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1、1小學(xué)生心理咨詢記錄表心理輔導(dǎo)員楊恕榮輔導(dǎo)對(duì)象李正班級(jí)2(1)性別女年齡10時(shí)間20124月問題表現(xiàn)李正與別的同學(xué)交流時(shí),特別關(guān)注別人對(duì)自己的看法,總是覺得自己被孤立,上課常走神。她總有這樣的苦惱——“他們不喜歡我”、“他們總不愿和我做朋友”、“根本沒人理會(huì)我”。平時(shí)同學(xué)不小心碰了她的什么,她便會(huì)大發(fā)雷霆,與人爭(zhēng)執(zhí)。為此她本人很懊惱,沒少挨老師和家長的批評(píng)。李寒在心理也常提醒自己,別人沒你想的那么壞,他們不是故意的,但到時(shí)候她還是會(huì)很激
2、動(dòng)。她真是苦惱極了,卻很難改掉這個(gè)壞習(xí)慣。原因分析有一個(gè)可怕的毛病就是自卑,對(duì)自己缺乏自信,這種自卑感使得她克服不了一點(diǎn)小麻煩。也有可能是“入學(xué)適應(yīng)”困難,李寒剛到我們學(xué)校,學(xué)校變了,環(huán)境變了,經(jīng)過長時(shí)間熟悉的同學(xué)分散了,學(xué)習(xí)的壓力大了,學(xué)習(xí)的方法也需要調(diào)整了,這些都可能在她心理上產(chǎn)生壓力。輔導(dǎo)對(duì)策及過程1、體驗(yàn)“成功”喜悅,克服“自卑”心理多形式、多層次地讓李正“體念成功喜悅,克服自卑心理”。其一,教學(xué)降低重心,重視基礎(chǔ)。其二,課堂上
3、創(chuàng)造參與的機(jī)會(huì)。課堂上讓她回答能夠解決的問題、主題班會(huì)讓她發(fā)言等,讓她知道“我的回答還可以得到老師的表揚(yáng)、我的講話還可以得到同學(xué)們的掌聲”。其三,給予展現(xiàn)自己、鍛煉自己的機(jī)會(huì)。李寒體操做得不錯(cuò),讓她領(lǐng)操。2、學(xué)會(huì)恰當(dāng)評(píng)價(jià)自己自卑的本質(zhì)就是自我評(píng)價(jià)過低,以至信心不足。要克服自卑,應(yīng)從恰當(dāng)評(píng)價(jià)自己入手。要善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和長處,肯定自己的成績;要進(jìn)行“別人能行,我也能行”的積極暗示,以振作精神,增強(qiáng)信心。3、確定合乎實(shí)際的目標(biāo)。奮斗目標(biāo)應(yīng)
4、根據(jù)自己的能力分階段制定,首先確定最有可能實(shí)現(xiàn)的近期目標(biāo),集中精力向這個(gè)目標(biāo)沖刺。這個(gè)近期目標(biāo)實(shí)現(xiàn)后,再制定下一個(gè)近期目標(biāo),循序漸進(jìn),這樣可以減少挫折和失敗,有效的保護(hù)和增強(qiáng)信心,防止自卑感的產(chǎn)生。輔導(dǎo)追蹤雖然李正還會(huì)與同學(xué)有摩擦,但她比較服從老師的處理,不再自作主張,大大出手了。班級(jí)里,她也有了幾個(gè)要好的伙伴,參加了幾次體育比賽,獲得了好名次。輔導(dǎo)效果隨著學(xué)習(xí)的適應(yīng),同學(xué)的逐漸了解,學(xué)習(xí)方法的改變,盡管學(xué)習(xí)的任務(wù)越來越重,難度越來越難
5、,壓力越來越大,李寒同學(xué)的心情越來越好、學(xué)習(xí)勁頭越來越足、學(xué)習(xí)成績穩(wěn)中有升。3小學(xué)生心理咨詢記錄表學(xué)生姓名劉佳輝班級(jí)四年級(jí)輔導(dǎo)老師楊恕榮時(shí)間201209地點(diǎn)學(xué)校心理咨詢室個(gè)案分析:自卑畏怯的心理使得自己缺乏競(jìng)爭(zhēng)勇氣,缺乏自信心,一旦受到了挫折,更加缺乏心理上的承受能力,總覺得自己不具備和他人同等的條件,確實(shí)不行,在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中,這種心理障礙是走向成功的大敵。1.個(gè)人因素通過觀察,我發(fā)現(xiàn)孩子也抱有許多的幻想,希望將其變?yōu)楝F(xiàn)實(shí),也會(huì)付出種種
6、努力甚至刻意的追求。當(dāng)這種需求持續(xù)得不到滿足或部分滿足,就產(chǎn)生了挫折,多表現(xiàn)在學(xué)習(xí)、吃穿、玩玩具等方面。這樣給他帶來緊張、恐懼、憂郁和失望。他長期受自卑、羞怯、焦慮和恐懼等負(fù)面影響,過重的心理負(fù)擔(dān)使他不能正確評(píng)價(jià)自己。即使在成功面前也難以體驗(yàn)成功的喜悅,從而陷入失敗的惡性循環(huán)之中,嚴(yán)重影響他的身心健康發(fā)展。2.家庭因素一段時(shí)間的接觸了解,我從少言寡語的他身上看到的是更多的自卑和無奈。原來爸爸是一個(gè)精神病人,媽媽先天雙目失明,爺爺做雜工,
7、孩子的日常生活起居只能由身患嚴(yán)重糖尿病的奶奶照顧。雖說他也出生在獨(dú)生子女家庭,但他所要面對(duì)的和承受的確實(shí)其他同齡孩子無法想象的。奶奶對(duì)孩子的學(xué)習(xí)輔導(dǎo)力不從心,爺爺偶爾才過問一下孩子的學(xué)習(xí)情況,對(duì)孩子的期望也很高,表達(dá)的方式也十分粗暴。爺爺奶奶對(duì)他的望子成龍,導(dǎo)致他肩負(fù)重?fù)?dān),過重的壓力在他未能達(dá)到大人的期望時(shí),便形成自卑心理,否定自己,懷疑自己,不安、煩惱、孤獨(dú)、離群等情感障礙隨之而來。孩子常常覺得自己是茫茫大海上的一葉孤舟,于是他漸漸變
8、得性格孤僻,不愿意與人交往,有時(shí)還抱怨別人不理解自己,不接納自己。由此他產(chǎn)生了一種感到與世隔絕,孤獨(dú)寂寞的情緒體驗(yàn)。3.教師因素在學(xué)校里,老師們對(duì)孩子了解不夠全面,關(guān)注不多,久而久之,讓他便逐漸產(chǎn)生失落感。由于家庭環(huán)境的影響,不能及時(shí)完成課外作業(yè),得不到老師適時(shí)的表揚(yáng)和鼓勵(lì),甚至是另眼相待,因而否定自己的一些行為和想法,慢慢不相信自己的能力與水平,也就越來越不自信,自卑感慢慢占了上風(fēng)。另外,老師對(duì)少數(shù)心目中家境較好,乖巧可愛的優(yōu)等生,日
9、益產(chǎn)生的偏愛,對(duì)這種狀況的學(xué)生來說,是一個(gè)沉重的壓力。過多的自我否定產(chǎn)生了自慚形穢的情緒體驗(yàn)。他對(duì)自己缺乏信心,感到在各方面都不如人,有低人一等的感覺。在人際交往中對(duì)自己的能力過低評(píng)價(jià),心理承受能力脆弱??偸侵?jǐn)小慎微,行為萎縮,瞻前顧后等。輔導(dǎo)過程:1、激勵(lì)教育,喚起信心。為了消除孩子的畏懼心理,我在課余經(jīng)常有意無意的找他閑談。課間讓他幫我拿作業(yè)、發(fā)作業(yè)本,上課時(shí)從不公開點(diǎn)名批評(píng)他,發(fā)現(xiàn)他有所進(jìn)步及時(shí)表揚(yáng),在有意無意中,全班同學(xué)都能感受
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