城區(qū)居民健身現(xiàn)狀分析畢業(yè)論文

1、<p>　　本 科 畢 業(yè) 論 文</p><p>　　題 目： **縣城區(qū)居民健身現(xiàn)狀分析 </p><p>　　Topic ： Analysis of current sistuation of urban </p><p>　　residents in Dingbian county fitness <

2、;/p><p><b>　　摘 要</b></p><p>　　本文運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法、實(shí)地調(diào)查法和數(shù)理統(tǒng)計(jì)法等研究方法，對(duì)**縣城區(qū)居民健身項(xiàng)目的現(xiàn)狀及健身的情況進(jìn)行分析。主要是對(duì)人員相對(duì)集中的公園廣場、公共體育場、社區(qū)公共場所的鍛煉人群進(jìn)行調(diào)查，能夠了解到**縣城區(qū)居民健身的基本情況和居民們對(duì)健身鍛煉的認(rèn)識(shí)。就分析出的問題為城區(qū)居民更合理、更科學(xué)地健身提出建設(shè)

3、性意見和理論依據(jù)，能夠使居民意識(shí)到鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)對(duì)提高居民生活水平有著重要的作用；同時(shí)也要完善**縣城區(qū)健身的器材及場地的設(shè)施，以提高居民健身的興趣和愛好，鼓動(dòng)大量的居民鍛煉身體，增進(jìn)居民健康水平，增強(qiáng)居民體質(zhì)，提高**縣城區(qū)居民的生活質(zhì)量并且能夠推動(dòng)**縣的經(jīng)濟(jì)不斷發(fā)展，不斷進(jìn)步。</p><p>　　關(guān)鍵字：**縣；城區(qū)居民；健身；</p><p>　　Analysis of cu

4、rrent situation of urban residents in Dingbian County fitness</p><p>　　Astract:In this paper, using the method of literature, questionnaire survey method, field investigation method and mathematical stati

5、stics method, carries on the analysis to the residents of Dingbian County City fitness project status and fitness situation. The main survey of personnel is relatively concentrated, the park plaza public stadium, communi

6、ty public exercise crowd, be able to understand the residents of Dingbian County City fitness and the basic situation of the residents awareness of</p><p>　　Keywords: Dingbian County; urban residents; fitn

7、ess project.</p><p><b>　　目錄</b></p><p>　　1.前言………………………………………………………………………………1 </p><p>　　2.研究對(duì)象與方法…………………………………………………………………1</p><p>　　3.結(jié)果分析………………………………………………

8、…………………………1</p><p>　　3.1對(duì)被調(diào)查者性別比例年齡構(gòu)成的調(diào)查………………………………………2</p><p>　　3.1.1對(duì)被調(diào)查者的性別比例分析………………………………………………2</p><p>　　3.1.2 對(duì)別調(diào)查者年齡結(jié)構(gòu)的分析………………………………………………2</p><p>　　3.2被調(diào)查者居住

9、地分布的調(diào)查…………………………………………………3</p><p>　　3.3被調(diào)查者參與健身鍛煉的時(shí)間段和健身時(shí)間的選擇………………………3</p><p>　　3.3.1被調(diào)查人群參與健身鍛煉所選擇的時(shí)間段分析…………………………3</p><p>　　3.3.2被調(diào)查人群參與健身鍛煉時(shí)間分析………………………………………3</p><p&

10、gt;　　3.4參加健身鍛煉的人群所選擇的健身項(xiàng)目和活動(dòng)地點(diǎn)的調(diào)查………………3</p><p>　　3.4.1參加健身鍛煉人群所選健身項(xiàng)目的分析…………………………………4</p><p>　　3.4.2參加健身鍛煉人群選擇活動(dòng)地點(diǎn)的分析…………………………………4</p><p>　　3.5對(duì)影響居民參加健身的因素的調(diào)查…………………………………………5<

11、/p><p>　　3.5.1參加健身的動(dòng)機(jī)的調(diào)查……………………………………………………5</p><p>　　3.5.2影響參加健身鍛煉的因素的調(diào)查…………………………………………5</p><p>　　4結(jié)論………………………………………………………………………………5</p><p>　　5建議……………………………………………………………

12、…………………6</p><p>　　參考文獻(xiàn)……………………………………………………………………………7</p><p>　　謝辭…………………………………………………………………………………8</p><p><b>　　1、前言</b></p><p>　　近年來，**縣區(qū)域經(jīng)濟(jì)得到了持續(xù)，迅猛的發(fā)展，城區(qū)居民物質(zhì)

13、生活水平得到不斷提高，工作節(jié)奏加快，體力活動(dòng)減少，人們對(duì)健康的健康關(guān)注日益提高。以增進(jìn)健康、增強(qiáng)體質(zhì)、娛樂休閑及社會(huì)交往為主要目的的健身逐漸被不同人群所接受。**縣在城區(qū)居民健身方面也做出了許多的努力，這有益于城區(qū)居民整體身體素質(zhì)的增強(qiáng)，有益于本區(qū)域的文化、經(jīng)濟(jì)的發(fā)展。對(duì)本城鎮(zhèn)健身項(xiàng)目做深入的調(diào)查和分析，并提出相應(yīng)的發(fā)展對(duì)策，對(duì)增進(jìn)當(dāng)?shù)厝罕姷慕】邓?，改善居民的生活質(zhì)量、建立文明、科學(xué)的生活方式，促進(jìn)當(dāng)?shù)亟?jīng)濟(jì)發(fā)展和構(gòu)建和諧社會(huì)有重要的現(xiàn)

14、實(shí)意義。</p><p><b>　　研究對(duì)象和方法</b></p><p>　　2.1 研究對(duì)象：以**縣城區(qū)居民健身項(xiàng)目的現(xiàn)狀為研究主體。以**縣的城區(qū)居民為研究對(duì)象。</p><p><b>　　2.2 研究方法</b></p><p>　　2.2.1 文獻(xiàn)資料法：根據(jù)本文的研究內(nèi)容查閱了近幾

15、年關(guān)于城居民關(guān)于健身項(xiàng)目狀況的文獻(xiàn)，并對(duì)相關(guān)的文獻(xiàn)資料進(jìn)行檢索分析。</p><p>　　2.2.2 問卷調(diào)查法：在**縣所屬六個(gè)居委發(fā)500份問卷?；厥?83份，回收率96.6％，其中有效問卷466份，有效率93.2％。并對(duì)回收的問卷進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。</p><p>　　2.2.3 實(shí)地調(diào)查法：對(duì)**縣體育場和主要社區(qū)的鍛煉點(diǎn)進(jìn)行了實(shí)地考察，與部分居民進(jìn)行座談交流，對(duì)獲得的資料進(jìn)行整理分析

16、。</p><p>　　2.2.4 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法：將問卷調(diào)查數(shù)據(jù)及訪談結(jié)果進(jìn)行統(tǒng)計(jì)并分析。</p><p><b>　　結(jié)果及分析</b></p><p>　　3.1對(duì)被調(diào)查者性別比例年齡構(gòu)成的調(diào)查。</p><p>　　表1 被調(diào)查者性別比例和年齡結(jié)構(gòu)調(diào)查表</p><p>　　3.1.1對(duì)被調(diào)查

17、者的性別比例分析 </p><p>　　由表1可以看出，在調(diào)查參與健身的人群中，女性比男性多，分別為241人和225人，占被調(diào)查者比例分別為51.7%和48.3%，從性別上看**縣城區(qū)居民健身活動(dòng)的差別不大。</p><p>　　3.1.2 對(duì)別調(diào)查者年齡結(jié)構(gòu)的分析</p><p>　　通過表中的數(shù)據(jù)可以看出，**城區(qū)居民參加健身的人群中，中老年人占比例大，占比例最

18、大的是40-60歲中老年人群，有216人，占被調(diào)查者比例分別為46.4%，其次是60歲以上的老年人群，有120人，占被調(diào)查者比例分別為25.8%，剩下的依次是18-40歲的中青年人群和18歲以下的青少年人群，分別是68人和62人，占被調(diào)查者比例分別為14.6%和13.3%?？梢钥闯?*城區(qū)參加健身的人群多數(shù)是中老年人。</p><p>　　分析其中原因，青少年大多為在校學(xué)生，健身項(xiàng)目為學(xué)校特別制定的，幾乎全部在校

19、內(nèi)完成。中青年由于工作壓力大，生活節(jié)奏快，所以沒有多余的時(shí)間顧及自身的健身、鍛煉。中老年人相對(duì)則生活壓力較輕，事業(yè)、家庭較穩(wěn)定，空閑的時(shí)間比較多，再加上此時(shí)年齡增長，身體機(jī)能逐漸衰退，健身意識(shí)也逐漸增強(qiáng)，所以很多中老年人積極參加健身運(yùn)動(dòng)?？梢钥闯?*城區(qū)居民健身意識(shí)不是很足，特別是中青年人群，這不僅對(duì)自身健康不利，他們是未來社會(huì)發(fā)展的砥柱中流，所以給社會(huì)和諧的發(fā)展帶來了一定的阻礙。</p><p>　　3.2被調(diào)

20、查者居住地分布的調(diào)查</p><p>　　由表2可看出被調(diào)查的466名**縣城區(qū)居民的健身者在**縣城區(qū)分布較均勻，同時(shí)可看出第一、第六居委的人數(shù)相對(duì)較多、參加健身的居民相對(duì)較多一些。</p><p>　　3.3被調(diào)查者參與健身鍛煉的時(shí)間段和健身時(shí)間的選擇</p><p>　　表3選擇參加健身鍛煉的時(shí)間段、體育鍛煉的時(shí)間統(tǒng)計(jì)</p><p>

21、　　3.3.1被調(diào)查人群參與健身鍛煉所選擇的時(shí)間段分析</p><p>　　由表3可以看出，大多數(shù)健身鍛煉的人群都選擇清晨、傍晚和空閑的時(shí)間，他們分別有96、205和75人，占被調(diào)查者的20.6%、44.0%和16.1%。在這其間健身的居民大部分都是工作人員和部分學(xué)生；選擇清晨鍛煉的居民大多是有著良好的健身和鍛煉的習(xí)慣；選擇傍晚健身的居民則是那些工作和學(xué)習(xí)之余的人群，他們利用下班或放學(xué)的時(shí)間健身和放松自己；選擇上

22、午和下午健身的居民多為中老年人群，一方面這個(gè)時(shí)間段他們的家人都在學(xué)習(xí)和工作，他們?cè)诩逸^孤獨(dú)，另一方面這個(gè)時(shí)候出去健身鍛煉可以與其他中老年人交流，可以消磨時(shí)間，也可以增進(jìn)友誼。</p><p>　　3.3.2被調(diào)查人群參與健身鍛煉時(shí)間分析</p><p>　　由表3可以看出居民參與健身鍛煉在30-60min的人數(shù)最多，占被調(diào)查者的57.1%；健身鍛煉1h以上的居民有120人，占被調(diào)查者的25

23、.8%；選擇0-30min健身的居民人數(shù)最少，占被調(diào)查者的17.2%。</p><p>　　3.4參加健身鍛煉的人群所選擇的健身項(xiàng)目和活動(dòng)地點(diǎn)的調(diào)查</p><p>　　表4被調(diào)查者選擇健身項(xiàng)目的統(tǒng)計(jì)</p><p>　　表5被調(diào)查者選擇健身場地的統(tǒng)計(jì)</p><p>　　3.4.1參加健身鍛煉人群所選健身項(xiàng)目的分析</p>&

24、lt;p>　　由表4可以看出居民參加廣場舞、跑步、散步和球類運(yùn)動(dòng)的頻率最高，分別是46.4%、17.2%和9.9%，在實(shí)際調(diào)查中發(fā)現(xiàn)各個(gè)年齡段的人群都有選擇這三種健身項(xiàng)目。其次是選擇健身操、腰鼓、秧歌、武術(shù)、現(xiàn)代舞、民族舞和太極，分別是7.5%、7.1%、5.4%、2.8%、2.4%、1.5%。調(diào)查中發(fā)現(xiàn)其中選擇健身操和舞蹈類的人群選擇這類健身項(xiàng)目的頻率較為固定，大多有較專業(yè)的人員組織和領(lǐng)隊(duì)，有一定的組織性。選擇武術(shù)的多是老年人，

25、主要是太極類，中青年人則喜歡運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度較為劇烈球類運(yùn)動(dòng)。</p><p>　　3.4.2參加健身鍛煉人群選擇活動(dòng)地點(diǎn)的分析</p><p>　　由表5可以看出大多數(shù)居民選擇在公園廣場和社區(qū)公共場所健身鍛煉，分別占總?cè)藬?shù)的38.4%和23.0%；選擇在街頭空地健身的居民有19.1%，家中健身的有9.9%，選擇學(xué)校和單位操場健身的有7.1%，選擇專業(yè)健身俱樂部和收費(fèi)體育場健身的分別是1.5%和1

26、.1%?？梢园l(fā)現(xiàn)**縣城區(qū)居民很少到專業(yè)性很強(qiáng)的健身俱樂部和收費(fèi)場地去健身，在公園和廣場的多數(shù)居民覺得公共體育設(shè)施不完善，希望能加大體育設(shè)施的投入，也希望有專業(yè)的指導(dǎo)員指導(dǎo)他們安全健康健身的教練員。</p><p>　　3.5對(duì)影響居民參加健身的因素的調(diào)查</p><p>　　表6城區(qū)居民參加健身目的的統(tǒng)計(jì)</p><p>　　表7影響市民參加健身鍛煉因素的統(tǒng)計(jì)表&

27、lt;/p><p>　　3.5.1參加健身的動(dòng)機(jī)的調(diào)查</p><p>　　由表6可以看出**縣城區(qū)居民參加健身項(xiàng)目的動(dòng)機(jī)是多元化的，其中“強(qiáng)身健體”是居民健身最主要的目的，頻率為53.3%；其次消遣娛樂和交朋識(shí)友也是居民健身比較重要的目的，頻率分別為45.7%和42.8%，興趣愛好和陪同家人的健身的居民頻率分別為34.1%和23.1%。</p><p>　　3.5.2

28、影響參加健身鍛煉的因素的調(diào)查</p><p>　　表7可以看出，由于**縣的地形和地理環(huán)境的惡劣，所以影響**縣城區(qū)居民健身鍛煉最大的因素是天氣因素，頻率分為60.1%。其次是時(shí)間因素、身體狀況、健身器材和心情因素，頻率分別為56.9%、48.9%、40.6%和34.1%，可以看出影響**縣城區(qū)居民健身的因素比較均衡，同時(shí)相關(guān)部門應(yīng)該完善相應(yīng)的健身器材和規(guī)范健身場地。</p><p>&l

29、t;b>　　4結(jié)論</b></p><p>　　4.1通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)**縣城區(qū)居民參加健身者多為中老年人，說明中老年人對(duì)健身鍛煉的認(rèn)識(shí)已經(jīng)得到提高，同時(shí)青年人較少，說明還要進(jìn)一步宣傳健身鍛煉對(duì)健康的重要性，讓青年人充分認(rèn)識(shí)健身鍛煉的益處，并能持久、合理的安排自己的健身鍛煉時(shí)間。</p><p>　　4.2**縣城區(qū)居民參加鍛煉的人群選擇和健身的時(shí)間多在傍晚和空閑時(shí)，這也符合

30、城區(qū)居民的正常作息時(shí)間，說明經(jīng)濟(jì)發(fā)展的加快同時(shí)也伴隨著人們生活節(jié)奏的加快，也要宣傳工作之余參加適當(dāng)?shù)慕∩礤憻?，讓人們?cè)黾訉?duì)“強(qiáng)身健體”的進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)。</p><p>　　4.3**縣城區(qū)居民選擇健身的目的大多為強(qiáng)身健體，說明居民對(duì)參加健身鍛煉有較高的積極性，對(duì)健身鍛煉與健康的關(guān)系有一定的認(rèn)識(shí)，同時(shí)居民健身鍛煉可以結(jié)交朋友，娛樂消遣和陪同家人。影響居民健身的因素最大的是天氣因素，同時(shí)還有健身場地、器材的不完善，居

31、民時(shí)間緊迫和心理壓力的因素。</p><p>　　4.4**縣城區(qū)居民選擇的健身項(xiàng)目以廣場舞、跑步、散步、球類運(yùn)動(dòng)、健身操最多，占所有選擇項(xiàng)目的前4位，舞蹈和武術(shù)也較受居民喜愛；居民選擇的場地站前3位的分別為公園廣場，社區(qū)公共場所和街頭空地。有關(guān)部門雖然加大了對(duì)居民健身器材的投入，但當(dāng)前公共場地的健身器材還是比較單一和匱乏的。</p><p><b>　　5建議</b>

32、;</p><p>　　5.1繼續(xù)加強(qiáng)對(duì)城區(qū)居民健身鍛煉的宣傳力度，讓居民充分認(rèn)識(shí)到健身對(duì)自身健康的重要性，讓更多的居民加入健身鍛煉的隊(duì)伍中來，從而提升全民身體素質(zhì)。</p><p>　　5.2政府及有關(guān)部門應(yīng)該繼續(xù)加大公共場地健身器材的投入，規(guī)范體育設(shè)施及場地的管理，開放更多的鍛煉場所，如學(xué)校和一些企事業(yè)單位的健身鍛煉場地，讓居民擁有更多、更好的健身場地和健身器材，盡最大可能改變場地匱乏

33、和健身器材落后的現(xiàn)狀。</p><p>　　5.3結(jié)合**縣當(dāng)?shù)氐赜蛱厣?，積極發(fā)展具有**特色的體育，競技活動(dòng)，如秧歌等，積極發(fā)揮體育協(xié)會(huì)和社團(tuán)的組織作用，吸引更多的城區(qū)居民參與到健身鍛煉中來推動(dòng)**縣城區(qū)居民健身活動(dòng)的發(fā)展。</p><p><b>　　參考文獻(xiàn)</b></p><p>　　[1]楊 惠．湖南農(nóng)村休閑體育發(fā)展黨的現(xiàn)狀與問題研究

34、一以長沙為例【J】．湖南醫(yī)科大學(xué)學(xué)報(bào) (社會(huì)科學(xué)版)，2010，7(12).</p><p>　　[2]易建取，吳仕勇．珠江三角洲地區(qū)居民參與休閑體育活動(dòng)的現(xiàn)狀調(diào)查【J】．西昌學(xué)院學(xué)報(bào)·自然科學(xué)版，2010，24(2). </p><p>　　[3]杜秀群，趙俊偉．三元結(jié)構(gòu)下“新城鎮(zhèn)人口”健身活動(dòng)對(duì)社會(huì)轉(zhuǎn)型期</p><p>　　體育發(fā)展的影響研究[J】_

35、運(yùn)動(dòng)，2013，4(7)：5-6．</p><p>　　[4]馮倫，王秀榮，馮建榮。河南省十二五期間城鎮(zhèn)化過程中農(nóng)民生活方</p><p>　　式的轉(zhuǎn)變研究【J]．四川體育科學(xué)，2012，4(2)：84—87．</p><p>　　[5] 方協(xié)邦,史儒林,方成邦. 青海民族傳統(tǒng)體育文化淵流及演進(jìn)中幾個(gè)問題的探討[J]北京體育大學(xué)學(xué)報(bào), 2009,(01）. <

36、/p><p>　　[6] 暴麗霞,王建洲,張河水. 河?xùn)|民間體育文化探析[J]. 體育文化導(dǎo)刊, 2009, (02) . </p><p>　　[7] 李杉. 論非物質(zhì)體育文化遺產(chǎn)保護(hù)[J].體育文化導(dǎo)刊, 2009, (04).</p><p>　　[8] 張娜. 影視手段在挖掘整理民間體育文化中的意義和作用[J]電影文學(xué), </p><p>

37、;　　2009,(06) . </p><p>　　[9]靳英華 體育經(jīng)濟(jì)學(xué)[外文期刊] 2011(12). </p><p>　　[10]李麗;張林 體育公共服務(wù):體育事業(yè)發(fā)展對(duì)公共財(cái)政保障的需求[期刊論文]-體育科學(xué) 2010(06). </p><p>　　[11]李麗;張林 體育事業(yè)公共財(cái)政支出研究[期刊論文]-體育科學(xué) 2010(12).</p&g

38、t;<p>　　[12]汪波;李惠萌 論多元化全民健身服務(wù)體系的概念與結(jié)構(gòu)[期刊論文]-體育科學(xué) 2011(02）.</p><p><b>　　謝辭</b></p><p>　　本次畢業(yè)論文能夠得以順利地完成，是所有曾經(jīng)指導(dǎo)過我的老師，幫助過我的同學(xué)和一直鼓勵(lì)我、支持著我的朋友的結(jié)果。我要在這里對(duì)他們表示深深的感謝！首先在這里要特別感謝我的論文指導(dǎo)老師

39、----**老師。**老師在我畢業(yè)論文的撰寫過程中，給我提供了極大的幫助和指導(dǎo)。從開始的論文提綱到中期修正，再到最終定稿，*老師給我提供了許多切實(shí)可行的指導(dǎo)建議。</p><p>　　其次我要感謝體育學(xué)院所有曾經(jīng)授予我知識(shí)的老師，是你們的悉心教導(dǎo)使我有了良好的專業(yè)課知識(shí)，這也是論文得以完成的基礎(chǔ)。同時(shí)還要感謝我的同學(xué)和朋友，你們是我力量的源泉，只要有你們，不管面對(duì)什么樣的困難，我都不會(huì)害怕。 </p>