2023年全國碩士研究生考試考研英語一試題真題(含答案詳解+作文范文)_第1頁
已閱讀1頁,還剩61頁未讀, 繼續(xù)免費閱讀

下載本文檔

版權說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權,請進行舉報或認領

文檔簡介

1、目的:研究長期體質(zhì)訓練對航天特殊人群體能的影響,一方面探討體質(zhì)訓練方法的有效性,另一方面分析產(chǎn)生影響的因素,為下一步制定合理的運動訓練方案提供參考,指導體質(zhì)訓練工作的有效開展,從而保障高強度、復雜任務的順利完成。
  方法:訓練方法:采用多項目綜合的體質(zhì)訓練方法對受試者進行13年連續(xù)系統(tǒng)的運動訓練。測試方法:1998年—2003年以前采用本單位編制的經(jīng)過專家評審過的標準進行身體素質(zhì)的測試評價,測試項目包括:1500米跑、五角繞桿、

2、引體向上、折疊測試。2004年-2011年,采用立項研究確定的身體素質(zhì)測試與評價方法,每年進行測試,測試項目包括:臺階試驗、握力測試、閉眼單腳站立、反應時測試、坐位體前屈測試。期間還進行體脂含量和運動心肺功能測試。將歷年測試的結(jié)果進行統(tǒng)計分析。
  結(jié)果:1.經(jīng)過長期體質(zhì)訓練的航空特殊人群體脂含量、身體素質(zhì)、運動心肺功能等指標都得到了提高或較好的維持;2.受試者中執(zhí)行過高風險任務的群體與未執(zhí)行過任務的群體相比,只有體脂含量具有統(tǒng)計

3、學顯著性差異。3.受試者的身體素質(zhì)顯著高于戰(zhàn)斗機飛行員和我國國民的身體素質(zhì)。
  結(jié)論:1.本研究中采用的多項目綜合體質(zhì)訓練方法對于提高和維持航天特殊人群的體能是有效的;2.根據(jù)后續(xù)任務的需求,評價身體素質(zhì)的測試指標有待進一步研究論證;3.研究結(jié)果驗證了無氧閾與運動訓練關系密切,建議在以后航天特殊人群的選拔過程中重點參考最大攝氧量的指標,而在評估訓練的效果和安排訓練強度等方面重點參考無氧閾指標;4.為提高航天特殊任務選拔項目的成績

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯(lián)系上傳者。文件的所有權益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預覽,若沒有圖紙預覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 眾賞文庫僅提供信息存儲空間,僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護處理,對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對任何下載內(nèi)容負責。
  • 6. 下載文件中如有侵權或不適當內(nèi)容,請與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準確性、安全性和完整性, 同時也不承擔用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

評論

0/150

提交評論