穴位增強(qiáng)記憶力

1、每日按摩頸椎后兩穴位可增強(qiáng)記憶力每日按摩頸椎后兩穴位可增強(qiáng)記憶力［按摩］兩穴按揉［按摩］兩穴按揉消除頭昏消除頭昏當(dāng)人們用腦過度精神疲憊的時(shí)候，往往會不由自主地按揉前額，當(dāng)人們用腦過度精神疲憊的時(shí)候，往往會不由自主地按揉前額，或者用拳頭輕輕地鼓打，其實(shí)，這就是刺激頭部的兩個(gè)重要穴位“印或者用拳頭輕輕地鼓打，其實(shí)，這就是刺激頭部的兩個(gè)重要穴位“印堂”和“神庭”堂”和“神庭”。印堂穴是人體經(jīng)外奇穴，印堂穴是人體經(jīng)外奇穴，《達(dá)摩秘功》中將此穴也

2、列為“回春法”《達(dá)摩秘功》中將此穴也列為“回春法”之一，可見其重要地位。神庭穴屬人體督脈，對神經(jīng)系統(tǒng)有治療作之一，可見其重要地位。神庭穴屬人體督脈，對神經(jīng)系統(tǒng)有治療作用。按壓這兩個(gè)穴位對消除頭痛頭昏，恢復(fù)大腦的活力有異曲同工之用。按壓這兩個(gè)穴位對消除頭痛頭昏，恢復(fù)大腦的活力有異曲同工之妙。同時(shí)按摩，互相補(bǔ)益，則效果更佳。妙。同時(shí)按摩，互相補(bǔ)益，則效果更佳。印堂穴在兩眉連線的正中間。按摩時(shí)將中指放在印堂穴上，用較印堂穴在兩眉連線的正中間。

3、按摩時(shí)將中指放在印堂穴上，用較強(qiáng)的力點(diǎn)按強(qiáng)的力點(diǎn)按1010次。然后再順時(shí)針揉動次。然后再順時(shí)針揉動2020—3030圈，逆時(shí)針揉動圈，逆時(shí)針揉動2020—3030圈即可。即可。神庭穴在印堂穴上面，發(fā)際正中直上半寸左右，按揉方法與印堂神庭穴在印堂穴上面，發(fā)際正中直上半寸左右，按揉方法與印堂穴相同。穴相同。眼部按摩眼部按摩清醒明目：清醒明目：手回到內(nèi)眼角，再用同樣的方法刮下眼眶，一上一下為一次，反復(fù)做手回到內(nèi)眼角，再用同樣的方法刮下眼眶，一