中學生情緒智力的理論及教育對策研究.pdf

1、西南大學碩士學位論文中學生情緒智力的理論及教育對策研究姓名：劉勇申請學位級別：碩士專業(yè)：應(yīng)用心理學指導(dǎo)教師：石偉20080301西南大學碩十學位論文捅要要具有一定的移情、壓力管理和決策等能力。學校應(yīng)該充分發(fā)揮其教育職能，重視情緒智力的培養(yǎng)。(2)依據(jù)情緒智力對學業(yè)成績和人際關(guān)系的影響，以及中國傳統(tǒng)應(yīng)試教育的影響，開設(shè)情緒智力的課程。這一課程除了要包括基本的理論和概念外，還應(yīng)注意Bar—on理論中提及的個人內(nèi)部技能的培養(yǎng)，包括自尊、自信和

2、自我實現(xiàn)的內(nèi)容，教育學生學會悅納自己。(3)不論是按照Mayer和Salovey理論、Bar—On理論還是Gole眥n理論的要求，角色扮演對提高情緒智力都具有非常重要的作用，可以說角色扮演是培養(yǎng)情緒智力的最直接的途徑。通過對同學、朋友、家長和教師的角色的扮演，可以讓學生更加了解別人的想法，也能幫助自己管理和控制好自己的情緒。(4)依據(jù)Mayer和Salovey理論以及G01e眥n理論中的管理情緒的能力，以及Bar—On理論中的壓力管理成

3、分中的控制沖動能力等的內(nèi)容，要求我們在情緒智力教育過程中要充分重視自我控制能力的培養(yǎng)，開設(shè)自我控制能力培懈和培養(yǎng)延遲滿足能力，特別是通過教育學生建立任務(wù)取向的目標態(tài)度，提高中學生的學業(yè)延遲滿足能力。(5)Bar—On和Goleman的情緒智力理論都強調(diào)了人際交往技能的作用，因此，通過對社會情緒的學習，對提高中學生的情緒智力有一定的促進作用。社會情緒學習能力的培養(yǎng)包括：提高對自我和他人的情緒的感知和意識，這主要通過非語言溝通和情緒訓練兩種

4、方式實現(xiàn)。提高中學生的人際交往能力，如培養(yǎng)中學生的人際行為、與同伴相關(guān)的技能、讓教師滿意的社交技能、交往技能等。(6)Salovey和Mayer主張，情緒智力包含的能力始于家庭中的父母與兒童的良好的相互作用。實證研究的結(jié)果也表明，家庭教養(yǎng)方式對情緒智力的影響顯著。因此，父母采用民主型的教養(yǎng)方式對情緒智力的發(fā)展，特別是壓力管理能力具有非常重要的作用。(7)依據(jù)Bar—On情緒智力理論的適應(yīng)性成分，以及一些實證研究的結(jié)果，中學生的應(yīng)對方式也

5、會影響情緒智力的發(fā)展。因此，在情緒智力培養(yǎng)過程中，還要讓學生學會采用正確的應(yīng)對方式。希望這些具體措施的實施，讓學生了解情緒的識別和管理對學習、智力發(fā)揮、人際交往和心理健康的重要性，幫助學生掌握一些情緒教育的理論、情緒調(diào)節(jié)的方法，并能應(yīng)用這些理論扣方法自覺調(diào)節(jié)情緒，培養(yǎng)良好、積極的情緒，抵制不良情緒，提高情緒的穩(wěn)定性，使學生獲得一種更加寬容、合理的思維方式。建立同老師、同學、父母的和諧的人際關(guān)系。關(guān)鍵詞：情緒智力；情緒智力理論；情緒智力教