花樣跳繩實施方案

1、寶華小學(xué)花樣跳繩實施方案寶華小學(xué)花樣跳繩實施方案一、指導(dǎo)思想：一、指導(dǎo)思想：跳繩是師生十分喜歡的一種體育活動，不需要很大的場地容易開展，因而在我校推廣性很強。結(jié)合我們學(xué)校普及跳繩的基礎(chǔ)上，提出以“花樣跳繩”作為學(xué)校陽光體育活動特色項目。我們提出了以“健康第一快樂活動”為指導(dǎo)思想，以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識和探究實踐能力為核心通過以花樣跳繩進行各種活動，一方面使學(xué)生掌握一些用跳繩練習(xí)的方法，并了解跳繩的知識、對身體的作用、以及注意事項，對于學(xué)生

2、發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性、速度、耐力等方面都有促進作用。另一方面通過積極開展以“花樣跳繩”作為學(xué)校陽光體育活動特色項目，來推動和普及學(xué)校課外活動，進一步培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣，養(yǎng)成終身體育鍛煉習(xí)慣。同時，鼓勵參加花樣跳繩的訓(xùn)練，跳繩活動的開展也有利于師生之間的交流，讓師生在體育活動中加深彼此的了解。進一步拓展課程結(jié)構(gòu)。在學(xué)校中開設(shè)花樣跳繩課，把它融入學(xué)校體育課當中，使它成為我校體育教學(xué)的一項重要內(nèi)容。這是我們調(diào)整課程結(jié)構(gòu)的一項重要舉措。總

3、而言之，以“花樣跳繩”作為學(xué)校陽光體育活動特色項目，不僅能培養(yǎng)師生強健的體魄、勇敢頑強的意志，更重要的是培養(yǎng)他們互幫互助、互敬互愛，協(xié)同配合、和睦相處的精神，增進人與人之間的感情、相互尊重與交往能力，體驗成功的喜悅，感受合作的樂趣。基本理念：1、通過“陽光體育”活動結(jié)合我校實際情況，開展花樣跳繩活動。2、跳繩是老少皆益的一項體育活動，深受大家的喜愛。對學(xué)生的身體、心理能起到促進作用。不但能培養(yǎng)學(xué)生的團結(jié)合作精神，而且能鍛煉學(xué)生的競爭意識

4、，可以使學(xué)生健康成長。3、激發(fā)跳繩興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身鍛煉習(xí)慣。興趣和習(xí)慣是促進學(xué)生自主學(xué)習(xí)和堅持鍛煉的前提。只有激發(fā)和保持學(xué)生的運動興趣，才能使學(xué)生自覺積極地進行體育鍛煉。因此，在跳繩教學(xué)中選擇恰當?shù)慕虒W(xué)方法是實現(xiàn)跳繩價值的有效保證。4、根據(jù)學(xué)校場地，因地制宜開展豐富多彩的跳繩活動。通過跳繩技能的學(xué)習(xí)，絕大多數(shù)學(xué)生將學(xué)會多種基本技能，在此基礎(chǔ)上形成自己的興趣愛好，并有所專長，提高鍛煉的意識和能力。同時，在學(xué)習(xí)過程中了解到安全的進行跳繩活

5、動的知識和方法。5、重視學(xué)生主體地位，關(guān)注個體差異，創(chuàng)造性的開展活動。從方案設(shè)計到評價的各個環(huán)節(jié)，始終把學(xué)生主動、全面的發(fā)展放在中心地位。強調(diào)學(xué)生學(xué)習(xí)主體的地位的體現(xiàn)，充分發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，運用多種策略，創(chuàng)設(shè)各種情景來重視個體差異，使每個學(xué)生都能獲得成功的樂趣。二、創(chuàng)建目標二、創(chuàng)建目標推廣花樣跳繩運動，初步形成學(xué)校體育文化特色；加強對學(xué)?；犹K特色創(chuàng)建的領(lǐng)導(dǎo)，健全各項工作機制，完善各項工作制度；加強學(xué)生專業(yè)小隊的建設(shè)，開展好豐富多

6、彩的跳繩活動。加強與兄弟學(xué)校、民間藝人的聯(lián)系，廣泛吸收外部優(yōu)質(zhì)資源，形成強大教育合力，全面提升訓(xùn)練質(zhì)量，推動學(xué)校花樣跳六、時間場地安排：六、時間場地安排：1.時間：每天大課間活動時間2.場地：一二年級：教學(xué)樓前天井三至六年級：操場七、實施要求：七、實施要求：1、各班級要高度重視跳繩活動，制定計劃、有組織、有步驟地活動，要把安全教育放在重要的位置。2、由學(xué)校統(tǒng)一分配每班兩條長繩，短繩由學(xué)生自帶，要求人手一條。3、學(xué)生要穿運動鞋參加活動，衣

7、著寬松，盡可能穿運動服裝，不能裝、帶各類堅硬、鋒利的物品；4、在指定位置進行活動，不能亂竄亂跑，要注意安全，準備活動由體育委員負責(zé)帶操，班主任負責(zé)組織管理；5、學(xué)生要根據(jù)身體情況開展活動，如有身體不適或受傷應(yīng)立即告知老師；6、學(xué)校提供器材，但也提倡以班級為單位自備創(chuàng)新活動所需器材。器材的領(lǐng)取和收回由各班班長負責(zé)。八、開展跳繩比賽，對好的班級、運動員進行表揚。八、開展跳繩比賽，對好的班級、運動員進行表揚。１、每月底舉行班級與班級的對抗賽，

8、評選出班級的跳繩王。２、學(xué)期結(jié)束前進行全校性跳繩比賽，教師和學(xué)生共同參與。九、及時做好九、及時做好“差生差生“的輔導(dǎo)工作，把每班的的輔導(dǎo)工作，把每班的“差生差生”集中起來指集中起來指導(dǎo)１、請優(yōu)秀學(xué)生演示，教師的反復(fù)講解示范，必要時手把手教。２、讓他們觀看跳繩的錄象，利用先進的多媒體教學(xué)來提高他們的學(xué)習(xí)興趣。３、及時和家長聯(lián)系了解學(xué)生回家的練習(xí)情況，讓家長來督促學(xué)生，使他們盡快地學(xué)會跳繩。十、做好優(yōu)秀學(xué)生的訓(xùn)練十、做好優(yōu)秀學(xué)生的訓(xùn)練組建學(xué)