán)格要求，對(duì)不遵守道館禮儀及訓(xùn)練不認(rèn)真的學(xué)員，教練員有權(quán)對(duì)其進(jìn)行勸告，勸告不改者，教練員有權(quán)進(jìn)行處理；4.教練員在訓(xùn)練過程中，應(yīng)當(dāng)努力建造一個(gè)熱情的訓(xùn)練氛圍，做動(dòng)作時(shí)應(yīng)帶頭發(fā)聲，并在發(fā)聲和氣勢(shì)方面嚴(yán)格要求學(xué)員；5.教練員在授課過程中，應(yīng)當(dāng)口令清楚，動(dòng)作明確。對(duì)學(xué)員的疑問應(yīng)當(dāng)耐心解答，不得敷衍了事；對(duì)于個(gè)人無法解釋的問題，可以課下請(qǐng)教后，在下次課予以解答；6.教練員應(yīng)當(dāng)聽取同學(xué)對(duì)訓(xùn)練過程中的意見和建議，并積極進(jìn)行改進(jìn)，對(duì)提出優(yōu)