麗水市蓮都區(qū)中學(xué)生參加課余體育活動(dòng)情況的調(diào)查分析【畢業(yè)論文】

1、<p><b>　　本科畢業(yè)設(shè)計(jì)</b></p><p><b>　?。?0 屆）</b></p><p>　　麗水市蓮都區(qū)中學(xué)生參加課余體育活動(dòng)情況的調(diào)查分析</p><p>　　所在學(xué)院 </p><p>　　專(zhuān)業(yè)班級(jí)

2、 體育教育 </p><p>　　學(xué)生姓名 學(xué)號(hào) </p><p>　　指導(dǎo)教師 職稱(chēng) </p><p>　　完成日期 年 月 </p><p><b>　　摘　要<

3、/b></p><p>　　【摘要】本文采用文獻(xiàn)資料法、問(wèn)卷調(diào)查法、訪談法和數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)法等方法，對(duì)蓮都區(qū)5所中學(xué)學(xué)生參加課余體育活動(dòng)情況進(jìn)行了調(diào)查分析，對(duì)其部分學(xué)生、老師進(jìn)行了訪談，從學(xué)生、老師和學(xué)校三方面，了解學(xué)生對(duì)課余體育活動(dòng)的興趣，參加體育活動(dòng)情況并進(jìn)行分析，研究結(jié)果表明：大部分學(xué)生還是對(duì)課余體育活動(dòng)有興趣的。同時(shí)，本文就存在的主要問(wèn)題進(jìn)行了深入的分析，建議學(xué)校應(yīng)轉(zhuǎn)變?cè)械慕逃^念，強(qiáng)化正確的體育價(jià)值觀

4、，對(duì)學(xué)生進(jìn)行因材施教，加大對(duì)課余體育活動(dòng)的宣傳，使學(xué)生對(duì)課余體育活動(dòng)產(chǎn)生興趣并積極參加課余體育活動(dòng)。</p><p>　　【關(guān)鍵詞】中學(xué)生；課余體育活動(dòng)；調(diào)查分析</p><p>　　Lishui city Liandu area high school students to participate in after-school sports activities analysis&l

5、t;/p><p><b>　　Abstract</b></p><p>　　【ABSTRACT】The literature and data, questionnaire survey, interviews, and data statistical method and other methods of liandu District 5 high school s

6、tudents participate in extra curricular sports activities carried out investigation and analysis on some of the students, teachers interviewed, from the student , teachers and schools in three areas to find students inte

7、rested in after-school sports, participation in sports information and conduct analysis, research results show that: most of the st</p><p>　　【KEYWORDS】middle school students; after-school sports activities;

8、Investigation and Analysis</p><p><b>　　目　錄</b></p><p><b>　　1前言1</b></p><p>　　2研究對(duì)象與方法2</p><p><b>　　2.1研究對(duì)象2</b></p><

9、p><b>　　2.2研究方法2</b></p><p><b>　　3結(jié)果與分析3</b></p><p>　　3.1蓮都區(qū)中學(xué)生課余體育活動(dòng)現(xiàn)狀3</p><p>　　3.1.1麗水市蓮都區(qū)中學(xué)生對(duì)參加課余體育活動(dòng)感興趣的程度3</p><p>　　3.1.2麗水市蓮都區(qū)中學(xué)生對(duì)

10、課余體育活動(dòng)功能的認(rèn)知3</p><p>　　3.1.3麗水市蓮都區(qū)中學(xué)生參加課余體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)4</p><p>　　3.2麗水市蓮都區(qū)中學(xué)生喜歡參加的課余體育活動(dòng)項(xiàng)目5</p><p>　　3.3 麗水市蓮都區(qū)中學(xué)體育設(shè)施情況調(diào)查分析5</p><p>　　3.4 麗水市蓮都區(qū)中學(xué)生參加課余體育活動(dòng)的形式6</p>

11、<p>　　3.5 麗水市蓮都區(qū)中學(xué)生參加課余體育活動(dòng)的頻度和持續(xù)時(shí)間7</p><p>　　3.5.1學(xué)生在校參加課余體育活動(dòng)（兩操除外）的頻度和持續(xù)時(shí)間7</p><p>　　3.5.2 學(xué)生節(jié)假日參加課余體育活動(dòng)的頻度7</p><p><b>　　4結(jié)論與建議8</b></p><p>&l

12、t;b>　　4.1結(jié)論8</b></p><p>　　4.1.1 蓮都區(qū)中學(xué)生參加課余體育活動(dòng)的影響因素8</p><p><b>　　4.2 建議8</b></p><p><b>　　參考文獻(xiàn)9</b></p><p>　　致謝錯(cuò)誤!未定義書(shū)簽。</p>

13、<p><b>　　附錄11</b></p><p><b>　　前言</b></p><p>　　2005年8月《教育部關(guān)于落實(shí)保證中小學(xué)生每天體育活動(dòng)時(shí)間的意見(jiàn)》為切實(shí)提高廣大中小學(xué)生健康水平，落實(shí)保證中小學(xué)生每天一小時(shí)體育活動(dòng)，明確指出要在上好體育課的同時(shí)保證課余體育活動(dòng)時(shí)間。</p><p>　　課余

14、體育作為學(xué)校體育的重要組成部分，是實(shí)施學(xué)校體育目標(biāo)任務(wù)的重要途徑，也是校園文化建設(shè)的重要內(nèi)容，在學(xué)校教育中的作用越來(lái)越突出。從健康角度來(lái)看，對(duì)中學(xué)生健康的改善有著比體育教學(xué)更優(yōu)越的條件；從終身體育角度來(lái)看，有利于中學(xué)生終身體育的意識(shí)、興趣、習(xí)慣和能力的培養(yǎng)。有關(guān)體育知識(shí)、技能在課余體育活動(dòng)中去體驗(yàn)和運(yùn)用、掌握；勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)、優(yōu)良的體育道德作風(fēng)通過(guò)課余體育的實(shí)踐去磨練和培養(yǎng)。課余體育是學(xué)校體育向社會(huì)體育過(guò)渡的橋梁，是學(xué)校體育向終身體

15、育轉(zhuǎn)化的紐帶，進(jìn)而成為中學(xué)生生活的重要內(nèi)容，也是衡量其文明健康生活方式的重要標(biāo)志。目前，學(xué)校的課余體育越來(lái)越引起國(guó)內(nèi)外的重視。目前中國(guó)學(xué)校體育的各個(gè)方面正涌動(dòng)著改革的熱潮，特別是科學(xué)的研究方法和手段的應(yīng)用，為課余體育的發(fā)展提供堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。眾所周知，對(duì)于正處在生長(zhǎng)發(fā)育的青少年學(xué)生來(lái)說(shuō)，健康是第一要素。既然要重視中小學(xué)生的健康狀況，就必然要重視他們從事課余體育活動(dòng)的現(xiàn)實(shí)狀況。因此，如何使中學(xué)生群體能夠摒棄各種不利因素，積極有效地參與課余體育

16、活動(dòng)，促進(jìn)其健康水平的提高，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，以應(yīng)付現(xiàn)代社會(huì)生活所面臨的各種挑戰(zhàn)是當(dāng)前急待解決的問(wèn)題。 </p><p><b>　　研究對(duì)象與方法</b></p><p><b>　　2.1研究對(duì)象</b></p><p>　　隨機(jī)抽取蓮都區(qū)5所中學(xué)及部分學(xué)生為調(diào)查對(duì)象。</p><p>

17、<b>　　2.2研究方法</b></p><p>　　文獻(xiàn)資料法：查閱近幾年國(guó)內(nèi)有關(guān)中學(xué)生課余體育活動(dòng)的文獻(xiàn)資料，了解該領(lǐng)域的研究現(xiàn)狀，對(duì)所得的資料進(jìn)行分析，為本文的研究提供了可靠的理論依據(jù)。</p><p>　　問(wèn)卷調(diào)查法：采取隨機(jī)抽樣的形式，樣本是按以下方法抽取：從麗水市蓮都區(qū)隨機(jī)抽取5所中學(xué)，再?gòu)闹须S機(jī)選擇男女中學(xué)生作為發(fā)放調(diào)查問(wèn)卷的對(duì)象，共獲得樣本100個(gè)。

18、發(fā)放問(wèn)卷進(jìn)行調(diào)查。</p><p>　　訪談法：走訪、詢(xún)問(wèn)蓮都區(qū)部分中學(xué)體育教師和學(xué)生，了解他們對(duì)課余體育活動(dòng)的看法和建議，獲取可靠信息及數(shù)據(jù)。</p><p>　　數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)法：對(duì)調(diào)查和訪談獲得的數(shù)據(jù)進(jìn)行常規(guī)的數(shù)據(jù)整理和統(tǒng)計(jì)。</p><p><b>　　結(jié)果與分析</b></p><p>　　3.1蓮都區(qū)中學(xué)生課余體育

19、活動(dòng)現(xiàn)狀</p><p>　　3.1.1麗水市蓮都區(qū)中學(xué)生對(duì)參加課余體育活動(dòng)感興趣的程度</p><p>　　興趣是人們從事某種活動(dòng)的意識(shí)傾向，是學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的內(nèi)在動(dòng)力，與學(xué)生的體育需求密切有關(guān)。興趣是最好的老師。體育興趣是與參與體育活動(dòng)的需要相聯(lián)系的意向活動(dòng)。課余體育活動(dòng)開(kāi)展的成功與否，在很大程度上是由學(xué)生的興趣決定的。由于學(xué)生的興趣所至，學(xué)生的注意力就會(huì)比較集中，外界環(huán)境對(duì)于學(xué)生的

20、影響也很難起作用?？墒悄壳拔覈?guó)大部分中學(xué)開(kāi)展的課余體育活動(dòng)的內(nèi)容較難符合中學(xué)生的興趣。</p><p>　　表1 中學(xué)生對(duì)參加課余體育活動(dòng)的感興趣程度（%）</p><p>　　調(diào)查發(fā)現(xiàn)（表1），中學(xué)生對(duì)課余體育活動(dòng)表示：“很感興趣”和“較感興趣”的學(xué)生分別為21.3%、47.2%；對(duì)男女生的體育興趣比較發(fā)現(xiàn)，在“很感興趣”和“較感興趣”男生略高于女生，而在“不感興趣”和“毫無(wú)興趣”女生則

21、高于男生，但性別差異無(wú)顯著意義。這說(shuō)明多數(shù)中學(xué)生對(duì)課余體育活動(dòng)還是有興趣的。</p><p>　　3.1.2麗水市蓮都區(qū)中學(xué)生對(duì)課余體育活動(dòng)功能的認(rèn)知</p><p>　　調(diào)查結(jié)果表明（表2）中學(xué)生對(duì)課余體育活動(dòng)的功能有較全面、明確的認(rèn)知，不僅對(duì)“增強(qiáng)體質(zhì)”的功能有充分的認(rèn)知，而且對(duì)課余體育活動(dòng)的其他功能也有較高的認(rèn)知。這與中學(xué)生的所接受學(xué)校體育教育、認(rèn)知能力和社會(huì)媒體的宣傳是密不可分的。

22、體育與健康教育無(wú)疑是對(duì)中學(xué)生認(rèn)識(shí)課余體育的功能起了至關(guān)重要的作用，而豐富的校園體育文化，彌補(bǔ)了體育教學(xué)和其它課程教學(xué)的不足，促進(jìn)了學(xué)生的體育知識(shí)、技術(shù)、技能的學(xué)習(xí)，拓展了學(xué)生的體育知識(shí)領(lǐng)域，提高了學(xué)生身體素質(zhì)、自我鍛煉能力及獨(dú)立思考能力。另外新聞媒體及時(shí)報(bào)道全球體育發(fā)展動(dòng)態(tài)、校內(nèi)校外的體育新聞、體育故事等，打破了學(xué)校書(shū)本的條框束縛，給人耳目一新的感覺(jué)，因而也更容易被中學(xué)生所接受和理解，對(duì)全面地理解和認(rèn)識(shí)體育、了解體育，形成正確的體育觀起

23、到良好的促進(jìn)作用。但我們也看到中學(xué)生對(duì)課余體育活動(dòng)的功能在認(rèn)識(shí)上仍存在不足之處，缺乏更深層次的認(rèn)識(shí)，如發(fā)展個(gè)性、提高生活質(zhì)量、改善生活質(zhì)量等。</p><p>　　表2 中學(xué)生對(duì)課余體育活動(dòng)功能認(rèn)識(shí)情況調(diào)查表</p><p>　　3.1.3麗水市蓮都區(qū)中學(xué)生參加課余體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)</p><p>　　體育動(dòng)機(jī)是指推動(dòng)體育行為主體的人們從事體育活動(dòng)，并維持這些活動(dòng)的主

24、觀原因和心理狀態(tài)，它是人們對(duì)客觀體育需要的主觀反映。這里的動(dòng)機(jī)是促進(jìn)一個(gè)人參加活動(dòng)的內(nèi)部動(dòng)因。參加課余體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)是學(xué)生參加體育活動(dòng)時(shí)選擇激發(fā)，維持并強(qiáng)化一定的課余體育活動(dòng)從而導(dǎo)向一定目標(biāo)的內(nèi)在動(dòng)力。中學(xué)生處于一個(gè)心理生理狀態(tài)剛剛成長(zhǎng)的時(shí)期，需要教師對(duì)他們進(jìn)行體育動(dòng)機(jī)培養(yǎng)和指導(dǎo)。產(chǎn)生體育動(dòng)機(jī)的內(nèi)在需要和外部的誘因。從對(duì)中學(xué)生的調(diào)查中（表3）發(fā)現(xiàn)，他們參加體育活動(dòng)動(dòng)機(jī)主要是生理、心理以及社會(huì)適應(yīng)性的需要。</p><

25、p>　　表3 蓮都區(qū)中學(xué)生體育活動(dòng)動(dòng)機(jī)調(diào)查表</p><p>　　從表3的調(diào)查結(jié)果顯示，在蓮都區(qū)中學(xué)生參加課余體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)是多層次的。男生主要集中于休閑娛樂(lè)，放松壓力、增強(qiáng)體質(zhì)，通過(guò)體育達(dá)標(biāo)等方面，分別占42%、16%、10%。而女生多集中于休閑娛樂(lè)，放松壓力，增強(qiáng)體質(zhì)，健美體形等方面，分別占41.7%、18%、18%。</p><p>　　這表明大多數(shù)學(xué)生還是比較積極的、明確的體

26、育動(dòng)機(jī)。反映了學(xué)生參加體育活動(dòng)與他們的自身需要有著密切的聯(lián)系，但是仍然有9.4%的學(xué)生把通過(guò)體育達(dá)標(biāo)考核作為參加體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)。雖然這是必須面對(duì)的一個(gè)因素，但是我們還是希望學(xué)生能往好的體育動(dòng)機(jī)發(fā)展。此外，還要一些學(xué)生對(duì)體育動(dòng)機(jī)不明確，隨眾而行的學(xué)生占有一定的比例，這些學(xué)生對(duì)課余體育活動(dòng)有著較片面的認(rèn)識(shí)，沒(méi)能夠全面理解課余體育活動(dòng)所具備的各種功能，以致不能積極參加到課余體育活動(dòng)中來(lái)。因此，培養(yǎng)和引導(dǎo)學(xué)生正確的體育動(dòng)機(jī)是非常關(guān)鍵的一步。&l

27、t;/p><p>　　3.2麗水市蓮都區(qū)中學(xué)生喜歡參加的課余體育活動(dòng)項(xiàng)目</p><p>　　課外體育活動(dòng)在內(nèi)容、方法的選擇上表現(xiàn)出明顯的自愿性、自主性，因此，學(xué)生大都會(huì)從個(gè)人的愛(ài)好、興趣、習(xí)慣出發(fā)來(lái)選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。由于受到傳統(tǒng)的中小學(xué)體育教育和和學(xué)?，F(xiàn)有的體育場(chǎng)館與相關(guān)設(shè)施的影響，目前蓮都區(qū)中學(xué)生參加的體育項(xiàng)目仍然停留在比較傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目上。如:足球，籃球，乒乓球，羽毛球，排球，體操等。而每位

28、學(xué)生都有各自喜愛(ài)的體育項(xiàng)目，蓮都區(qū)中學(xué)生喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的調(diào)查情況如下:</p><p>　　表4 蓮都區(qū)中學(xué)生喜歡參加的體育活動(dòng)項(xiàng)目</p><p>　　由表4可以看出，男生與女生喜歡的體育項(xiàng)目有很大的區(qū)別。男生喜歡籃球、足球、羽毛球、乒乓球；女生喜歡羽毛球、乒乓球、跳繩。男、女在選擇項(xiàng)目時(shí)，都帶有一定的性別特征。男生主要是為了表現(xiàn)強(qiáng)悍、勇敢、自信和團(tuán)結(jié)的性格特征，選擇參加身體接觸多。對(duì)抗

29、性強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，并力求在高速度、大強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)中表現(xiàn)自己；而女生則不同，為了滿足健身的目的，選擇了運(yùn)動(dòng)量較小的跳繩，并在球類(lèi)項(xiàng)目中多選擇參加隔網(wǎng)類(lèi)對(duì)抗的運(yùn)動(dòng)，這種無(wú)身體接觸，運(yùn)動(dòng)量較小的項(xiàng)目特點(diǎn)極適合女生的身心需要。</p><p>　　3.3 麗水市蓮都區(qū)中學(xué)體育設(shè)施情況調(diào)查分析</p><p>　　學(xué)校體育設(shè)施是進(jìn)行體育教學(xué)，訓(xùn)練，競(jìng)賽和開(kāi)展群眾體育活動(dòng)，豐富校園文化生活的基礎(chǔ)設(shè)施。以下

30、是蓮都區(qū)中學(xué)的體育設(shè)施建設(shè)情況。</p><p>　　表8蓮都區(qū)部分學(xué)校的體育設(shè)施</p><p>　　由表8可看出蓮都區(qū)的中學(xué)在體育設(shè)施上具本基本場(chǎng)地與設(shè)施，但還是個(gè)別的單一場(chǎng)地設(shè)施和配備無(wú)法實(shí)現(xiàn)，例如乒乓球臺(tái)，只能搭建在田徑場(chǎng)旁邊，并不具備完善的乒乓球館，排球場(chǎng)和羽毛球場(chǎng)也只能在室內(nèi)館另外拉網(wǎng)，成為共用場(chǎng)館。因此，體育場(chǎng)館的不完善，在個(gè)別情況下影響到部分學(xué)生的興趣與要求。因而不斷的增加

31、，完善體育場(chǎng)館與設(shè)施是提高學(xué)生對(duì)課余體育運(yùn)動(dòng)興趣的一個(gè)重要措施。</p><p>　　3.4 麗水市蓮都區(qū)中學(xué)生參加課余體育活動(dòng)的形式</p><p>　　只要條件允許，凡是能有效達(dá)到強(qiáng)身健體、防病治病、調(diào)節(jié)身心的方法、手段都可以作為課外體育活動(dòng)的內(nèi)容。從調(diào)查的結(jié)果看，各中學(xué)開(kāi)展課外體育活動(dòng)的內(nèi)容大都是以下四類(lèi)： </p><p>　?。?）健身類(lèi)，此類(lèi)活動(dòng)項(xiàng)目很多

32、，一般包括走、跑、傳統(tǒng)體育項(xiàng)目及各種球類(lèi)活動(dòng)等。此類(lèi)活動(dòng)一般要求運(yùn)動(dòng)負(fù)荷適中，以有氧代謝為，在中學(xué)開(kāi)展得較為普遍。 </p><p>　?。?）娛樂(lè)類(lèi)，此類(lèi)活動(dòng)的內(nèi)容既具有健身性又具有豐富的娛樂(lè)性，既鍛煉身體又陶冶情操。一般包括球類(lèi)小型競(jìng)賽活動(dòng)、體育游戲、體育舞蹈、郊游等，深受學(xué)生喜愛(ài)，各個(gè)中學(xué)都有開(kāi)展。 </p><p>　　（3）保健類(lèi)，此類(lèi)活動(dòng)內(nèi)容主要適用于體弱或身體有障礙的學(xué)生，一

33、般包括走、跑、太極拳、保健按摩、與矯正操等。此類(lèi)活動(dòng)極少有中學(xué)開(kāi)展，即使開(kāi)展也是次數(shù)極少。 </p><p>　?。?）達(dá)標(biāo)類(lèi)，《國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》與各級(jí)學(xué)生的《體育合格標(biāo)準(zhǔn)》都有體能的具體要求或運(yùn)動(dòng)機(jī)能的要求。因此，一些學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的目的主要在于達(dá)標(biāo)，以獲得相應(yīng)的證書(shū)，為升學(xué)就業(yè)做準(zhǔn)備。此類(lèi)活動(dòng)的內(nèi)容一般針對(duì)《標(biāo)準(zhǔn)》的要求選擇其規(guī)定的內(nèi)容或相關(guān)的項(xiàng)目。</p><p>　　3.5

34、 麗水市蓮都區(qū)中學(xué)生參加課余體育活動(dòng)的頻度和持續(xù)時(shí)間</p><p>　　3.5.1學(xué)生在校參加課余體育活動(dòng)（兩操除外）的頻度和持續(xù)時(shí)間</p><p>　　表5 學(xué)生在校參加課余體育活動(dòng)（除兩操外）的頻度</p><p>　　表6 學(xué)生每次參加課余體育活動(dòng)的持續(xù)時(shí)間</p><p>　　調(diào)查顯示（表5），學(xué)生每周參加課余體育活動(dòng)（兩操除外）

35、1-2 次的占51.5%，每周參加課余體育活動(dòng)（兩操除外）3-4 次的占23.5%，有82.2%的學(xué)生不同次數(shù)的參與了課余體育活動(dòng)，但還有17.8%的學(xué)生沒(méi)有參加體育活動(dòng)，而且，從學(xué)生每次參加課余體育活動(dòng)的持續(xù)時(shí)間來(lái)看（表6），30 分鐘以下學(xué)生占51.8%，說(shuō)明學(xué)生參與課余體育活動(dòng)的持續(xù)時(shí)間過(guò)短。</p><p>　　3.5.2 學(xué)生節(jié)假日參加課余體育活動(dòng)的頻度</p><p>　　學(xué)生

36、節(jié)假日參加課余體育活動(dòng)的頻度，反映了學(xué)生自主參與課余體育活動(dòng)的行為趨向。調(diào)查結(jié)果顯示（表7），中學(xué)生節(jié)假日參加課余體育活動(dòng)的頻度并不樂(lè)觀，有32.5%的學(xué)生在節(jié)假日平均每周不參加一次課余體育活動(dòng)，這說(shuō)明學(xué)生在節(jié)假日體育活動(dòng)這一領(lǐng)域出現(xiàn)了真空現(xiàn)象。</p><p>　　表7學(xué)生節(jié)假日參加課余體育活動(dòng)的頻度 （周/次）</p><p><b>　　結(jié)論與建議</b><

37、;/p><p><b>　　4.1結(jié)論</b></p><p>　　4.1.1 蓮都區(qū)中學(xué)生參加課余體育活動(dòng)的影響因素</p><p>　?。?）從整體上看，蓮都區(qū)中學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)較集中，符合中學(xué)階段學(xué)生以校園生活為主、興趣愛(ài)好發(fā)展和追求健康向上的生活特點(diǎn)。但大多數(shù)中學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的次數(shù)及時(shí)間明顯不足，而且形式單一、內(nèi)容重復(fù)、缺乏

38、專(zhuān)業(yè)老師的指導(dǎo)和幫助。</p><p>　?。?）蓮都區(qū)中學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的需求往往只憑興趣和愛(ài)好，沒(méi)有認(rèn)識(shí)到進(jìn)行系統(tǒng)化的科學(xué)鍛煉對(duì)全面提高身體素質(zhì)和機(jī)能水平、強(qiáng)化體質(zhì)、增進(jìn)健康有良好的作用；另外，蓮都區(qū)中學(xué)生缺乏自我鍛煉的氛圍，鍛煉習(xí)慣沒(méi)有養(yǎng)成。</p><p>　?。?）蓮都區(qū)中學(xué)生除了上體育課，其余時(shí)間進(jìn)行體育活動(dòng)的時(shí)間很少，這主要原因受到文化課的影響和升學(xué)的壓力，或者是自身的體育鍛煉

39、意識(shí)不夠強(qiáng)。</p><p>　?。?）雖然學(xué)校教學(xué)提出了《新課程標(biāo)準(zhǔn)》，但是傳統(tǒng)的體育教學(xué)方法并沒(méi)有很快被改變，蓮都區(qū)中學(xué)在課程安排上，教學(xué)方法上還存在一定的不足之處。</p><p>　?。?） 據(jù)調(diào)查顯示有好大一部分學(xué)校的學(xué)生對(duì)現(xiàn)有的體育鍛煉設(shè)施不滿意，不能滿足他們想?yún)⒓芋w育鍛煉的需求，導(dǎo)致有時(shí)因?yàn)榕d趣不符等問(wèn)題，不得不放棄去鍛煉，從而選擇在應(yīng)試教育下形成的一種慣性——去進(jìn)行文化課的

40、學(xué)習(xí)。</p><p><b>　　4.2 建議</b></p><p>　?。?）增強(qiáng)和提高學(xué)生的課余體育鍛煉意識(shí)</p><p>　　培養(yǎng)中學(xué)生的課余體育鍛煉意識(shí)，既須提高學(xué)生對(duì)于課余體育鍛煉的認(rèn)識(shí)，這也離不開(kāi)體育教師的引導(dǎo)，這樣既增強(qiáng)了學(xué)生的體質(zhì)，也豐富了學(xué)生體育知識(shí)，促使他們熱愛(ài)體育，逐步培養(yǎng)他們的體育意識(shí)，會(huì)收到事半功倍的效果，也會(huì)讓

41、學(xué)生更加喜愛(ài)體育運(yùn)動(dòng)，從而進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生的體育意識(shí)。</p><p>　　（2）正確培養(yǎng)，引導(dǎo)學(xué)生的體育動(dòng)機(jī)，養(yǎng)成良好的課余體育鍛煉習(xí)慣</p><p>　　中學(xué)生參加課余體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)只要是生理，心理以及社會(huì)適應(yīng)性的需要。從生理方面看，中學(xué)生參加課余體育活動(dòng)是出于保持身體健康，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，解除疲勞，為文化學(xué)習(xí)做出體能儲(chǔ)備的需要。從心理方面看，中學(xué)生參加課余體育活動(dòng)是調(diào)節(jié)情緒，保持良好的

42、精神狀態(tài)，增強(qiáng)上進(jìn)心，鍛煉注意力，使其性格開(kāi)朗，養(yǎng)成文明健康生活的習(xí)慣的需要。從社會(huì)性需要來(lái)看，中學(xué)生參加課余體育活動(dòng)是源于擴(kuò)大社交面，結(jié)交新的朋友，增強(qiáng)凝聚力，提高社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)力和適應(yīng)社會(huì)的需要。這幾方面的影響是相互作用的，在中學(xué)生體育動(dòng)機(jī)的形成過(guò)程中起最大影響。</p><p>　?。?）家長(zhǎng)應(yīng)善于發(fā)現(xiàn)孩子的體育愛(ài)好 </p><p>　　隨著年齡的增長(zhǎng)，中學(xué)生的自主意識(shí)不斷增強(qiáng)，常常有選

43、擇的接受社會(huì)化的內(nèi)容。為了取得良好的社會(huì)化效果，在參與體育鍛煉問(wèn)題上，家長(zhǎng)應(yīng)根據(jù)孩子的興趣、愛(ài)好，激發(fā)孩子對(duì)體育鍛煉的參與熱情，充分調(diào)動(dòng)他們的主動(dòng)性和自覺(jué)性。家長(zhǎng)要采取多種教育方式，培養(yǎng)孩子的體育愛(ài)好，調(diào)動(dòng)他們對(duì)體育的積極性。家長(zhǎng)應(yīng)重視中學(xué)生參與體育鍛煉。家讓所有人都有一種歸宿感， 家長(zhǎng)對(duì)孩子的教育方式不同于學(xué)校，它總是在日常的生活中給予點(diǎn)滴的積累。受家庭的影響，現(xiàn)在多數(shù)中學(xué)生一門(mén)心思只想學(xué)習(xí)，忽略了體育鍛煉，家長(zhǎng)也沒(méi)有重視，只有發(fā)現(xiàn)孩

44、子的體質(zhì)下降時(shí)，才意識(shí)到體育鍛煉不足的危害。因此，要使廣大學(xué)生積極的參與體育鍛煉，就要使家長(zhǎng)對(duì)體育鍛煉引起足夠的重視，經(jīng)常的督促孩子參與體育鍛煉，并且自己也要積極參加體育鍛煉用自己的實(shí)際行動(dòng)帶動(dòng)子女，使其熱愛(ài)體育運(yùn)動(dòng)。 </p><p>　?。?）學(xué)校必須從實(shí)際出發(fā)，因地制宜、充分利用現(xiàn)有的各種條件以滿足學(xué)生鍛煉的需要，有條件的學(xué)校更要利用自身?xiàng)l件重視課外體育設(shè)施的配備，使學(xué)生的課余生活更加豐富多彩。營(yíng)造校內(nèi)外

45、一體化適合中學(xué)生健康成長(zhǎng)的學(xué)校、家庭、社區(qū)體育物質(zhì)環(huán)境，為中學(xué)生課余體育活動(dòng)服務(wù)。</p><p><b>　　參考文獻(xiàn)</b></p><p>　　[1]毛振明.學(xué)校體育學(xué)[M].高等教育出版社，2001,(2):78-79. </p><p>　　[2]毛振明.學(xué)校課外體育改革新視野[M].北京體育大學(xué)出版社，2005,(4):67-70.

46、</p><p>　　[3]張平.構(gòu)建中小學(xué)課外體育活動(dòng)科學(xué)體系的研究[J].武漢體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2004,(5):12-18.</p><p>　　[4]楊學(xué)軍，陳周業(yè).中美兩國(guó)部分青年學(xué)生余暇體育的比較分析[J].上海體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2002,(3):90-99. </p><p>　　[5]何元春.論課余體育在對(duì)學(xué)生實(shí)施素質(zhì)教育過(guò)程中的重要性[J].南京體育學(xué)院學(xué)

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48、23-24.</p><p>　　[9] 楊斌,李洪. 中小學(xué)體育教學(xué)的創(chuàng)新與新課程的實(shí)施[M]. 體育成人教育學(xué)刊, 2004,(5):37-39.</p><p>　　[10] 朱紹湘.淺談中小學(xué)體育教師在課程改革中的角色轉(zhuǎn)變[J]. 山東體育學(xué)報(bào), 2002,(2):16-18.</p><p>　　[11] 張立東. 新課程標(biāo)準(zhǔn)與當(dāng)今小學(xué)體育教學(xué)[M].中華

49、素質(zhì)教育·學(xué)科教學(xué)研究,2004,(5):12-14. </p><p>　　[12] 劉芬,符明秋,于志濤.體育運(yùn)動(dòng)中內(nèi)部動(dòng)機(jī)的培養(yǎng)與激發(fā)[J].河北體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2005,(1):1-6.</p><p>　　[13]徐和慶.興趣對(duì)學(xué)校體育長(zhǎng)期效果的影響[C].哈爾濱體院學(xué)報(bào)，1988,(2):22-26.</p><p>　　[14]周登蒿.學(xué)校體育

50、探索[M].北京:人民體育出版社,2007,(2):42.</p><p>　　[15]馬啟偉.體育心理學(xué)[M].北京:高等教育出版社,2006,(2):77.</p><p><b>　　附錄</b></p><p>　　麗水市蓮都區(qū)中學(xué)生參加課余體育活動(dòng)情況的調(diào)查問(wèn)卷</p><p>　　性別_

51、學(xué)校_______</p><p>　　各位同學(xué)，本問(wèn)卷以無(wú)記名的形式，僅在研究中使用，所涉及的題目沒(méi)有對(duì)錯(cuò)之分。請(qǐng)你按照自己的真實(shí)情況，在答題卷中填寫(xiě)字母，如果選擇“其他 ”，請(qǐng)具體寫(xiě)出你的感受。感謝您填寫(xiě)本問(wèn)卷！</p><p>　　你對(duì)參加課余體育活動(dòng)感興趣嗎？</p><p>　　A很感興趣 B較感興趣 C興趣一般 D不感興趣 E毫無(wú)

52、興趣</p><p>　　你認(rèn)為課余體育活動(dòng)有什么作用？（可以多選）</p><p>　　A增強(qiáng)體質(zhì) B休閑娛樂(lè) C應(yīng)試 D比賽 E社交 F鍛煉意志 G其他</p><p>　　3、你參加課余體育活動(dòng)是為了什么？（可以多選）</p><p>　　A增強(qiáng)體質(zhì) B休閑娛樂(lè)，放松壓力 C提高運(yùn)動(dòng)水平 D 學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技能

53、 </p><p>　　E健美體形 F提高學(xué)習(xí)效率 G通過(guò)體育達(dá)標(biāo) H增強(qiáng)自信 I 其他 </p><p>　　4、你喜歡下面哪一項(xiàng)課余體育活動(dòng)？（可以多選）</p><p>　　A籃球 B足球 C排球 D羽毛球 E 乒乓球 F跳繩 G體操 H其他 </p><p&

54、gt;　　5、你一般以什么為目的參加課余體育活動(dòng)？</p><p>　　A健身 B娛樂(lè) C 保健 D達(dá)標(biāo)</p><p>　　6、你在校參加課余體育活動(dòng)（兩操除外）一周幾次？</p><p>　　A沒(méi)有參加 B 1—2次 C 3—4次 D 5次以上</p><p>　　7、你在校參加課余體育活動(dòng)（兩操除外

55、）每次活動(dòng)多久？</p><p>　　A 30分鐘以下 B 30-60分鐘 C 60分鐘以上</p><p>　　8、你在節(jié)假日參加課余體育活動(dòng)一周幾次？</p><p>　　A沒(méi)有參加 B 1次 C 2次 D2次以上 </p><p>　　對(duì)您抽出寶貴時(shí)間填寫(xiě)本問(wèn)卷再次表示感謝</p>