健康亞健康狀態(tài)與疾病概論

1、1第一章健康、亞健康狀態(tài)與疾病概論健康不僅是沒有疾病，而且要有健全的身心狀態(tài)及社會適應能力。疾病是在致病因素的作用下，因自穩(wěn)調節(jié)紊亂而發(fā)生的異常生命活動過程。亞健康狀態(tài)是機體處于健康和疾病之間的一種臨界狀態(tài)。衰老是生命過程的必然規(guī)律，同時又與疾病有著密切的關系。熟悉疾病發(fā)生的原因和發(fā)生發(fā)展的規(guī)律，了解衰老時機體的變化和老年病的特點，對臨床疾病的防治十分重要。第一節(jié)健康與亞健康狀態(tài)概述了解疾病的概念，必須了解健康以及介于健康與疾病之間的狀

2、態(tài)——亞健康狀態(tài)的概念，本節(jié)主要介紹了健康與亞健康狀態(tài)的一般概念和表現(xiàn)。一、健康健康（health）是醫(yī)學中一個重要的概念，1945年，世界衛(wèi)生組織（WldHealthganizationWHO）關于健康的定義是“健康不僅是沒有疾病，而且要有健全的身心狀態(tài)及社會適應能力。”根據近年的觀點，健康的人不僅只是身體健康，心理也要健康，而且對社會具有良好的適應性，能在所處的環(huán)境中進行有效的活動和工作。這種良好狀態(tài)有賴于機體內部結構與功能的協(xié)調，

3、有賴于體內調節(jié)系統(tǒng)對內環(huán)境穩(wěn)定的維持。（一）軀體健康的標準：人體各器官、系統(tǒng)發(fā)育良好，無病理信息，體質健壯，功能正常，精力充沛并有良好的勞動效能，即平時的體格檢查正常。體格檢查是了解人體健康狀況、發(fā)現(xiàn)和診斷疾病的基本方法，通常采用視診、觸診、叩診、聽診等直接檢查、化驗檢32、沒有感知覺障礙。對事物的感知客觀、正確，沒有包括視覺、聽覺、觸覺在內的錯覺和虛幻知覺。3、沒有思維障礙。言語有條理，思維連貫，沒有被動的或體驗為不屬于自我的思維，沒

4、有強迫性思維，沒有無端的敵意。4、沒有注意力障礙。注意力集中，在進行意志活動的同時，對客觀環(huán)境保持適度的警覺。5、沒有記憶力障礙。遠記憶力、近記憶力和即刻記憶力均在正常范圍，沒有異常的遺忘，沒有記憶的錯構和虛構。6、沒有智力障礙。一般常識、計算力、判斷力、理解和綜合分析能力符合所受教育的水平。7、沒有情緒障礙。自己不感到過度的壓抑、緊張、焦慮和恐懼，沒有無端的興奮、快樂、感動，情感反應和其他精神活動與周圍環(huán)境相協(xié)調。8、沒有意志活動和行

5、為障礙。有正常的睡眠和進食規(guī)律，沒有過于壓迫或沖動的意向，沒有對于自身或外界施加破壞的意向，沒有性活動或其他生命活動的特殊偏頗。二、亞健康狀態(tài)健康和疾病是生命過程中的兩種不同狀態(tài)。亞健康狀態(tài)（subhealth）是介于健康和疾病之間的一種臨界狀態(tài)，又稱“機體的第三種狀態(tài)”。亞健康狀態(tài)是一種特殊的、短暫的階段，它既可回復到健康狀態(tài)，也可發(fā)展成為各種疾病，其轉化和方向取決于機體與環(huán)境的相互作用。（一）原因亞健康狀態(tài)是機體處于生理和病理之間的