高校氣虛質(zhì)女生身體成分與體質(zhì)健康特征研究.pdf

1、氣虛質(zhì)是中醫(yī)體質(zhì)學(xué)八種偏頗體質(zhì)類型中的一種，是八種偏頗體質(zhì)中最為典型且占人數(shù)比例最高的體質(zhì)類型，在女性人群中較為常見。由于她們生理、心理以及個(gè)性特征上的差異，在臨床上將22歲作為女性氣虛質(zhì)出現(xiàn)的分水嶺，之后隨著時(shí)間的推移呈現(xiàn)不斷增多的趨勢(shì)。這一時(shí)期的高校女生恰處第二次青春發(fā)育后期，機(jī)體、情志等各方面發(fā)育都曰趨穩(wěn)定，但受學(xué)業(yè)、就業(yè)壓力的影響，出現(xiàn)氣虛質(zhì)的女生的人數(shù)不斷增多。為了更好地了解高校氣虛質(zhì)女生的特征屬性，為高校學(xué)生體質(zhì)評(píng)價(jià)與干預(yù)奠

2、定基礎(chǔ)。
　　本研究依托中醫(yī)體質(zhì)學(xué)、體成分學(xué)、體育學(xué)相關(guān)理論，以氣虛質(zhì)女生的身體成分、體質(zhì)健康特征為研究?jī)?nèi)容，運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、測(cè)試法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法等多種研究方法，對(duì)高校氣虛質(zhì)女生的身體成分與體質(zhì)健康特征進(jìn)行分析。其主要研究結(jié)論如下:
　　(1)高校氣虛質(zhì)女生在身體成分評(píng)價(jià)中總體處于合格水平。但是存在肌肉和身體水分含量偏少，細(xì)胞內(nèi)外液比例失衡的現(xiàn)象。肌肉分布方面，氣虛質(zhì)女生的右側(cè)肌肉量高于左側(cè)、下肢肌肉量高于上肢，軀干與上肢的肌

3、肉量相對(duì)較低，結(jié)實(shí)度不夠，缺乏相應(yīng)的鍛煉;脂肪分布方面，氣虛質(zhì)女生的左側(cè)肢體脂肪高于右側(cè)。與平和質(zhì)相比，氣虛質(zhì)女生的水分、蛋白質(zhì)、肌肉以及四肢肌肉含量均較低，且基礎(chǔ)代謝水平、身體成分綜合水平也較差。
　　(2)高校氣虛質(zhì)女生的體質(zhì)健康總體狀況一般，處于及格水平。形態(tài)方面，體型適當(dāng);身體機(jī)能方面，心肺機(jī)能一般;身體素質(zhì)方面，速度素質(zhì)較差，柔韌素質(zhì)良好，力量與耐力素質(zhì)一般。與平和質(zhì)相比，氣虛質(zhì)女生體質(zhì)健康水平較差，主要表現(xiàn)在心肺機(jī)能、