課前游戲?qū)ぐl(fā)跆拳道學(xué)員興趣的課前游戲?qū)ぐl(fā)跆拳道學(xué)員興趣的調(diào)查與分析調(diào)查與分析摘要摘要隨著跆拳道項(xiàng)目在當(dāng)今社會(huì)的普及，越來(lái)越多的家長(zhǎng)把孩子送進(jìn)俱樂(lè)部學(xué)習(xí)跆拳道，在俱樂(lè)部學(xué)習(xí)跆拳道的學(xué)員一般都是處于312歲的幼兒或兒童，喜歡做游戲是幼兒和兒童的天性課...
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跆拳道考級(jí)跆拳道考級(jí)初段內(nèi)容初段內(nèi)容說(shuō)明一、以下考試內(nèi)容完全遵循世界跆拳道協(xié)會(huì)頒布的晉級(jí)升段考核標(biāo)準(zhǔn)二、每一階段學(xué)習(xí)完畢后學(xué)員均應(yīng)該參加晉級(jí)考試達(dá)標(biāo)者頒發(fā)相應(yīng)的證書及腰帶三每次晉級(jí)考試均須交納一定的考核費(fèi)證書注冊(cè)費(fèi)腰帶成本費(fèi)黃帶黃帶100100元綠帶綠...
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跆拳道歷史簡(jiǎn)介北京博悅跆拳道分享跆拳道歷史簡(jiǎn)介北京博悅跆拳道分享跆拳道古稱跆跟、花郎道，是起源于古代朝鮮的民間武藝。早在公元688年，新羅王國(guó)統(tǒng)一了朝鮮，經(jīng)濟(jì)繁榮，百業(yè)興旺，建立了一種“花郎制度”。到真興王時(shí)，便創(chuàng)立了“花郎道”。花郎道是花郎制度的組...
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中國(guó)跆協(xié)跆拳道考級(jí)標(biāo)準(zhǔn)中國(guó)跆協(xié)跆拳道考級(jí)標(biāo)準(zhǔn)黃帶（八級(jí)）黃帶（八級(jí)）1、禮儀2、基本功馬步?jīng)_拳（中格、下格、上格）（抽查）3、腿法A、上踢（配合發(fā)聲）B、前踢（配合發(fā)聲）C、左右前踢組合（配合發(fā)聲）（抽查）4、體能A、俯臥撐（男10、女8、兒童4）B、仰臥起坐...
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跆拳道教案跆拳道教案課次第課次第1次課次課上課地點(diǎn)跆拳道場(chǎng)地上課地點(diǎn)跆拳道場(chǎng)地指導(dǎo)教師指導(dǎo)教師課的任務(wù)一、宣布本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容二、介紹跆拳道的基本知識(shí)，使學(xué)生了解掌握基本知識(shí)三、恢復(fù)體力、基本功及素質(zhì)練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)精神課的類型新授課練習(xí)分量練...
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1前前踢前踢是跆拳道最基本的腿法之一。前踢技術(shù)在跆拳道比賽中很少運(yùn)用，主要運(yùn)用于自衛(wèi)或跆拳道基礎(chǔ)練習(xí)中。動(dòng)作方法實(shí)戰(zhàn)姿勢(shì)站立（圖223①）；右腳蹬地，身體重心移至左腳；右腳向正前方屈膝上提，右小腿夾緊，隨即，以膝關(guān)節(jié)為軸向前送髖、頂膝、小腿快速向前踢...
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學(xué)校代號(hào)10731學(xué)號(hào)132040301010分類號(hào)G804密級(jí)公開碩士學(xué)位論文跆拳道文化內(nèi)涵研究跆拳道文化內(nèi)涵研究以跆拳道品勢(shì)為例以跆拳道品勢(shì)為例學(xué)位申請(qǐng)人姓名向志剛培養(yǎng)單位體育教學(xué)研究部導(dǎo)師姓名及職稱劉克儉教授學(xué)科專業(yè)體育人文社會(huì)學(xué)研究方向社會(huì)體育論文提交日期2016...
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跆拳道品勢(shì)課教案跆拳道品勢(shì)課教案授課班級(jí)501人數(shù)36授課方式新授授課時(shí)間2014年12月28日授課人章五美重點(diǎn)1拳道品勢(shì)太極二章4動(dòng)作的教學(xué)；2對(duì)前踢前行步?jīng)_拳的教學(xué)。教學(xué)內(nèi)容跆拳道品勢(shì)太極二章1518四個(gè)動(dòng)作難點(diǎn)1對(duì)太極二章4個(gè)動(dòng)作的協(xié)調(diào)發(fā)力教學(xué)；2對(duì)學(xué)生練習(xí)動(dòng)作的...
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冬季與跆拳道冬季與跆拳道20141212安順力俊道場(chǎng)冬季鍛煉需注意1、冬季參加體育鍛煉，最好進(jìn)行戶外活動(dòng)，由于在廣場(chǎng)、樹林草地、空氣清新潔凈的地方，便于機(jī)體在鍛煉之時(shí)吸進(jìn)更多新鮮空氣；2、冬季氣溫低，濃霧彌漫，要避免在大風(fēng)、大雪、霧露中鍛煉。，建議選在室內(nèi)...
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跆拳道是一項(xiàng)起源于朝鮮半島的競(jìng)技體育項(xiàng)目，自2000年成為奧運(yùn)會(huì)正式比賽項(xiàng)目以來(lái)，全球范圍內(nèi)有更多的人愿意加入到跆拳道競(jìng)技活動(dòng)中，感受跆拳道帶來(lái)的魅力，現(xiàn)時(shí)，跆拳道已經(jīng)逐漸在社會(huì)中廣泛得到傳播，在我國(guó)，跆拳道項(xiàng)目逐漸成為了競(jìng)技類項(xiàng)目的中堅(jiān)力量，在快速...
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中國(guó)跆拳道協(xié)會(huì)統(tǒng)一考級(jí)內(nèi)容白黃帶（九級(jí)）1、基本禮儀如進(jìn)館禮儀、鞠躬方法、道服穿著等2、基本動(dòng)作A、基本準(zhǔn)備姿勢(shì)基本踢腿準(zhǔn)備姿勢(shì)B、馬步?jīng)_拳一次，兩次，三次3、步法部分前滑步、后滑步、上步、后撤步4、基本腿法上踢腿法配合發(fā)聲5、體能仰臥起坐、俯臥撐男10個(gè)...
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跆拳道口令跆拳道口令基本口令口令韓文英文英文讀音中文讀音立正CHALET嚓聊稍息SIET銷T敬禮GENGRIE哽利準(zhǔn)備ZHUNBI準(zhǔn)備開始BEGINSHIJAK西查腳步動(dòng)作準(zhǔn)備BARCHAGIZHUNBI跋差給準(zhǔn)備向左轉(zhuǎn)ZUARODOA抓露賭辣向右轉(zhuǎn)WURODOA悟露賭辣向后轉(zhuǎn)DVRODOA對(duì)賭辣向左向右轉(zhuǎn)ZUAWUHANGW...
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實(shí)戰(zhàn)小結(jié)尊敬的老師、老師今天上午專項(xiàng)課上組織了跆拳道實(shí)戰(zhàn)練習(xí)，我參加了打?qū)崙?zhàn)，打過(guò)實(shí)戰(zhàn)之后，我感覺收獲很多，在這里我做了一個(gè)實(shí)戰(zhàn)小結(jié)。上午專項(xiàng)課的實(shí)戰(zhàn)后，我仔細(xì)地反思了比賽的過(guò)程，我認(rèn)為自己今天的比賽總體上來(lái)說(shuō)不是太理想，但是也有一些優(yōu)點(diǎn)值得繼續(xù)...
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跆拳道練習(xí)題跆拳道練習(xí)題一選擇題一選擇題1、實(shí)戰(zhàn)過(guò)程中擊打哪個(gè)部位得分最高。（D）A、胸部B、背部C、腿部D、頭部2、跆拳道起源于（A）。A、朝鮮半島B、英國(guó)C、日本D、韓國(guó)3、不屬于跆拳道基本腿法的是（B）。A、橫踢B、正踢C、前踢D、后踢4、跆拳道比賽專用墊子是...
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跆拳道校本課程跆拳道校本課程一、課程性質(zhì)和課程設(shè)計(jì)一、課程性質(zhì)和課程設(shè)計(jì)11課程性質(zhì)與作用跆拳道是一項(xiàng)集防身健身、修身養(yǎng)性、娛樂(lè)觀賞為一體的體育項(xiàng)目，通過(guò)跆拳道有練習(xí)，有利于學(xué)生集中注意力、提高學(xué)習(xí)效率、取得好成績(jī)；有利于學(xué)生克已、忍讓、誠(chéng)信、廉愛...
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南昌職業(yè)學(xué)院畢業(yè)論文論跆拳道競(jìng)技比賽前的心理調(diào)整論跆拳道競(jìng)技比賽前的心理調(diào)整學(xué)號(hào)J10A120114姓名汪成勇院系體育衛(wèi)生分院專業(yè)社會(huì)體育指導(dǎo)教師2015年4月2目錄摘要1關(guān)鍵詞1ABSTRACT1KEYWDS1前言21研究意義32研究對(duì)象與方法421研究對(duì)象422研究方法4221文獻(xiàn)資料法422...
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跆拳道專項(xiàng)理論試題一填空題1一般體育活動(dòng)，做激烈的活動(dòng)使每小時(shí)消耗的卡路里量為，減少體重一磅要消耗卡路里，因此，一天練一個(gè)小時(shí)的話一個(gè)星期就能減得學(xué)少一磅。2學(xué)習(xí)跆拳道的人要懂得學(xué)習(xí)跆拳道的人要懂得（）跆拳道的人要懂得，知道尊敬別人。3跆拳道古稱、，...
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跆拳道興趣班教案跆拳道興趣班教案課次第課次第1、2次課次課上課地點(diǎn)跆拳道班上課地點(diǎn)跆拳道班課的任務(wù)一、宣布本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容二、介紹跆拳道的基本知識(shí)，使學(xué)生了解掌握基本知識(shí)三、恢復(fù)體力、基本功及素質(zhì)練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)精神課的類型新授課練習(xí)分量練習(xí)分...
跆拳道給青少年帶來(lái)的好處和優(yōu)點(diǎn)理論上只要軟骨不完全鈣化就可以長(zhǎng)高而跆拳道是一項(xiàng)腿部為主的搏擊運(yùn)動(dòng)男的運(yùn)動(dòng)員一般很高這個(gè)你可以去查一下那些搏擊運(yùn)動(dòng)員的檔案因該說(shuō)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)最起碼不會(huì)有壞處但是運(yùn)動(dòng)完后一定要科學(xué)的放松這個(gè)甚至不訓(xùn)練都重要家長(zhǎng)都希望孩子...
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