高校學生體質與健康狀況的干預及對策研究——以重慶大學為例.pdf

1、高校學生體質與健康狀況的干預及對策研究——以重慶大學為例重慶大學碩士學位論文（專業(yè)學位）學生姓名：吳銀花指導教師：李國泰教授學位類別：體育碩士重慶大學體育學院二〇一三年五月重慶大學碩士學位論文中文摘要I摘要文章通過采用文獻資料法、問卷調查法、個案訪談法、對比法、數理統計法、邏輯分析法等多種方法，對2010~2012年重慶大學各年級的學生體質健康狀況進行研究分析，以重慶大學每年各年級學生之間的對比分析；對2010、2011、2012年學生

2、體質健康測試的測試數據中作對比分析，得出重慶大學的男、女學生平均身高體重比值明顯高于全國同齡大學生；男學生平均肺活量明顯高于全國同齡大學生總體看出受測學生達到我國成年人肺活量要求，女學生2011年平均肺活量明顯低于全國同齡大學生；男學生平均跳遠成績相對于全國同齡大學生不占優(yōu)勢，女生明顯高于全國同齡大學生；男學生平均握力相對于全國同齡大學生不占優(yōu)勢，女生明顯高于全國同齡大學生；因此，本論文對重慶大學學生體質健康的變化趨勢及其原因做研究與分

3、析，對如何改善提高學生體質健康水平的方法進行斟酌，從而喚起學校、家庭、社會對大學生體育鍛煉和體質健康問題的重視，并且建立以學校、家庭、社會為多元評價體系。根據分析結果，提出了提升重慶大學學生健康體質狀況的干預措施及相關建議。因此，對加強大學生體質健康應注重以下幾點：（1）設置正確的指導思想“健康第一”；2（3）加強衛(wèi)生知識教學和培養(yǎng)體育技能；（4）創(chuàng)造有利于身體和健康教育的條件；（5）開設大學體育公共焦點；（6）體育教育的評估系統適合物

4、理教育目標；（7）從科學的角度來改善大學生物理條件；（8）培養(yǎng)大學生體質與健康意識；91011以生命科學和健身理論知識為依據，在大學生身體的實際情況為的基礎上，結合其心理和生理特點，設計體育健身保健處方，應用于體育課教學中。體育健身保健課的內容主要是以全面發(fā)展身體素質、增強體質、提高有氧代謝能力(耐力水平、心血管系統機能)為目標，全面發(fā)展學生身體的各個器官、組織和系統的機能、身體的基本活動能力以及身體的各種素質。關鍵詞：關鍵詞：高校學生