利用黑白圖在高校定向運動訓(xùn)練隊中應(yīng)用研究

1、利用黑白圖在高校定向運動訓(xùn)練隊中應(yīng)用研究利用黑白圖在高校定向運動訓(xùn)練隊中應(yīng)用研究綜上所述使用黑白地圖訓(xùn)練給我們帶來了不少的便利。更適合普通高校的開展。3利用黑白地圖訓(xùn)練的缺點.3.1訓(xùn)練期間因為使用的是當?shù)貒辆?975年測繪1977年出版的黑白等高地圖，因為時間的關(guān)系所以不可避免的會出現(xiàn)地圖和實際地形對照不上的情況，如季節(jié)和氣候的變化會使特征發(fā)生改變，沼澤、小溪、池塘在雨季是充滿的，在旱季可能就完全干涸了。在訓(xùn)練中，如果到達地圖上點標

2、是設(shè)在小溪區(qū)域時卻找不到點標，或者也可能發(fā)現(xiàn)它更像個池塘，小路也經(jīng)常會隨著時間的推移和季節(jié)的變化而改變，在以前地圖上有小路的地方由于道路的建設(shè)變成了二級或大公路，在春天很容易找到的小路，冬天樹葉掉光都卻再難找到，如果不注意將很容易迷失方向；而標準的定向地圖就不回出現(xiàn)類似的情況，因為標準的定向地圖都是臨時制作的，如果出現(xiàn)在實地有變化的情況只需馬上進行修正就可以了。3.2概略定向和精確定向，概略定向是一種利用大而明顯的特征導(dǎo)航，快速前進的定

3、向技術(shù)。通常在一個段落的前一段路程中應(yīng)用這一技術(shù)。通過概略定向只要求知道自己在地圖與實地的大概位置。概略定向可以利用導(dǎo)航特征在最短的時間內(nèi)進行導(dǎo)航定位，通常在穿越具有較大的明顯特征路段部分，特別是從起點或檢查點通往下一個檢查點的攻擊點路段部分使用；精確定向是一種在錯綜復(fù)雜的實地中，利用小的特征進行精確地導(dǎo)航，慢速前進的定向技途中路段檢查點附近區(qū)域跑動方式大致的知道自己在地圖和實地的位置，速度較快準確的知道自己在地圖和實地的位置，速度較慢