大負(fù)荷訓(xùn)練對(duì)武術(shù)運(yùn)動(dòng)員步態(tài)影響的研究.pdf

1、研究目的:以較成熟的生理生化手段對(duì)大負(fù)荷訓(xùn)練實(shí)施監(jiān)控，利用步態(tài)分析方法初步探討大負(fù)荷訓(xùn)練對(duì)步態(tài)時(shí)空、關(guān)節(jié)角度指標(biāo)的影響，找出步態(tài)指標(biāo)變化規(guī)律及特點(diǎn)以及和生理生化等指標(biāo)之間的相互關(guān)系，從而為教練員掌握運(yùn)動(dòng)員的身體機(jī)能狀態(tài)，合理安排訓(xùn)練計(jì)劃，提供參考依據(jù)，也為以后運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練負(fù)荷的監(jiān)控提供新的思路和經(jīng)驗(yàn)。 研究對(duì)象：研究對(duì)象為廣東省體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)學(xué)院武術(shù)隊(duì)，其中男運(yùn)動(dòng)員13名，女運(yùn)動(dòng)員7名，共計(jì)20人。隊(duì)員在測(cè)試期間，身體健康，無(wú)傷病。

2、 研究方法：根據(jù)不同的訓(xùn)練階段(基礎(chǔ)訓(xùn)練階段、大負(fù)荷訓(xùn)練階段)對(duì)訓(xùn)練狀況進(jìn)行監(jiān)控和測(cè)試。實(shí)驗(yàn)時(shí)間定在2006年6月～8月，地點(diǎn)是廣東體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)學(xué)院。第一階段獲取運(yùn)動(dòng)員的基礎(chǔ)數(shù)據(jù)，第二階段獲取運(yùn)動(dòng)員對(duì)大負(fù)荷訓(xùn)練的反應(yīng)數(shù)據(jù)，然后進(jìn)行對(duì)比研究。 研究結(jié)果：生化指標(biāo)肌酸肌酶、血尿素、皮質(zhì)醇水平與第一階段相比上升，睪酮水平下降。肌酸肌酶與第一階段相比呈顯著性差異。血紅蛋白無(wú)顯著變化。 第二階段男子組平均最大心率百分比最低為

3、83.07％，最高為85.62％。女子組平均最大心率百分比最低為81.81％，最高為84.79％。兩組140次/分以上占總心率的百分比分別為77.9％和70.8％。140次/分以下的心率百分比最高為29.2％(女子組第六、八周)，而最低心率百分比只有16.7％(男子組第五、七周)。 步態(tài)的26個(gè)指標(biāo)與第一階段相比均發(fā)生了變化，其中步速、步寬、擺動(dòng)時(shí)相％、支撐時(shí)相％、雙支撐時(shí)相％、髖矢狀面最大屈藍(lán)角、髖矢狀面最大伸角、髖內(nèi)收峰角、

4、膝屈曲峰值、踝最大跖角呈顯著性變化。 研究結(jié)論：第二階段四周的訓(xùn)練分別是以大強(qiáng)度或大訓(xùn)練量為主導(dǎo)的大負(fù)荷訓(xùn)練方式。CK值對(duì)大負(fù)荷訓(xùn)練表現(xiàn)出較強(qiáng)的敏感性，運(yùn)動(dòng)員主要是在高負(fù)荷心率區(qū)完成訓(xùn)練任務(wù)。步態(tài)指標(biāo)的變化表現(xiàn)出對(duì)大負(fù)荷訓(xùn)練敏感程度的差異性。雙支撐時(shí)相％差、髖矢狀面最大屈曲角差、髖矢狀面最大伸角差、髖內(nèi)收峰角差、膝屈曲峰值差、踝最大跖角差與最大心率百分比呈現(xiàn)較好的相關(guān)性，相關(guān)系數(shù)分別為男子組：0.603、-0.625、0.607