文元中學(xué)排球社團(tuán)訓(xùn)練計(jì)劃排球運(yùn)動(dòng)是廣大青少年、兒童喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一，近幾年來，學(xué)校的排球廣泛開展，極大地促進(jìn)了學(xué)生對排球運(yùn)動(dòng)的喜愛，對排球訓(xùn)練的積極性和自覺性不斷增強(qiáng)。通過排球活動(dòng)的開展，使學(xué)生在力量、彈跳、速度、靈敏等身體素質(zhì)不斷提高，運(yùn)動(dòng)技...
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工程訓(xùn)練（車削訓(xùn)練）工程訓(xùn)練（車削訓(xùn)練）教案教案教學(xué)手段課堂講解、現(xiàn)場演示及訓(xùn)練場地實(shí)際指導(dǎo)操作一、基本要求一、基本要求（1）了解普通車床的型號、用途、切削運(yùn)動(dòng)、各組成部分的作用及傳動(dòng)系統(tǒng)。2）熟悉車工常用的刀具（右偏刀、彎頭刀、鏜刀、螺紋車刀、切...
下載價(jià)格：6 賞幣 / 發(fā)布人： 畢業(yè)設(shè)計(jì) / 發(fā)布時(shí)間：2024-03-11 / 15人氣
1小學(xué)作文訓(xùn)練第一部分第一部分詞語訓(xùn)練一詞語訓(xùn)練一怎樣積累詞匯怎樣積累詞匯同學(xué)們都知道，文章是由段組成的，段是由句子組成的，句子又是由詞語組成的。這說明詞語是作文的基礎(chǔ)，要寫好作文，就必須積累豐富的詞匯。像建筑工人蓋房一樣，先要準(zhǔn)備充足的磚、瓦、沙...
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排球訓(xùn)練活動(dòng)總結(jié)排球訓(xùn)練活動(dòng)總結(jié)通過這一學(xué)期的訓(xùn)練，隊(duì)員們在思想作風(fēng)、身體素質(zhì)、基本技術(shù)方面有了不同程度的提高，現(xiàn)將本學(xué)期的訓(xùn)練工作總結(jié)如下一、思想作風(fēng)訓(xùn)練為了達(dá)到訓(xùn)練的目的和完成訓(xùn)練任務(wù)，訓(xùn)練工作中貫徹從難、從嚴(yán)、從實(shí)戰(zhàn)出發(fā)，科學(xué)地進(jìn)行訓(xùn)練。為...
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短跑訓(xùn)練周訓(xùn)練計(jì)劃短跑訓(xùn)練周訓(xùn)練計(jì)劃訓(xùn)練對象初中體育班短跑運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練目的通過對周訓(xùn)練計(jì)劃的合理安排，從而提高短跑運(yùn)動(dòng)員的綜合成績，取得比賽的勝利短跑中步長及步頻是運(yùn)動(dòng)員技術(shù)、身體素質(zhì)、形體條件等多方面因素的綜合體現(xiàn)，是歌環(huán)短跑中步長及步頻是運(yùn)動(dòng)員...
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語言訓(xùn)練之口舌操訓(xùn)練語言訓(xùn)練之口舌操訓(xùn)練目的鍛煉口舌運(yùn)動(dòng)的力量和靈活性，為正確的口型、舌位打好基礎(chǔ)。準(zhǔn)備錄音機(jī)和節(jié)奏分明的音樂磁帶或鼓。步驟第一節(jié)張大嘴按照音樂節(jié)拍或鼓點(diǎn)兒一張一合；第二節(jié)伸舌頭按照音樂節(jié)拍或鼓點(diǎn)兒一伸一縮；第三節(jié)頂舌頭按照音樂節(jié)...
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關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練,關(guān)節(jié)構(gòu)造,基本構(gòu)造關(guān)節(jié)面、關(guān)節(jié)囊、關(guān)節(jié)腔輔助構(gòu)造滑膜皺襞和滑囊、韌帶、關(guān)節(jié)盤、關(guān)節(jié)孟緣唇,關(guān)節(jié)的功能,連結(jié)運(yùn)動(dòng)的支點(diǎn),關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng),滑動(dòng)運(yùn)動(dòng)角度運(yùn)動(dòng)旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)環(huán)轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng),關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性和靈活性,兩個(gè)關(guān)節(jié)面的弧度之差關(guān)節(jié)囊的厚薄與松緊度關(guān)節(jié)韌帶的強(qiáng)...
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1乒乓球?qū)ｎ}訓(xùn)練（心理訓(xùn)練）乒乓球?qū)ｎ}訓(xùn)練（心理訓(xùn)練）普定縣第二中學(xué)鄭明祥心理訓(xùn)練的方法心理訓(xùn)練的方法（一）認(rèn)知訓(xùn)練通過“運(yùn)動(dòng)心理學(xué)基礎(chǔ)知識”、“競賽中心理因素的作用及其影響”、“乒乓球運(yùn)動(dòng)員主要競賽心理問題及其產(chǎn)生的原因”、“心理訓(xùn)練的作用及其方...
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1實(shí)數(shù)培優(yōu)訓(xùn)練實(shí)數(shù)培優(yōu)訓(xùn)練提高訓(xùn)練可用提高訓(xùn)練可用例1已知一個(gè)立方體盒子的容積為216CM3問做這樣的一個(gè)正方體盒子（無蓋）需要多少平方厘米的紙板例2若某數(shù)的立方根等于這個(gè)數(shù)的算術(shù)平方根，求這個(gè)數(shù)。例3下列說法中①無限小數(shù)是無理數(shù)；②無理數(shù)是無限小數(shù)；③無...
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訓(xùn)練員手冊手冊目錄一、服務(wù)箴言二、你是訓(xùn)練員三、訓(xùn)練員應(yīng)具備的條件與工作責(zé)任四、訓(xùn)練步驟檢查表五、如何協(xié)助工作伙伴六、訓(xùn)練指導(dǎo)對工作中的專業(yè)知識有意愿學(xué)習(xí)，并能解釋工作站中的“為什么”有意愿訓(xùn)練別人，分享經(jīng)驗(yàn)有耐性，樂意持續(xù)性仔細(xì)、明確的指導(dǎo)、修...
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第一節(jié)漸進(jìn)放松訓(xùn)練,第二節(jié)自生訓(xùn)練,第三節(jié)生物反饋訓(xùn)練,第四節(jié)系統(tǒng)脫敏訓(xùn)練,第十三章運(yùn)動(dòng)中的行為干預(yù)方法,有關(guān)行為干預(yù)的理論,在各個(gè)領(lǐng)域已有了廣泛的應(yīng)用,如健康信念模式、社會認(rèn)知理論、合理行為理論、行為轉(zhuǎn)變理論模式、計(jì)劃行為理論等。在體育運(yùn)動(dòng)中，可以采用...
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平衡訓(xùn)練,,內(nèi)容,一、平衡的概述二、平衡功能分級與評定三、平衡功能訓(xùn)練,2,一、平衡的概述,3,返回,平衡的定義平衡BALANCE,EQUILIBRIUM是指物體所受到來自各個(gè)方向的作用力與反作用力大小相等，使物體處于一種穩(wěn)定的狀態(tài)（即牛頓第一定律）。人體平衡比自然界物體的平...
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康復(fù)訓(xùn)練,目前嘗試使用的教育訓(xùn)練方法,,ABA訓(xùn)練法,結(jié)構(gòu)化教學(xué),應(yīng)用行為分析法（APPLIEDBEHAVIORANALYSIS,ABA）是指將任務(wù)（即教學(xué)的知識、技能、行為、習(xí)慣等）按照一定的方法和順序分解成一系列的較小的和相互相對獨(dú)立的步驟，然后采用適當(dāng)?shù)膹?qiáng)化方法，按照任務(wù)分解...
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,,,訓(xùn)練講師的26個(gè)訓(xùn)練課程,T26,PINGAN,,,T26～課程目標(biāo)、授課方法、授課時(shí)間,PINGAN,課程目標(biāo),※確立在職教育是以改變行為，勝任工作為目的的觀念；※改變傳統(tǒng)的授課模式,學(xué)習(xí)并掌握26種訓(xùn)練的方法；※使學(xué)員從授課型的講師逐步成長為一名訓(xùn)練型的講師。,,,授課方法...
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1調(diào)值訓(xùn)練調(diào)值訓(xùn)練課前聲調(diào)練習(xí)身強(qiáng)體壯風(fēng)調(diào)雨順光明磊落呼朋引伴生活樸素鉆研討論陰平字訓(xùn)練節(jié)約農(nóng)村年輕孿生甜酸提出難聽浮雕陽光崇高時(shí)間臺階石碑皮靴牙刷國家長江云梯平安回家陽平字訓(xùn)練（1）直接回聲國家杰出農(nóng)村陽光（2）人民團(tuán)結(jié)兒童文學(xué)和平繁榮文明全球嚴(yán)格...
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1藝術(shù)嗓音訓(xùn)練藝術(shù)嗓音訓(xùn)練發(fā)聲訓(xùn)練方法發(fā)聲訓(xùn)練方法嗓子是每個(gè)人的無價(jià)之寶。無論你是想在卡拉OK中一顯身手還是繪聲繪色演講、說話都少不了它作為一名教師若能科學(xué)地發(fā)揮嗓子的功能就顯得更為重要了我剛開始接受嗓音訓(xùn)練時(shí)只是希望將來能乘著歌聲的翅膀飛翔直到自己...
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呼吸訓(xùn)練呼吸訓(xùn)練的實(shí)際技術(shù)與操作放松法呼吸法呼吸肌訓(xùn)練胸廓放松訓(xùn)練排痰法（體位引流）運(yùn)動(dòng)療法呼吸訓(xùn)練的作用呼吸運(yùn)動(dòng)的控制和調(diào)節(jié)可以改善呼吸功能提高呼吸肌的隨意運(yùn)動(dòng)能力可以增加呼吸容量，改善氧的攝取和二氧化碳的排出通過主動(dòng)訓(xùn)練可以改善胸廓和肺的順應(yīng)...
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一、靜定訓(xùn)練時(shí)間約5分鐘名稱森林遐想目標(biāo)1、培養(yǎng)孩子發(fā)現(xiàn)寧靜并享受其中之美。2、培養(yǎng)孩子肢體的控制力與意志力的發(fā)展。3、幫助孩子養(yǎng)成注意力集中的習(xí)慣。內(nèi)容小朋友請慢慢的閉上眼睛想象自己正在美麗的大森林里陽光從樹縫中照射下來撒在你的身上柔柔的，暖暖的，...
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訓(xùn)練區(qū)域訓(xùn)練區(qū)域（超鏈接區(qū)域）（超鏈接區(qū)域）第六章第六章綠區(qū)綠區(qū)綠1、綠2、綠3、綠4、綠5、綠6、綠7、綠8、綠9、綠1010第七章第七章藍(lán)區(qū)藍(lán)區(qū)藍(lán)1、藍(lán)2、藍(lán)3、藍(lán)4、藍(lán)5、藍(lán)6、藍(lán)7、藍(lán)8、藍(lán)9、藍(lán)1010第八章第八章紫區(qū)紫區(qū)紫1、紫2、紫3、紫4、紫5、紫6、紫7、紫8、...
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閱讀訓(xùn)練（六）閱讀訓(xùn)練（六）喜鵲喜鵲，學(xué)名叫，學(xué)名叫鵲，喜，喜鵲是人是人們對們對它的它的愛稱。自古以來，人稱。自古以來，人們都把喜都把喜鵲看成是看成是預(yù)兆吉祥的兆吉祥的鳥兒。兒。為什么喜什么喜鵲會引起人會引起人們這們這種感種感覺呢呢喜鵲全身的羽毛...
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