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文檔簡(jiǎn)介
1、,,近視,,近視(Myopia)是眼睛看不清遠(yuǎn)物、卻看清近物的癥狀。在屈光靜止的前提下,遠(yuǎn)處的物體不能在視網(wǎng)膜匯聚,而在視網(wǎng)膜之前形成焦點(diǎn),因而造成視覺變形,導(dǎo)致遠(yuǎn)方的物體模糊不清。近視分屈光和軸性兩類。其中屈光近視最為嚴(yán)重。屈光近視可達(dá)到600度以上,即高度近視。,近視在發(fā)展中國(guó)家十分突出,亞洲國(guó)家近視發(fā)生率在70%-90%左右;美國(guó)和歐洲近視發(fā)生率在30%-40%,全世界幾乎所有的人群都存在近視。 近視,亞洲人比歐洲人更為常見
2、,女人比男人常見(女性是男性的兩倍),黑人中則較為少見。近視不是讀書多引起的。很多近視都是一種寄生蟲引起,在他們的眼里都可以看到成團(tuán)、絲等狀的透明蟲體,不可以糾正。 近視性老花,近視和遠(yuǎn)視可以同時(shí)存在于一個(gè)人的眼內(nèi)。近視不是慢慢地產(chǎn)生的,而是突然出現(xiàn)的,昨天你的眼睛可能還是正常的視力,今天可能就突然使你開始了漫長(zhǎng)的近視生涯。,分類按近視程度分 ?、?.00D(300度)以內(nèi)者,稱為輕度近視。 ⑵3.00D~6
3、.00D(300度~600度)者為中度近視。 ?、?.00D(600度)以上者為高度近視,又稱病理性近視。 按照屈光成分 ⑴軸性近視眼,是由于眼球前后軸過度發(fā)展所致。 ?、茝澢刃越曆?,是由于角膜或晶體表面彎曲度過強(qiáng)所致。 ⑶屈光率性近視眼,是由屈光間質(zhì)屈光率過高所引起。 按調(diào)節(jié)性分 假性近視又稱調(diào)節(jié)性近視眼。是由看遠(yuǎn)時(shí)調(diào)節(jié)未放松所致。它與屈光成分改變的真性近視眼有本質(zhì)上的不同,表現(xiàn) 輕度
4、或中度近視,除視遠(yuǎn)物模糊外,并無其它癥狀,在近距離工作時(shí),不需調(diào)節(jié)或少用近視調(diào)節(jié),即可看清細(xì)小目標(biāo),反而感到方便。但在高度近視眼工作時(shí),目標(biāo)距離很近,兩眼過于向內(nèi)集合,這就會(huì)造成內(nèi)直肌使用過多而出現(xiàn)視力疲勞癥狀。高度近視的前房較深,瞳孔較大,眼球因前后軸長(zhǎng)而顯得稍有突出。在視盤顳側(cè)可見白色或灰白色新月形斑,稱為近視半月斑,這是由于鞏膜向后伸長(zhǎng),視網(wǎng)膜色素上皮及脈絡(luò)膜與視盤顳側(cè)邊緣脫開,露出鞏膜或部分脈絡(luò)膜與鞏膜之故。后極部鞏膜不斷向后擴(kuò)
5、張?jiān)邳S斑部可出現(xiàn)膝裂樣條紋和視網(wǎng)膜下新生血管,附近視網(wǎng)膜、脈絡(luò)膜出現(xiàn)斑塊狀萎縮變性,導(dǎo)致后鞏膜葡萄腫。黃斑部常有色素增生,甚至出血,形成萎縮斑(Forster-Fuchs spot)從而嚴(yán)重?fù)p害視力,高度近視的黃斑病變已成為主要導(dǎo)致盲眼病之一。此種患者還常伴有玻璃體液化、混濁、少數(shù)還可發(fā)生視網(wǎng)膜脫離及并發(fā)性白內(nèi)障。輕度及中度近視,眼部無特殊改變,但偶亦有近視半月斑及豹紋狀眼底改變。近視眼日久可以導(dǎo)致集合功能不全,發(fā)生外斜視。,近視形成的
6、原因,1、用眼距離過近。據(jù)有關(guān)資料報(bào)道,青少年近視眼以長(zhǎng)期用眼距離過近引起者為多見。青少年眼睛的調(diào)節(jié)力很強(qiáng),當(dāng)書本與眼睛的距離達(dá)7-10厘米時(shí)仍能看清物體,但如果經(jīng)常以此距離看書,寫字就會(huì)使眼睛的調(diào)節(jié)異常緊張,從而可形成屈折性(調(diào)節(jié)性)近視,所謂的假性近視。如果長(zhǎng)期調(diào)節(jié)過度,使睫狀肌不能靈活伸縮,由于調(diào)節(jié)過度而引起輻輳作用加強(qiáng),使眼外肌對(duì)眼球施加壓力,眼內(nèi)壓增高,眼內(nèi)組織充血,加上青少年眼球組織嬌嫩,眼球壁受壓漸漸延伸,眼球前后軸變長(zhǎng),
7、超過了正常值就形成了軸性近視眼,所謂真性近視。正常閱讀距離應(yīng)是30-35厘米。,2、用眼時(shí)間過長(zhǎng)。有的青少年看書寫字做作業(yè),看電視等連續(xù)3-4小時(shí)不休息,甚至到深夜才睡覺休息,這樣不僅影響身體健康,而且使眼睛負(fù)擔(dān)過重,眼內(nèi)外肌肉長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)而得不到休息,久而久之,當(dāng)看遠(yuǎn)處時(shí),眼睛的肌肉不能放松而呈痙攣狀態(tài),這樣看遠(yuǎn)處就感到模糊而形成近視。有的學(xué)生過了一個(gè)暑假視力就明顯下降就是這個(gè)原因。一般主張連續(xù)看書寫字或看電視40-50分鐘就應(yīng)
8、休息片刻或向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)兒。,3、照明光線過強(qiáng)或過弱。如果光線太強(qiáng),如陽(yáng)光照射書面等,會(huì)引起強(qiáng)烈反射,刺激眼睛,使眼睛不適,難以看清字體,相反,光線過弱,書面照明不足,眼睛不能清晰地看清字體,頭部就會(huì)向前,湊近書本,以上兩種情況均能眼睛容易疲勞,眼睛的調(diào)節(jié)過度或痙攣而形成近視。 4、在行車上或走路時(shí)看書。有的青少年充分利用時(shí)間,邊走路邊看書或在行走的車廂里看書,這樣對(duì)眼睛很不利。因?yàn)檐噹谡饎?dòng),身體在搖動(dòng),眼睛和書本距離無法固定,
9、加上照明條件不好,加重了眼睛的負(fù)擔(dān),經(jīng)常如此就可能引起近視。 5、躺著看書。許多青少年喜歡躺在床上看書,這是一種壞習(xí)慣。因?yàn)槿说难劬?yīng)保持水平狀態(tài)看書,使調(diào)節(jié)與集合(輻輳)取得一致,減少眼睛的疲勞。如果躺著看書,兩眼不在水平狀態(tài),眼與書本距離遠(yuǎn)近不一致,兩眼視線上下左右均不一致,書本上的照度不均勻,都會(huì)使眼的調(diào)節(jié)緊張而且容易把書本移近眼睛,這樣可加重眼睛負(fù)擔(dān)2-3倍,日久就形成近視。,6、睡眠不足。當(dāng)睡眠不足時(shí),第二天精神不振,頭
10、昏腦脹,大腦沒有充分休息,疲勞未能消除,加重眼睛負(fù)擔(dān),促使近視發(fā)生。睡眠不足是近視眼的形成原因中很重要的一條。 7、課桌不符合要求,寫字姿勢(shì)不正確。若桌椅太低,使頭前傾,脊柱彎曲,胸部受壓,眼睛調(diào)節(jié)相對(duì)緊張?;蜃酪芜^高,雙腳懸空,下肢容易擺動(dòng),不能保持正確姿勢(shì),都能使眼睛發(fā)生疲勞,久而久之就容易發(fā)生近視。,8、目前空間的射線的影響。經(jīng)??措娨暎绕涫切盘?hào)不足,接收率不高的農(nóng)村地區(qū),沒有共用天線,屏幕不清晰,雪花點(diǎn)也多,很易使眼肌疲
11、勞,經(jīng)常玩電子游戲機(jī)的同學(xué)更易損壞視力,商場(chǎng)出售的小霸王學(xué)習(xí)機(jī),都能直接引起學(xué)生近視,當(dāng)今電腦計(jì)算機(jī)是一門不可缺少的課程,過長(zhǎng)操作引起眼的干燥和疲勞易引起近視,均需適當(dāng)控制使用時(shí)間。 9、角膜彎曲度或晶狀體前后面的彎曲度變大,這種情況多為先天性改變,臨床上較少見。 10、營(yíng)養(yǎng)不良。缺鈣、鋅、等維生素。,近視的危害,,,,,1、視力低下,眼睛經(jīng)常干澀和疲勞,影響學(xué)習(xí)、生活和工作質(zhì)量。長(zhǎng)期戴鏡,會(huì)導(dǎo)致生活工作不便。 2、中
12、高度近視,會(huì)導(dǎo)致眼球突出,眼瞼松弛,影響容貌。 3、升學(xué)、參軍、考公務(wù)員和找工作受限。 4、老年后因?yàn)榛ㄑ鄱仨毰鋬筛毖坨R。 5、近視患者其白內(nèi)障、青光眼的發(fā)病率明顯高于正常人。 6、遺傳下一代,近視的遺傳性是非常的大,尤其是中高度近視,遺傳幾率在80%以上。 7、最主要的危害是,中高度近視,特別是高度近視容易引發(fā)玻璃體混濁、視網(wǎng)膜出血和脫離而致盲。據(jù)統(tǒng)計(jì)由于近視導(dǎo)致的眼盲,已僅次于白內(nèi)障,青光眼居第三位。
13、對(duì)近視應(yīng)該也必須進(jìn)行積極的預(yù)防和治療,防止其無限制地發(fā)展。,視力直接影響未來近視了不只是生活和學(xué)習(xí)上的不便,很多的專業(yè)和工作對(duì)視力有嚴(yán)格要求,以下提示視力不佳的考生高考志愿填報(bào).對(duì)視力要求比較嚴(yán)格的專業(yè)和學(xué)院有1)公安院校:左右眼單眼裸視力:理科類專業(yè)須在4.9(0.8)以上,文科 類專業(yè)須在4.8(0.6)以上.2) 軍事院校:每一眼裸眼遠(yuǎn)視力低于4.9(0.8),指揮、潛艇、水面潛艇、坦克、測(cè)繪、雷達(dá)專業(yè)學(xué)員不合格.每一眼裸
14、眼遠(yuǎn)視力在4.8(0.6)以下;或一眼裸眼遠(yuǎn)視力在4.7(0.5)以上,別一眼裸眼遠(yuǎn)視力在 4.9(0.8) 以上;或每一眼裸眼遠(yuǎn)視力在4.6(0.4)以上.矯正視力每一眼在4.9(0 .8)以上,技術(shù)專業(yè)學(xué)員合格.3)裸眼視力任何一眼低于5.0者,不能錄取的專業(yè):飛行技術(shù)、航海技術(shù)、消防工程、刑事科學(xué)技術(shù)、偵察,專科專業(yè):海洋船舶駕駛及以上專業(yè)相同或相近專業(yè)(如民航空中交通管制)4)裸眼視力任何一眼低于4.8者,不能錄取的專業(yè):輪
15、機(jī)工程、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、民族傳統(tǒng)體育,??茖I(yè):烹飪與營(yíng)養(yǎng)、烹飪工藝等.,,,預(yù)防與改善,眼保操 1、眼珠運(yùn)動(dòng)法,頭向上下左右旋轉(zhuǎn)時(shí),眼珠也跟著一起移動(dòng)。 2、眨眼法,頭向后仰并不停的眨眼,使血液暢通。眼睛輕微疲勞時(shí),只要做2~3次眨眼運(yùn)動(dòng)即可。 3、熱冷敷交替法,一條毛巾浸比洗澡水還要熱一點(diǎn)的熱水,另一條毛巾浸加了冰塊的冷水,先把熱毛巾放在眼睛上約五分鐘,然后再放冷毛巾五分鐘。 4
16、、眼睛體操,中指指向眼窩和鼻梁間,手掌蓋臉來回摩擦五分鐘。然后脖子各項(xiàng)左右慢慢移動(dòng),接著閉上雙眼,握拳輕敲后頸部十下。 5、看遠(yuǎn)看近法,看遠(yuǎn)方三分鐘,再看手掌1~2分鐘,然后再看遠(yuǎn)方。這樣遠(yuǎn)近交換幾次,可以有效消除眼睛疲勞。 6、電腦一族的護(hù)眼妙招,臨床上經(jīng)常遇到這樣的病人,他們的癥狀為“眼干澀不舒,甚至干燥、畏光、視物模糊”。這類病人的職業(yè)大多是計(jì)算機(jī)操作人員、文字編輯、美術(shù)工作者、教師及刺繡工人等。隨著電腦在工作、生活中
17、的普及,這種情況更為常見。他們的癥狀并不是病理變化所引起,而是由于用眼不當(dāng)所致。 另外,通過一定的視力訓(xùn)練或者使用防近視筆,也可以對(duì)近視有預(yù)防作用。,護(hù)眼誤區(qū) “視力定型”后無須保護(hù) 調(diào)查發(fā)現(xiàn),目前最重視視力保護(hù)的是青少年及其家長(zhǎng),而二、三十歲以上的成年近視患者連續(xù)疲勞用眼的情況也更嚴(yán)重。更有甚者,有六十多歲因?yàn)榇罅拷嚯x廢眼導(dǎo)致近視的發(fā)生和發(fā)展。出現(xiàn)這種現(xiàn)象的主要原因是很多近視患者存在用眼衛(wèi)生的誤區(qū),他們認(rèn)為,視力也
18、會(huì)隨著身體發(fā)育的結(jié)束而定型,定型后視力問題就不會(huì)再惡化,所以也無須太關(guān)注視力保護(hù)。實(shí)際上視力是不會(huì)定型的,根據(jù)統(tǒng)計(jì)調(diào)查由于不注意保護(hù)眼睛,過度進(jìn)行視近性的學(xué)習(xí)或工作,導(dǎo)致人成年后近視又發(fā)生和發(fā)展,所以就近視問題而言,幾乎不存在“視力定型”后無須保護(hù)的年齡。 用鏡誤區(qū) 眼鏡不存在“超期服役”調(diào)查發(fā)現(xiàn),在使用樹脂鏡片眼鏡的公眾中,35%的受訪者平均1年或更短時(shí)間內(nèi)更換一副眼鏡,35.9%的受訪者平均2年左右更換一副眼鏡,29.2
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