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文檔簡介
1、在2012年倫敦殘奧會游泳比賽中,中國殘疾人游泳隊共獲得24金13銀21銅的好成績,并打破了15項世界紀錄。金牌數(shù)、獎牌數(shù)排名第一,同時創(chuàng)我國殘疾人游泳隊參加殘奧會以來金牌數(shù)、獎牌數(shù)歷史新高。這不僅僅是殘疾人運動員努力拼搏和刻苦訓練的結果,而且也與備戰(zhàn)殘奧會時的科學高效的訓練方法是分不開的。本文著重分析了我國殘疾人游泳隊在備戰(zhàn)倫敦殘奧會的相關訓練特征,探討其中優(yōu)勢所在,為日后殘奧會的準備工作提供了理論依據(jù)和實踐經(jīng)驗。
筆者通過
2、記錄國家殘疾人游泳隊運動員的訓練安排,找出殘疾人游泳運動員的訓練特征,總結經(jīng)驗,并探究訓練中存在的問題,為將來殘疾人游泳項目的發(fā)展提供可參考的依據(jù)。
本文運用文獻資料法、訪問調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計法、個案分析法和跟蹤調(diào)查法,收集國家殘疾人游泳隊自2011年11月15日至2012年8月17日的訓練內(nèi)容,得到一套完整的數(shù)據(jù)資料,然后對其中的負荷量、負荷強度等具體數(shù)值和完成情況以及訓練中針對殘疾人游泳的特殊方面加以研究分析,發(fā)現(xiàn)訓練計劃總
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